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骨質疏鬆引起腳後跟疼怎麼治亦

發布時間:2021-02-15 00:32:03

1、骨質疏鬆引起的疼痛怎麼治療?

老年人普遍存在骨質疏鬆症,尤其以60歲以上女性多見。患者多訴全身疲乏,喜卧床或仰坐位而不願活動;全身酸痛,尤以腰部為明顯,可由腰向臀部和下肢放散,亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感覺身高逐漸變矮,除因椎間盤退變原因外,與椎體骨質疏鬆易引起壓縮骨折有關。骨質疏鬆對身體有什麼危害? 要想治療骨質疏鬆引起的疼痛,就應從病根入手! 臨床上治療骨質疏鬆方法主要有以下幾種: 一、飲食治療:飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。要多攝入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品,以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆,短時間內暴飲暴食不但對身體無益,反而有害。 二、葯物治療:針對骨質疏鬆患者體內代謝的異常,可以用葯物進行調整。葯物治療分為三大類: 1、骨吸收抑制劑 以減少骨量的進一步丟失:雌激素、降鈣素、二磷酸鹽、異丙氧黃酮都屬於這一類; 2、骨形成促進劑 以增加骨量,包括氟化物、維生素K、甲狀旁腺素、雄激素、生長激素等; 3、骨礦化促進劑 促進骨鈣沉著,增加骨量,這類葯物有維生素D與鈣劑。 三、激素治療:嚴格地講,激素治療也屬於葯物治療,但有其特殊性。骨質疏鬆治療所用的激素不同於常用的固醇類激素,而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成,減少骨質分解,達到治療骨質疏鬆的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏鬆,性激素的治療更為重要和有效。 四、物理治療:物理治療簡稱理療,是將電、光、聲等現代化理療儀器作用於人體,促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。 五、心理治療:心理治療長期以來不被人們所重視。近年來,人們越來越認識到,各種疾病(包括骨質疏鬆)的症狀輕重與人的心理狀態關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者症狀往往較輕,治療效果也好;心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者症狀常表現得較重,治療效果也較差。因此,心理狀態的調整日益受到重視。 治療誤區: 許多人錯誤地認為,鈣補得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,就能夠防治骨質疏鬆,這是一種錯誤的認識。通常,年齡在60歲以上的老年人,每天需要攝入800毫克的鈣。過量補鈣並不能變成骨骼,相反,如果血液中鈣含量過高。可導致高鈣血症,並會引起並發症,如腎結石、血管鈣化等,危害人體健康,骨質疏鬆患者應接受科學的治療。長期吸煙會導致骨骼肌肉疼痛

2、後腳跟疼痛怎麼治?怎麼能有效?

腳後跟痛一般有三種情況,第一種情況就是因為缺鈣導致的骨質疏鬆引起的腳後跟痛。第二種情況就是由於長骨刺。第三種情況有可能是肝腎陰虛引起的,腳後跟疼痛。

3、我外婆腳後跟痛,到醫院檢查說是骨質疏鬆,請問平時應該多吃些什麼?謝啦!

建議檢查是否是骨質增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合適也可能導致的啊。

4、腳後跟痛是什麼原因?該如何治療好呢?

韌帶發炎。大部分人發生腳後跟的疼痛,都跟韌帶發火有關,人的腳後跟下在好是連接著跟骨的底部。在走路時,因為拉力比較大,反復的摩擦後,就易導致發炎進而帶來疼痛。同時,體重較重的人,可能會經常發生此類狀況。
足底萎縮。出現這類狀況的在老年人當中居多,年紀越大,足底的脂肪萎縮會越嚴重。足底的脂肪主要起到緩解摩擦力的作用,如果它的功能下降的話,就易使足跟受傷,進而導致疼痛。
不健康的鞋子。平時走路時,鞋子起到保護腳部的作用。很多人為了美觀而選擇了不適合自己的鞋子,就會導致腳掌無法受力均勻,再加上很多女性還經常穿高跟鞋,給腳帶來的壓力就更大了。當身體的力量全都集中的腳後跟的話,就易導致足跟的疼痛感。
腰椎問題。很多人可能無法理解,腳後跟痛和腰椎有啥關系呢?事實上,由於年齡的增長,如何腰椎變形,很易引起了壓迫性的竄痛。初期表現就是整個後腳跟的疼痛,腳後跟痛時輕時重,睡醒剛下地疼,走走減輕,要考慮是不是因為腰椎不適所造成的。

5、老年人經常腳後跟疼是什麼原因?怎麼治呢?

