兒童出現骨質和牙齒疏鬆是缺乏什麼

1、兒童佝僂病、中老年人患骨質疏鬆症的原因是骨中缺乏含什麼的無機鹽（ ） A．鐵 B．碘 C．鈣 D．

C

2、兒童缺鈣會出現

答案B
分析：無機鹽在人體內的含量不多，僅占體重的4%左右．無機鹽對人體也回非常重要，它是答構成人體組織的重要原料．如果缺乏易患相應的病症．
解答：無機鹽中含有的鈣、磷是構成骨骼和牙齒的重要成分，幼年缺鈣會患佝僂病，中老年人和婦女缺鈣易得骨質疏鬆，因為老年人新陳代謝變緩，消化能力減弱，骨骼中的鈣逐漸丟失，因此易患骨質疏鬆症．可見B符合題意．
故選：B
點評：此題考查了含鈣的無機鹽對人體的作用及缺乏症，此知識是重要的考查點，注意掌握．

3、骨質疏鬆症主要是身體缺乏哪種礦物質？

引起骨質疏鬆的病因有多種，不單純是缺乏某些礦物質，例如低體重、性腺功能低下、吸煙、過度飲酒、咖啡及碳酸飲料等、體力活動缺乏、制動、飲食中營養失衡、蛋白質攝入過多或不足、高鈉飲食、鈣和（或）維生素D缺乏（光照少或攝入少）、有影響骨代謝的疾病或應用影響骨代謝葯物（糖皮質激素、免疫抑制劑、肝素、抗驚厥葯、抗癌葯、含鋁抗酸劑、甲狀腺激素、GnRH-a或透析液等）都能引起骨質疏鬆。但一般來說，鈣和（或）維生素D缺乏是常見原因。

