年輕骨質疏鬆可逆轉嗎

1、骨質疏鬆可逆嗎？

骨質疏鬆可逆，正規3甲醫院去做個骨質攝片，讓醫生看一下到何種程度，對症下葯，一般一年後可以改善，3年後應該可逆到比目前好的程度。骨質疏鬆發現了要早治，否則預後不好。

2、香煙有什麼作用？

一、好處：

1、香煙的煙絲能夠止血，止疼。

2、除臭，香煙絲與煙都有除臭的功能。

3、抽煙能分泌多巴胺，而多巴胺能讓人愉悅，緩解壓力與焦慮。

二、壞處：

1、對於育齡期婦女，吸煙會引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆及過早絕經、更年期提前。

2、煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌。

3、香煙中的尼古丁能使動脈硬化，進而產生心血管疾病。

4、抽煙能使肺部癌變，也容易感染支氣管炎。

(2)年輕骨質疏鬆可逆轉嗎擴展資料：

煙草對大腦的影響：尼古丁通過肺黏膜和口腔黏膜擴散到全身，進入大腦之後，尼古丁能模仿乙醯膽鹼這種中樞神經傳遞物質作用，同許多神經元表面的尼古丁受體結合在一起。尼古丁對中樞神經系統具有刺激作用，在「獎賞迴路」內作用尤為明顯。

它能通過激活相關神經來釋放更多的多巴胺。而煙草中所含的的哈爾明和降哈爾明則能通過抑制分解酶的活動，使神經突觸內的多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持在高濃度水平。隨著多巴胺、血清素和去甲腎上腺素保持的作用得到強化，人的清醒程度就更強、注意力更為集中，從而更能緩解憂慮忍耐飢餓。煙草可導致惡心、眩暈、頭痛。

耐受性和依賴性：經常吸煙會使大腦中的尼古丁含量始終處於很高水平。神經原受體對尼古丁越來越不敏感，對多巴胺釋放的刺激作用也出現減弱，原來的煙量再也不能滿足吸煙者的快感，吸煙者由此對尼古丁產生耐受性。

當吸煙者停止吸煙數小時（睡眠時間）後，體內尼古丁含量出現下降，神經元受體變得異常敏感，此時乙醯膽鹼的活性超出正常水平，使吸煙者變得煩躁，並很想抽煙。這時候如果能夠吸一支煙就可以過度刺激神經原受體，並促使多巴胺大量釋放。通過這一現象，我們可以明白為什麼每天的第一支煙能給「老煙槍」帶來莫大的快感，吸煙者也因此陷入煙癮增強的惡性循環。

3、女性選擇在哪四個關鍵期補鈣，能夠有效預防骨質疏鬆？

人體含有多種維生素和礦物質，鈣就是其中之一。鈣能促進骨骼和牙齒的正常生長發育，調節神經功能的興奮性，還會參與激素和神經遞質的釋放，使人體得到所需要的礦物質。在人的血液、肌肉和骨骼中能找到鈣，可見鈣對人體非常重要，

而缺鈣會導致骨質疏鬆並影響骨骼健康。對於40歲以上的人來說，人體骨量丟失率明顯加快，這也是不可逆轉的問題。特別是對於女性來說，由於雌激素分泌減少，骨丟失率比男性更快，容易引起腿部抽筋或骨質疏鬆。因此，補鈣是每個人都應該做的，尤其是女性。

說到這里，想必女性已經迫不及待的想要補鈣，但是補鈣有很多注意事項，不能隨便亂補，重點是補鈣的時間要選對，否則即使吃了鈣片未必就有補鈣的效果。特別是女性要選對四個關鍵期補鈣，如果能把握住，就能延緩骨質疏鬆的到來。

1、20歲前就要開始預防缺鈣：人在20歲前骨量累積速度加快，20歲時骨量基本達到90%以上，30歲達到骨峰值，此時骨量累積停止。年輕人骨量累積越高，老年出現骨質疏鬆或骨折的風險越低。建議：女性20歲之前要保證飲食均衡，避免骨質流失，就要加強骨骼營養，少吃鹽，經常鍛煉身體。

2、30歲孕媽更得補鈣：女性生完孩子後會導致大約10%的骨量流失。生的孩子越多，骨質疏鬆症的患病幾率越高。月子病和產婦哺乳期間缺鈣密切相關，例如牙齒松動、背痛或腳跟疼痛。建議：無論是孕婦或是哺乳期女性都應及時補鈣。例如，多吃蛋黃、魚或其他能增強鈣吸收率的食物。補鈣期間要多曬太陽，適當到戶外活動，以此來提高骨密度和增加骨硬度。

