葉酸會導致骨質疏鬆嗎

1、得了類風濕關節炎，醫生卻給我開葉酸、腸胃葯…為什麼？

我們已經得知類風濕關節炎是早發現、早治療就可以很好控制症狀的疾病，並能處於持續緩解狀態。只要患者能及時地選擇葯物治療以及適當改變生活習慣，那麼就能很好地做到抑制疾病的發展、改善生活質量。

可是，有不少患者都會質疑了“為什麼我去風濕科看類風濕關節炎，醫生缺給我開那麼多種葯物，有止痛葯、腸胃葯、預防骨質疏鬆的葯，居然還配了葉酸給我，這是什麼道理？”其實在臨床上，患者在接受類風濕關節炎的治療時確實有很多種類的葯物，口服方法有1周1次或2次，或者早晚口服等很多種組合方法。很多人會覺得非常麻煩。

例如，我們在臨床上處方最多的就是甲氨蝶呤這一葯物，它可以阻止細胞中的葉酸活動。但是身體內如果沒有葉酸的活動也是不可以的，所以根據葯物的用量，在其他日期時服用葉酸降低這種副作用。而且在服用甲氨蝶呤時，有患者可能發生骨髓抑制的不良反應，那麼這時候醫生還會建議患者通過聯合使用益腎蠲痹丸這一中成葯進行治療，能夠極大的提高治療的正作用，減少副作用的發生。

還有，如果患者處於急性發作期，那麼醫生會開出止痛葯物來緩解病人的關節痛。再比方，有些抗風濕葯物如果長期服用可能損傷人體胃腸的黏膜，所以為了預防胃腸損傷這一副作用，醫生會同時開出可以保護胃黏膜的口服葯物。

再如，有些類風濕關節炎患者會口服激素類葯物進行治療，那麼服用激素後勢必會使骨量減少，骨骼變脆弱。特別是對於閉經後的女性和高齡患者等，被認為是骨質疏鬆症危險性高的人群，那麼這時候，主治醫生會建議他們口服提高骨骼強度的葯物。

我們在長期的治療過程中，有時候感到葯物過多的患者，最好和主治醫生相談並說明現在疾病的具體狀態，也讓醫生說明這些葯物的具體作用。如果可以充分理解葯物的作用，那麼即使是種類繁多的口服方法，也可以消除我們對於服葯的抵抗心理，更好的做到積極治療早日康復。

2、如何正確食用維生素

正確食用維生素的方法就是吃自己身體需要的維生素而不是每種都吃。維生素種類很多，但並不是每個人每種都需要吃。只有身體缺乏某種維生素才有必要補充。

一是攝入量少的，比如偏食或者減肥的人；二是需要量大的，比如孕婦、青春期的少年；三是消化吸收差的人群，比如老人、胃腸道疾病患者和特殊疾病群體長期膳食不規律、不能保證一日三餐者；經常處於特殊工作狀態下的人，如總坐在電腦前、神經高度緊張、頻繁坐飛機的人，或是常年在高溫、寒冷的環境中工作的人。

維生素過量進食會出現厭食、乏力、惡心、嗜睡、肌肉疼痛等症狀，因為這些症狀不具有特異性，容易被人們忽略。所以，最好的辦法是在醫生、營養師的指導下，來了解自己是否需要補充維生素。

(2)葉酸會導致骨質疏鬆嗎擴展資料：

長期適量補充缺乏的維生素，可以使人體達到平衡，有助於補充體力、提升精力、增強抵抗力。但是，維生素的作用主要在於補充膳食中的攝入不足，並不是吃了就能達到治病預防的效果。

目前對於維生素的效果存在著過分誇大的情況。比如抗氧化的食物都有防癌作用，不能單純說是維生素A或者維生素E的作用。如果身體有問題還是應該求醫，不能聽從誇張的說法，盲目選擇和食用。

3、四十歲以上的婦女應該補充什麼維生素

鈣的補充很重要，每日鈣的攝入應在800毫克左右。國人飲食中鈣的含量不足，內特別是老年婦女，可服用容鈣劑，或多吃奶製品。500克牛奶中含鈣200～250毫克，每日兩杯，不失為良策，晚間飲用最佳。蔬菜、水果不可少。肥胖和消瘦都不是健康體型，肥胖更為有害。運動有利於減輕體重，並可預防冠心病和推遲骨質疏鬆症。亦可補充多種維生素，特別是維生素c、維生素d和維生素e。