1、導致骨質疏鬆的因素有哪些?
1、增齡、老化:老年人更易患本病;
2、性激素水平降低:女性絕經後或中年女性雌激素水平降低,男性性腺功能減退,均可導致骨量丟失、骨量發育不良;
3、疾病因素:不同器官、系統疾病均可影響骨健康,如慢性阻塞性肺病、慢性胃炎、慢性肝臟疾病、糖尿病、甲亢、自身免疫性疾病等均可影響骨健康。
2、什麼是創傷性骨質疏鬆?聽說會引起多發性骨髓瘤。
一般不會。
創傷性骨質疏鬆也稱為廢用性骨質疏鬆,主要是由於創傷後因內固定、外固定製動,負重或運動活動減少而引起的骨內鈣質流失,主要見於下肢及關節部位,通過補鈣和循序漸進的、積極的功能鍛煉是可以糾正的,所以說這是可逆的骨質疏鬆表現。
骨折後引起骨髓瘤見於癌變情況,其機制不明,主要與遺傳、個人體質及是否開放性創傷有關。
3、為什麼會有骨質疏鬆?骨質疏鬆是怎麼樣造成的?
骨質疏鬆(Osteoporosis,OP)最早由Pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義:骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵,致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少,包括骨礦物質和骨基質等比例的減少;骨吸收出現、骨小梁稀疏、變細甚至斷裂等一系列骨的微觀結構退化現象;骨的脆性增加,強度下降,降低了對原有載荷的承受能力,在不大的外力作用下也極容易發生骨折。
骨質疏鬆是中老年人的常見病,女性多見於絕經後,男性多在55歲後。女性發病較早且數倍於男性。除了年齡因素之外,還與性激素水平的下降有密切的關系。此外,生活方式與機械活動也對骨密度產生較大的影響。體力活動對骨骼的影響極大,活動越多,對骨的牽拉力越強,就能促使破骨細胞轉變為成骨細胞,有利於新骨形成。長期閑居以及各種原因的廢用,由於對骨骼的機械刺激不夠,以致骨形成少而骨吸收多,導致骨質疏鬆。骨折與骨病長期固定後也會導致骨質疏鬆。缺乏戶外活動,日照不夠導致維生素D不足也是骨質疏鬆的原因之一。
因此,進行適當的運動是防治骨質疏鬆的重要措施之一,特別是負重有氧運動,對預防骨質疏鬆效果最好。需要注意的是不可選擇強度過大,速度過快,較為強烈的運動項目,運動負荷過大,易引起骨折、軟組織損傷,亦可引發心血管疾病,故在選擇體育項目之前,應做一次較全面的體格檢查,最好根據醫生的意見或建議,結合自身的健康狀況,選擇合適的運動項目。要遵循循序漸進、有計劃、有規律的原則,建立良好的生活習慣。運動的強度一定要因人而異,如果體能較好者,運動量可適當加大。運動前應做准備活動,運動後注意放鬆運動。
4、骨折會導致骨質疏鬆嗎
你好,肢體骨折後長時間不負重或負重減少,可引起骨量減少,骨質疏鬆,這是骨折後最常見的並發症,也是骨折病的主要症狀之一。骨折後肢體固定的范圍越廣,時間越長,骨質疏鬆就越嚴重,而骨質疏鬆越重,則骨折癒合需要的時間則越長,這就形成了惡性循環,所以骨折復位固定後,建議早期進行關節及肌肉的功能鍛煉,以減輕骨質疏鬆,祝早日康復!
5、骨折後熬夜會不會導致骨質疏鬆?
不得不提醒你 骨折過一次的人一旦發生二百次骨折是很危險的
人體骨骼中的礦物含量在30歲左右最高(此時您的年紀),也就是骨峰值達到度最高值。骨峰值越高,到老年發生骨質疏鬆症的時間越推遲,程度也越輕。但是由於社會競爭激烈、生活壓力大、空氣質量差,加上現在的青年人問生活作息不規律、長期缺乏戶外運答動、缺乏日曬、飲食不天然等情況,導致青年人的骨質也在逐漸變差。
因而熬夜對骨質疏鬆是有影響的 包括壓力過大 吸煙 酗酒 長期不到戶外活動 曬不到太陽 甚至是性生活不節制回 體重過輕者 都會在一定程度上導致骨質疏答松
任何的不良生活方式都只會傷害自身的健康 希望您不要大意
6、骨折後會引起骨質疏鬆嗎
骨質疏鬆不是幾個月就可以形成的,而是常年鈣質和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨質疏鬆的人很容易骨折。也許你很早就有骨質疏鬆的問題,而是沒有意識到,在骨折後,去檢查時,醫生才會告訴你。總而言之,骨質疏鬆需長時間的調養。我媽媽就有骨質疏鬆,她現在已經基本上好了。
以下是美國醫生給她提供的治療過程:
每天一盒酸奶
每天補充維生素D3 (5000IU)
每天補充維生素K
每天在陽光下散布30分鍾
每天生吃綠色蔬菜如菠菜,香菜,西藍花等(只要是綠色的)
醫生給她開了處方葯 -Alendronate (阿侖膦酸鈉), 國內也有這種葯 (我媽已經吃了這種葯很久,沒有明顯的副作用)
我媽媽現在已經70歲了,她很健康也很有力氣,能抬起50磅行李箱:)!
7、哪些因素會影響骨質疏鬆症的發生?
女性的年齡越大,受到骨質疏鬆症的威脅就越大,也就是說,性別是骨質疏鬆症發生的一個影響因素。不過仍然有其他因素影響骨質疏鬆症的發生,包括可以控制的因素,如飲食因素;也包括無法改變的因素,如遺傳因素。亞洲人與非亞裔美國人相比,前者更易患骨質疏鬆症,如果本家族中,母親或祖母有骨質疏鬆症的家族史,那麼患病的幾率也會增加。目前研究人員還不清楚骨質疏鬆症如何在一代人與另一代人之間傳遞,但有研究資料表明,一種維生素D基因與此有關。研究表明,維生素D有多種受體,有的與破骨細胞有關,有一種則與成骨細胞有關。遺傳了某種維生素D受體的女性也許更容易發生這種病症。
若飲食中攝入的鈣質少,同樣易導致骨質疏鬆症。鈣是骨骼的主要成分,若不能獲得足夠的鈣質,新骨質的生長就無法與舊骨質的退化相平衡,當後者超過前者時就會發生骨質疏鬆。
吸煙女性患病的幾率增高,這種現象的原因還未明了,但專家們懷疑是由於吸煙加速了雌激素代謝,使得雌激素量不能滿足骨骼發育的需要所致。
8、我媽媽四十多歲,這兩個月因為不小心摔傷或壓傷都傷到了骨頭。想問一下她這屬於骨質疏鬆嗎還是其他?
這是因為更年期時的營飲食不良頭暈、骨質蔬松及營養缺鈣造成的。應買多維補鈣片調理。