1、哪些人是骨質疏鬆高危人群
骨質疏鬆的高危人群有以下這些:
1、中老年人、孕婦及乳母、更年期婦女、運動員;
2、鈣的攝取量少,不常曬太陽、維生素D攝取不足;
3、大量攝取咖啡、茶,節食減肥、嗜煙、酗酒者;
4、運動量少、長期卧床的人;
5、40歲以前停經、卵巢、子宮、胃或小腸切除者;
6、長期服用糖皮質激素、抗痙攣葯、利尿劑、抗凝血劑、止痛葯等葯物者;
7、患腎病或肝病、糖尿病、高血鈣、甲狀腺機能亢進、副甲狀腺機能過盛、風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、血液病及某些癌症患者等.。
2、專職司機是骨質疏鬆高危人群嗎?
以下問題可復以幫助進行制骨質疏鬆症高危情況的自我檢測,任何一項回答為「是」者,則為高危人群,應當到骨質疏鬆專科門診就診: 1.您是否曾經因為輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼? 2.您連續3個月以上服用激素類葯品嗎? 3.您的身高是否比年輕時降低了三厘米? 4.您經常過度飲酒嗎?(每天飲酒2次,或一周中只有1-2天不飲酒) 5.您每天吸煙超過20支嗎? 6.您經常腹瀉嗎?(由於腹腔疾病或者腸炎而引起) 7.父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖部骨折的情況? 8.女士回答:您是否在45歲之前就絕經了? 9.您是否曾經有過連續12個月以上沒有月經(除了懷孕期間)? 10.男士回答:您是否患有陽痿或者缺乏性慾這些症狀?
3、女生經常喝咖啡對身體有什麼影響
經常喝咖啡對人體是有一定危害的。因為長期的喝咖啡會造成依賴,如果回突然間停止喝咖啡可答能會出現頭痛,抑鬱煩躁或者是便秘的症狀。同時還會引起胃部的不適,還會使血壓升高,而且大多數人為了緩解這種症狀會陷入越喝越多的惡性循環當中。如果是有喝咖啡的習慣,建議適量的飲用咖啡。
1、易患不孕症:調查顯示,每天喝1杯咖啡的女性,患不孕症的可能性高於不飲咖啡的女性。
2、增加心梗危險:美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們研究發現,每天喝5杯或更多咖啡的女性,患心肌梗死的危險將增加70%。
3、易引起骨質疏鬆症:美國加利福尼亞大學的調查結果顯示,長期每天喝2杯以上咖啡但不喝牛奶的老年女性,髖骨、脊椎的骨密度都會降低,因為,咖啡因能與體內游離鈣結合,經尿排出,而游離鈣的減少將引起結合鈣的分解,導致骨質疏鬆。
4、易引起糖尿病:咖啡含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱到胎兒組織中,對胎兒的肝臟、大腦造成影響,嬰兒出生後患糖尿病的可能性將大大增加。雖然說經常喝過量的咖啡對身體有害,但是如果每天都能夠說量的喝一點的話,那麼對身體還是有好處的,咖啡裡面含有豐富的煙鹼酸是維生素b的一種,所以說喝咖啡可以補充維生素b。