老年人足跟痛的常見原因有:
1、跟骨骨刺:一般在早晨起床剛下地走動時疼痛較重,走一會兒痛疼反而減輕,起勞累後疼痛又會加重,有時在足跟中央有一個壓痛點,用手指觸壓痛疼劇烈。X光拍
片顯示跟骨有骨贅形成。?
2、跟骨滑囊炎:足跟部皮下脂肪形成「纖維墊」,
由於老人皮下脂防減少,「疑維墊」也變得很薄,足跟滑囊得不到纖維墊的保護,行走時受到磨擦、外傷、擠壓會引起滑囊炎,特別是鞋不合適更容易引起滑囊炎發生。另還有跟腱炎等。
3、老年骨質疏鬆:足跟痛也常是老年骨質疏鬆表現之一,也可以是更年期的症狀之一。
4、足跟部血液循環差,局部受涼或損傷後也會引起足跟疼痛。其他少見的原因有腫瘤、
結核等。
治療:
1、對老人的足跟痛,首先要找到病因,到醫院骨外科做一下初步檢查,並拍X光片,檢查骨質有無異常改變;
2、足跟痛的保養方法有:
1)適當休息;2)選穿寬松、合適的鞋子,不易穿軟底鞋;
3)足跟部應用軟墊,如硅膠製成的跟痛墊,保護足跟減輕摩擦;5)長期堅持足部鍛煉能增強肌肉、韌帶的力量及彈性;不宜過久站立行走,以避免足跟痛的發生。?
3、局部熱敷、按摩,每晚用溫水泡腳,
促進局部血循環。
4、局部封閉治療:效果較理想,用普魯卡因加醋酸強地松龍混縣劑作封閉,每周一次,可以減輕、抑制炎症反應。
5、口服非甾體類抗炎鎮痛葯物治療如;如戴芬
75mg/粒
日1次;
或萘普生
250~500mg
早晚各1


6、中葯泡足治療:
100克紅花、500克艾葉,平均分為20份,每天1份用紗布包裹加水煮開--用水量為漫到腳踝處即可,泡腳。有通經、活血、化淤作用;
五川靈仙湯熏洗治療足跟痛:
葯物組成:川芎20克,川烏20克,川牛膝30克,川斷30克,川椒20克,威靈仙30克,木瓜20克,透骨草30克,雞血藤30克,玄胡20克,乳香20克,沒葯20克,芒硝(另包)50克,食醋250毫升。
用法:將前12味葯物放鍋內,加冷水3000毫升左右,浸泡1—2小時,煎沸30—40分鍾,倒入盆內,加入芒硝、食醋攪勻。先用熱氣熏蒸患處,待水溫不燙時浸洗患足。水溫下降時可再加熱,每次熏洗時間不應少於1小時,早晚各1次。1劑葯可用2天。

6、如何治療骨質疏鬆引起的疼痛

http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看這里應該會有幫助

7、老人腳後跟疼是怎麼治療?

你好,老人腳後跟疼痛,一般是可以考慮為缺鈣和骨質疏鬆症導致的回!建議你,可以答做注意飲食,和注意營養的補充,以及補鈣做對症治療,口服迪巧鈣和藤黃健骨丸做對症治療,以及口服六味地黃丸做對症治療!注意休息!
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8、足跟痛是怎麼回事有什麼好辦法治療嗎?

足跟痛主要是跟慢性勞損、外傷包括人體生理結構有很大的關系。足跟痛主要表現為:早上起來的時候,腳落地的時候,疼痛比較劇烈且影響行走。也許走一段時間之後,疼痛會緩解。這種足跟痛相關的疾病有,跟腱炎、足底的脂肪墊炎、足底筋膜炎等。早晨落地受到外來重力的壓迫,才會導致疼。

足跟痛患者應避免長期站立和長期行走,足跟部應用厚的軟墊保護,避免穿著薄底布鞋,多用溫水泡腳,有條件時輔以理療。另外,常做三個動作也可以緩解足跟痛。

足弓拉伸:平躺在床上,抬起並伸直腿,用一條毛巾把足前部裹起來,然後雙手拉動毛巾,拉伸大腳趾根部球狀關節和腳踝,直到你的膝蓋伸直,足部慢慢指向你的鼻子。這種方法可以有效的拉伸足跟筋膜。

腳底蹬踏動作:平躺在床上,雙腳伸直,模擬蹬自行車的動作,這個動作能增強跖腱膜的張力,加強其抗勞損的能力,減輕局部炎症。

腳趾夾物法:這個運動專門拉伸處於足底筋膜下的肌肉組織群,只要簡單的把腳趾彎曲做出宛如要夾住一支鉛筆的姿勢即可。

9、骨質疏鬆痛症怎麼治

:骨質疏鬆即骨質疏鬆症,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。

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