3、50~60歲骨量丟失最快：更年期女性出現骨質疏鬆症與體內鈣的加速流失有關。據不完全統計，40-50歲的女性在絕經後每年會流失0.3%-0.5%的骨量，10年內會損失3%-5%。絕經後50~60歲女性因雌激素減少導致20%~30%的骨量流失率，建議：女性應在絕經後每年進行一次骨密度檢查，以掌握骨密度情況。預防性補鈣應在絕經後3-5年內進行。除了服用鈣片，還可以吃高鈣食物，如蝦或芝麻。

4、60歲後防摔倒還得靠補鈣：因缺鈣導致的骨質疏鬆，嚴重時會發生骨折。而骨折後需卧床休息一個月，此時骨量會減少10%，也會導致肌肉萎縮、運動能力下降。老年人骨量本來不高，這無疑是很糟糕的事情。建議：老年人要防止摔倒，尤其是打噴嚏或咳嗽時，最好用手托住腰部，用來緩解脊椎和腰椎間盤突然勞損，從而防止骨折。另外，這時候還得及時有效地補鈣，只有這樣骨密度才會緩慢下降，一般不會出現骨質疏鬆的臨床症狀。

4、鴻運酒，有紅曲、洛神花真的可以逆轉骨質疏鬆和老年痴呆嗎

只是起到輔助作用，無法根治，建議去醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療.祝你健康！

5、骨質疏鬆能逆轉嗎

當然可以了，你用一下正分子骨膠原低聚肽就可以，快的話兩三個月就可以恢復的不錯了

6、補鈣是可以逆轉骨質疏鬆，還是只延緩骨質疏鬆呢？

補鈣僅僅就是增加我們體內鈣的含量，減少鈣的流失，以此來延緩骨質疏鬆。那些已經骨質疏鬆的人，是沒有辦法去逆轉的，只能是降低它的速度。

7、經常喝酒對人的身體有什麼影響?

1、每天都喝過多的酒很有可能會損傷人體的肝功能，使肝臟遭受一些傷害，因為白酒中主要的成分就是乙醇，乙醇也就是人們常說的酒精，這一物質大部分都是通過肝臟來進行代謝的。

所以如果長期喝白酒的話，可能會加重肝臟的負擔，就容易引發酒精肝的現象，嚴重的甚至有可能會出現肝硬化，甚至引發肝癌。

2、過多的飲用酒還可能會加重心臟的負擔。雖然說少量的飲酒可以起到養生的作用，因為喝少量的白酒可以使血管擴張，加速全身的血液循環，但是如果長期大量的飲酒的話，就很有可能使心臟和腎臟開始超負荷的運作，這樣就容易引發一些心肌疾病，對身體健康都是很不好的。

3、大量的喝酒很容易引發肥胖的現象，在現代人中肥胖也成為了一個非常令人苦惱的現象。誰不想擁有一個好的身材，苗條的人除了形體看起來會更加美觀，同時整個身體所承擔的負荷也會輕一些。

但是白酒中含有大量的熱量，所以如果長期的大量飲用白酒，就很有可能會造成體內脂肪的堆積，也就容易引發肥胖的現象了。

(7)年輕骨質疏鬆可逆轉嗎擴展資料：

喝酒的誤區

1、酒有鎮痛護心作用。有人認為，酒能通經活絡、理氣止痛，可防治風寒濕痹和胸痹心痛，減少關節炎、冠心病發作的幾率。不可否認，飲酒可暫時緩解上述症狀，但觀察資料表明，癌症和心腦血管病的死亡率與飲酒量呈正相關，且死亡率明顯高於非飲酒人群。

2、酒有保暖禦寒功能。少量飲酒會使身體發熱，這是酒精引起皮膚毛細血管處於擴張狀態，在酒精代謝後期，很容易造成皮膚散發的熱量增多，形成「酒後寒」，以至出現「以酒禦寒寒更寒」的局面。

3、飲酒能提高性慾。在多數人心目中，酒可助興提欲，改善性功能，現在研究發現，酒精可對睾丸、卵巢造成直接毒害，且可通過對下丘腦、腦垂體的作用，對男女性功能產生相對持久的影響。

8、腰椎間盤突出 怎麼治療

如果您查出來腰椎間盤突出我建議你不要緊張，因為80%到90%的腰椎間盤突出在保守治療都可以完全緩解的，只有5%到10%需要手術治療，診斷腰椎間盤突出以後我建議你卧床休息，休息時間要在兩周以上，最好大小便都在床上，第三周以後佩戴腰圍活動，第二根據你的腰椎間盤突出症一些體征，如果引起下肢的麻木，我們可以牽引，如果引起大便的失禁，我們可以進行緊急手術治療。