今士健抗骨質疏鬆

1、9.9元的今士健益生菌凍乾粉效果好嗎？

可以的，多吃些益生菌，凍乾粉可以提高免疫力，促進消化，還可以緩解便秘呢

2、每天用茶水代替水可行嗎？

不可行，成人每抄天飲茶水200-800毫升適宜。

茶葉雖是健康的飲料，但也應飲之有度。一般成年人每天平均飲干茶5至15克，茶水200至800毫升適宜。飲茶過多，特別是空腹飲濃茶，可能對消化系統帶來不利影響。

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。

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注意事項：

1、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

2、慎用茶水服葯

葯物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服葯，不能一概而論。

茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些葯物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等葯物和服用含鐵補血葯、酶制劑葯，含蛋白質等葯物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送葯，以防影響葯效。

3、骨質疏鬆所致的壓縮性骨折的用葯？

你好百
首先要確定他的骨折位置，另外，年齡已經70，骨折的預後一般情況下不容樂觀，但是度不是不能痊癒得，骨質疏鬆本就是退行性病變，再加上骨折，情況有些復雜，就是因為病症和年齡知的綜合因素，我的建議 ，最好還是保守治療道，
建議你，採用中葯熱敷療法，針對患病部位直接滲透給葯，同時配合中醫推拿，全方位治療，相信只要回按照這個方式治療的話，10日內就會明顯起效，當然了，如果痊癒的話，還要看具體的患病程度，
希望你繼續補充或者留言，我會盡量回復你答的。
希望對你有幫助