1、骨質硬注意什麼
骨頭的硬度根據薄厚、形狀的不同而有所不同。
最硬的是長骨——就是四肢的骨頭，包括手指的骨頭。
不過四肢的骨頭密度〉指頭的
然後就是顱骨了，頭頂的骨頭都很硬
然後是盆骨，肩胛骨（其實是因為很深的包裹在肌肉里，所以一般的傷害不能對這些骨頭造成傷害）
然後是肋骨和鎖骨
然後就是顱內部的骨頭，一般很脆弱，一碰就碎。這其中有一塊骨頭露到了外面，就是 蝶骨的大翼，位於太陽穴那一部分。使勁擊打就會骨折並傷及大腦
不過用拳頭打石頭，
這是靠著關節囊的硬度
因為骨頭的硬度不能鍛煉
而關節囊的硬度以及保護能力可以鍛煉
骨頭的硬度和韌度和組成骨的無機質及有機質的含量有關，同一個人的不同部位的骨頭硬韌度不一樣，不同人的骨質硬韌度也大不一樣，一般來說運動員的常運動骨硬韌度較高，骨質疏鬆及石骨症等疾病的骨質硬韌度很差。
2、骨質疏鬆指的是骨密度還是關節之間的間隙大？
骨質疏鬆指的是骨密度還是關節之間的間隙大？骨質疏鬆的原因有一婦女節今後體內雌激素下降引起骨量丟失，第一類是最常見的，也就是絕經後的骨質疏鬆，主要是見於絕經後的婦女，這個主要是由於掘金以後體內的雌激素水平的劇烈下降引起的骨量的丟失，二老年人骨質的退行性病變，另外一類就是老年性的骨質疏鬆，主要見於70歲以上的老年人是由於股市的推行。炎性病變，然後導致的骨量的急劇下降。三青少年跟基因和遺傳有關，還有一類就是青少年和發性的骨質疏鬆，這一類的病因目前不清楚，有可能跟基因還有遺傳的背景有關系。
3、骨質有兩種,什麼大部分集中在骨幹,緻密堅硬,什麼主要在骨兩端內部,疏鬆而呈峰
由骨組復織構成，分密質制和松質。骨密質，質地緻密，耐壓性較大，配布於骨的表面。骨松質，呈海綿狀，由相互交織的骨小梁排列而成，配布於骨的內部，骨小梁的排列與骨所承受的壓力和張力的方向一致，因而能承受較大的重量。顱蓋骨表層為密質，分別稱外板和內板，外板厚而堅韌，富有彈性，內板薄而鬆脆，故顱骨骨折多見於內板。二板之間的松質，稱板障，有板障靜脈經過。骨幹外周部的骨組織緻密，稱為骨密質；骨幹內側和後端組織呈蜂窩狀。稱為骨松質。骨密質和骨松質統稱為骨質。
4、今天復查右脛腓骨骨質密度疏鬆什麼意思怕嗎
這個情況你要是有骨折時間長了沒走路。就會有這種情況，沒什麼大問題。
5、骨質密度正常值
骨質密度全稱「骨骼礦物質密度」，是骨骼強度的一個主要指標，以每平方厘米克(g/cm2)表示。
有條件可以去醫院檢測一下。
隨著現代社會的發展，生活水平的提高，人口老齡化的加速 人們越來越重視自己的健康。骨質疏鬆症是一種不易被察覺的常見、多發病。人體骨骼的密度（即骨總量）約在30歲左右達到高峰，之後骨總量便隨年流失，造成骨骼結構脆弱，導致骨質疏鬆症。關於骨質密度降低的原因目前還沒有統一的認識，其中運動量減少、鈣質攝取不足、女性更年期後雌性激素分泌降低等是不可忽略的因素。骨密度(BMD)對判斷和研究骨骼生理、病理和人的衰老程度以及診斷全身各種疾病均有重要作用。因此，一般正常人50歲以後最好每年都進行骨密度篩檢，做到早預防、早發現、早治療。骨密度測定（BMD tests），是確定骨骼健康狀況的一種最佳檢查方法。BMD tests有助於協助診斷、鑒別骨質疏鬆症，預防骨折風險以及監測骨質疏鬆症的治療效果。
6、骨質疏鬆會導致肌肉一直減少嗎？
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