4、寶寶骨質疏鬆、食慾不振，往往是缺少什麼導致的？

小虎都快一歲了還沒出牙，而且食慾一直也不好。虎媽一直以為他是缺鈣缺鋅，一直補鈣補鋅也沒效果。

後來去醫院做了檢查才知道，竟然是缺磷。

這缺磷還真的很少聽人說起，寶寶體內需要磷呢？

寶寶需要多少磷？

事實上磷也是人體中重要成分之一，85%存在骨骼中，15%在軟組織中，占成人體重的0.65%～1.1%，新生嬰兒體重的0.5%，僅次於鈣的第二多的礦物質元素。

人體需要適量的磷，更是兒童成長時不可或缺的營養素。

每日磷攝取建議量：

0～6個月：需要100毫克；

7～12個月：需要275毫克；

1～3歲：需要460毫克。

寶寶缺磷的危害

人體內總磷量的85%～90%存在於骨骼和牙齒中。

磷和鈣結合形成磷酸鈣，是構成骨骼和牙齒的重要成分。因此一旦缺磷，首當其沖的就是骨骼和牙齒。

寶寶缺磷會引起骨骼、牙齒發育不正常、骨質疏鬆、軟骨病、食慾不振等。

寶寶如何補磷

給寶寶補磷主要還是以食補為主。

磷廣泛存在於動、植物食品中，幾乎所有的食物都含磷，因此人類缺磷是極為少見的。

適合寶寶食用的含磷食物有牛肉、乾酪、魚、海產品、羊肉、肝臟、果仁、花生醬、豬肉、禽肉和全谷粉等。

不過含量最豐富的還屬魚腦，魚腦含有豐富的腦磷脂和卵磷脂，是補腦佳品。

家長可以將以上含磷豐富的食物針對寶寶年齡製作成相應的輔食餵食給寶寶，對於年齡較小的寶寶，建議可以煮成粥給他喝。

維生素D可以促進磷的吸收。

磷在人體內的吸收和排泄大致和鈣一樣。母乳中小孩對磷的吸收量高達85% ，磷的吸收也需要維生素D。

當維生素D缺乏時，血清中的無機磷酸鹽下降，所以注意補充維生素D也有助於磷的吸收。

需要注意的是，含有草酸的食物會抑制磷的吸收，而各種金屬離子鎂、鐵、鋁等也可以和磷酸結合形成不溶性鹽，影響磷的吸收。

另外，過多的鈣的吸收也會與磷形成競爭性抑制，阻礙磷的吸收。因此，在飲食上應該保證磷鈣的合理攝取比例為1:1到1:2。

Tips：食物中的磷含量很豐富，寶寶在添加輔食後只要注意均衡飲食和食物多樣化，一般不會缺磷。

5、骨質疏鬆患者缺乏哪些營養素

骨質疏鬆缺乏營養：

1.蛋白質

蛋白質能促進鈣質與骨細胞結合，強化骨骼，提高骨密度，防止骨質疏鬆症，但是攝入大量蛋白質又可能會增加尿鈣的丟失。

因此，對蛋白質的攝入量最好使用推薦值。理論上成人攝入蛋白質0.8 克/(千克·天)為宜。我國由於以植物性食物為主，所以成人蛋白質推薦攝入量為1.16 克/(千克·天)。

蛋白質廣泛存在於動植物性食物中，動物性蛋白質質量好、利用率高，但同時也富含飽和脂肪酸和膽固醇，而植物性蛋白質利用率較低。因此，需注意蛋白質互補，適當進行搭配。大豆及其製品、牛奶都是優質蛋白質的重要食物來源，提倡食用。

2.礦物質

礦物質與骨健康具有密切的關系，其中，鈣攝入不足可引起骨質疏鬆。鈣是人體含量最多的無機元素，其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值，增加骨密度。因此，攝入足量的鈣是人體骨健康保證。中國營養學會推薦成人鈣適宜攝入量為800 ～ 1200 毫克/ 天。

奶和奶製品含鈣豐富且吸收率高，是鈣的良好來源。鈣含量在小蝦皮、海帶、豆類、芝麻醬和綠色蔬菜中也較豐富。

鉀的主要作用在於維持鈣的動態平衡，尤其是尿鈣的重吸收和排泄。低鉀飲食會增加尿鈣損失，高鉀飲食可減少尿鈣損失。豆類、瘦肉、乳、蛋、馬鈴薯等含鉀都很豐富。

鈉攝入量增加，可使尿鈣排出量增加，骨密度降低，因此預防骨質疏鬆還應減少鈉的攝入量。含鈉高的食物有食鹽、味精、雞精、醬油、松花蛋、腌製品等。

3.維生素

維生素是維持機體生命活動過程所需的一類微量的低分子有機化合物。

維生素D 是膽固醇的衍生物，是一種類固醇激素。人體內的維生素D3 主要由皮膚經日光中的紫外線照射轉化而來，也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3 直接刺激骨細胞，對骨形成和骨礦化有促進作用，高濃度可增加破骨細胞的數量和活性，促進骨吸收。

臨床研究的結果表明，補充維生素D 可使老年人的骨密度增高，骨折發生率明顯下降。維生素K 是骨骼基質蛋白，骨鈣素的羥化所需，為維持骨骼中骨鈣素的最佳羥化，每天最好有≥ 100 微克的維生素K 攝入。

維生素K 在綠葉蔬菜中含量高，其次是奶及肉類，水果及谷類中含量低。

6、兒童骨折和牙齒疏鬆可能缺乏維生素

無機鹽中含有的鈣是構成骨骼和牙齒的重要成分，維生素D能促進鈣磷的吸回收和骨骼的發育，缺少了答維生素D，鈣不能吸收，兒童易患佝僂病，老年人患骨質疏鬆症；因此，上了年紀的人易骨質疏鬆，應補充含鈣的無機鹽和維生素D豐富的食物．
故選：C．

7、骨質疏鬆症主要是身體缺乏哪種礦物質

骨質疏鬆往往是由於缺鈣所致。

從發病機理來看，容易發生骨質疏鬆的人群由於缺乏運動、吸煙、飲酒、或飲食不均衡等導致鈣攝入減少，骨密度的降低，從而引發骨質疏鬆。

骨質疏鬆症額特徵性表現如下：疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，彎腰、咳嗽、大便用力時加重。骨折是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。

(7)兒童出現骨質和牙齒疏鬆是缺乏什麼擴展資料

日常生活中，應注重鈣的補充，養成良好的生活作息習慣，從而預防骨質疏鬆症的發生：

1、多攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食。

2、適當戶外活動和日照，有助於骨健康的體育鍛煉和康復治療。

3、避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的葯物。

4、採取防止跌倒的措施，注意是否有增加跌倒危險。

5、加強自身和環境的保護措施（包括各種關節保護器）等。