骨質疏鬆鈣化能長期吃鈣片嗎

1、請問鈣片能長期吃嗎？

你可以食療呀，都吃些含鈣量高的食物，比鈣片好多了。如果吃鈣片的話你吃樂力牌的吧好吸收一天一次，鈣片吃完飯後半小時至一小時之間吃好吸收，白天多曬曬太陽促進鈣的吸收。

2、骨質疏鬆症吃鈣片有用嗎?

骨質疏鬆症吃鈣片復只制是其中一個條件而已，要能夠達到充實骨頭的鈣質，除了鈣質外，還要有維生素d還有適當的運動才行，光是只有吃鈣片是不足以維持的。建議你每天最好日照10分鍾並運動，才會比較有效。 參考資料 查看原帖>>

3、老年人補鈣有什麼要求?長期口服鈣片會不會引起骨質鈣化?

xua選擇品質好的易吸收的鈣片，例如紐崔萊的鈣鎂片。什麼叫骨質鈣化？你不就是要補鈣嗎？

4、骨質疏鬆吃鈣片有沒有用？

骨質疏鬆吃鈣片有用的。

補鈣能夠增加血鈣濃度，增加血鈣濃度就會刺激降鈣素的合成和分泌，降鈣素就是一種降低血液鈣濃度的激素，其中一種作用途徑就是促進血鈣向骨組織中轉移，也就是被成骨細胞所吸收進行骨組織礦化。

但光靠鈣片來治療骨質疏鬆是遠遠不夠的。骨質疏鬆需要科學治療。還需要保持健康的生活方式，避免吸煙、酗酒和慎用影響骨代謝的葯物；不飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等耗損鈣質的飲品；鈉會促進鈣的排泄，少吃鹽可以減緩鈣的流失；不食用垃圾食品。

5、天天吃鈣片，為什麼還會骨質疏鬆？

骨質疏鬆是很多老年人會遇到的一個問題，俗話說，人老腿先老，確實是這樣的，人到了年紀之後，會覺得自己的腿部沒有了力量。這是因為骨頭內的鈣質大量流失導致的，引起了骨質疏鬆。很多老年人每天都會吃鈣片，就是為了預防骨質疏鬆的出現，但是一些人會發現，即使自己每天補鈣，但是還是骨質疏鬆，這是為什麼呢？

骨質疏鬆主要是因為缺鈣引起的，但是補鈣不一定能吸收，鈣質要被身體吸收，還需要有維生素D，所以老年人在補鈣的時候，還需要一起服用維生素D。在太陽不是很大的時候，可以多到戶外曬曬太陽，這是補充維生素D的一種非常好的方式，也是一種健康的方式。

如果老年人想要避免出現骨質疏鬆的話，除了需要補鈣以外，還需要調整飲食，在飲食方面也有很多食物可以補鈣的，比如豬骨湯，鯽魚湯，豆腐湯等等。另外，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，很多蔬菜和水果中都含有鈣質。另外注意放鬆自己，一個豁達的心理對於老年人來說尤為重要，只有這樣，身體才能越來越好。

老年人也需要多運動，運動可以提高免疫力，還能促進鈣質的吸收，老年人的運動方式有很多，比如打太極，快走，慢跑等等。需要選擇適合自己的運動，運動強度不要太大。如果可以的話，跟自己的伴侶或者是自己的朋友一起走，這樣可以長期堅持。

6、骨質疏鬆長期吃鈣片有副作用嗎？

可以按療程服用，不要長期服用，可以考慮間斷性使用，平時多吃含鈣高的食物，食補較好，一般可以多喝骨頭湯，香蕉等，多曬太陽，多運動，促進鈣吸收。

7、骨質老化能吃鈣片嗎

骨質疏鬆不要胡亂吃鈣片
葯物治療是治療骨質疏鬆症的關鍵。近十多年以來，多種預防和治療骨質疏鬆的葯物紛紛問世。特別是第三代二膦酸鹽類葯物，能部分逆轉已丟失的骨量，改善患者的症狀。當然，具體該選擇哪種葯物，應該請醫生根據自身的具體情況來判斷。
在不同情況下，人體對於鈣劑的吸收率也有很大差異。年齡超過65歲的老人或多或少都會出現腎功能減退的現象，這會導致體內活性維生素D的產生減少，間接地影響鈣劑的吸收，所以老年人除了補鈣之外還需要口服補充一點維生素D。此外，多曬太陽也可以補充維生素D，中老年人應養成多曬太陽的習慣。中國的日光紫外線強度並不像一些西方國家那樣強烈，所以不必擔心多曬太陽會引起皮膚癌。
除了補鈣、補維生素D以及葯物治療外，體育鍛煉對骨質疏鬆也有輔助治療的作用。從骨骼健康而言，負重鍛煉有助預防骨量的丟失。然而，要求老年人練舉重並不現實。對老年人而言，更恰當的鍛煉方法是步行和跑步，但運動量要因人而異，量力而行。比如患有冠心病的老年人就不適合進行大量的運動，否則可能誘發心絞痛甚至心梗。患有慢性肺、肝、腎疾病的人應該向專科醫師咨詢到底能耐受多大的運動量。
骨密度測試是一項無創檢測，可以有效且快捷地測量出髖部和脊柱的骨密度，是最重要的骨質疏鬆症和骨折風險的指示之一。建議50歲以上的中老年人，特別是絕經後的女性，無論有無症狀，都應當每年去正規醫院接受一次骨密度檢查，及時了解自身的骨骼健康狀況。如果檢查結果確診為已經患有骨質疏鬆症，就應該在醫生的指導下進行正規的治療，而不是隨意買鈣片來服用。

8、骨質疏鬆要長期吃鈣片嗎

骨質疏鬆症的葯物治療包括三個部分，其中之一是補充鈣劑。根據我們中國人的飲食習慣，現有的膳食能夠提供的鈣還不能滿足治療骨質疏鬆症的需要，因此，患者每天還需要補充600～800毫克的鈣劑。這就是通常所說「吃鈣片」的理論基礎。

除了鈣劑，第二類葯物就是維生素D，尤其是活性維生素D。現在醫學界對維生素D的認識是，它不僅是鈣磷代謝的重要調節因素，而且對老人的神經肌肉協調非常重要，甚至有些醫生已經把維生素D的地位上升到同人體激素一樣的高度了。鈣劑和維生素D在骨質疏鬆症的葯物治療中都屬於基礎治療，一般都是不可缺少的。

第三類葯物就是對參與骨代謝的成骨細胞（使骨量增加）、破骨細胞（使骨量減少）的功能進行調節。具體來說，就是促進成骨或是抑制破骨的葯物。在臨床上，主要是以阿侖膦酸、唑來膦酸等為代表的雙膦酸鹽類葯物，還有降鈣素、雌激素調節劑等抑制破骨的葯物，以及甲狀旁腺素片等促進成骨的葯物。這些葯物在骨質疏鬆症的治療中起主要作用，一般都要長期使用，需要患者嚴格依照醫囑，規律服葯，按期復查。

所以，「吃鈣片」只是規范抗骨質疏鬆治療的一部分，其作用是有限的。國外的大規模臨床研究表明，即使按時服用鈣劑和維生素D，如果沒有規范服用抗破骨或促成骨的葯物，對於預防骨折來說仍是無效的。所以，老人吃鈣片沒有錯，但要靠它來治療骨質疏鬆症，則是遠遠不夠的。骨質疏鬆症是一隻安靜的猛獸，必須要認識它、了解它，同時還要有足夠的武器，才能馴服它。