骨質疏鬆怎麼減輕疼痛

1、骨質疏鬆患者學會哪三招可以有效緩解痛苦？

人一般都分為兩種狀態：病態和亞健康狀態。不少人出現腰腿疼痛、疲乏無力的狀況，就是典型的亞健康狀態，也是骨質疏鬆的信號，由於人體骨量隨著年齡的增加慢慢流失，讓人無法察覺，對人產生無形的傷害。骨質疏鬆的患者在這幾年越來越年輕化，很大原因與脾胃虛弱有關，另一個原因是患者被風寒濕邪侵襲，正氣虧虛，出現血瘀，導致走路疼痛。

骨質疏鬆對生活的影響很大，治病主要是治本，對於脾虛和血虛引起的骨質疏鬆，需要了解它對於身體的影響來確定治療措施。

1、脾虛

脾的功能是運化生肌，人的氣血津液就是從它而來，脾好的人四肢健壯，脾胃虛弱則無法滋養骨髓，還會影響腸胃對各種營養物質的吸收，身體營養不夠，骨質疏鬆由此產生。

2、血瘀

氣能推動血的運行，有長久氣虛症狀會造成血瘀，血瘀造成的骨質疏鬆與腎虛和脾虛有直接關系，血氣不能很好的運行，身體很多地方都會出現問題。

調養好這兩個問題，可以預防骨質疏鬆的發生。對於已經患病的人群，不要著急，可以用3個方法來緩解和治療疾病。

1、內調的方法

內調需要補充2種物質，第一是硫酸補骨脂，這種物質含有豐富的硫酸軟骨素，可以促進骨細胞的再生和修復，使骨的密度得到增加，還能增強骨骼強度，對骨質疏鬆症有很好的治療效果。第二種需要補充的物質是鈣，人的身體離不開骨骼的支撐，鈣是製造骨骼的功臣，身體缺少鈣，骨骼無力承擔它的職責，難免出現骨質疏鬆。身體每天需要1200毫克的鈣，從食物中吸取的鈣還遠遠達不到身體所需，需要另外補鈣，防止骨密度下降造成的骨質疏鬆。

2、養成多曬太陽的習慣

曬太陽是一個不需花錢又很享受的事情，更主要的是多曬太陽可以促進身體維生素D 的合成，而維生素D能夠增加鈣的吸收，讓身體里的鈣量充足，骨的密度也得到增加，有效的預防骨質疏鬆。

3、葯物治療

在生活中要做好防跌的措施，建立一個相對安全的環境，並在醫生的建議下合理補鈣或用葯物治療。

通過這些內調外養，骨質疏鬆病情能得到緩解。在調理的同時，也要糾正一些不良生活習慣，首先是戒煙戒酒，過度的煙酒會抑制身體對鈣的吸收，使身體缺鈣。其次飲食方面要以清淡為主，盡量不要吃涼的或重口味的食物。做好了這些，骨質疏鬆和身體其它問題都能得到改善。

2、如何緩解骨質疏鬆？

3、如何減輕骨質疏鬆的疼痛？骨質疏鬆的最佳治療方法是什麼？如何才能減輕疼痛？

目前應卧床休息，不然椎體壓縮會加重。治療上據個人經驗有2種：一是保守治療，，一般一周後疼痛明顯緩解，可下地行走。但椎體高度不會修復，有復發的可能。二是微創手術，經皮椎體成型術，手術簡單，疼痛緩解快，2.3天就可出院，。可酌情選擇.

4、骨質疏鬆症所產生的疼痛該怎樣處理？

1.矯形器可在椎體壓縮性骨折和姿勢異常所致疼痛的治療中起到重要作用;2.指導患者穿著低跟且鞋底柔軟的鞋具，以減少從腳跟傳遞到脊柱的振動力;3.使用手杖等助行器有助於減輕背痛;4.必要時可使用鎮痛葯物和抗抑鬱葯物幫助緩解疼痛，物理治療(如濕熱袋TENS超聲短波等)也可起到良好的止痛作用

5、骨質疏鬆，怎麼快速止痛？

骨質疏鬆很容易骨折。。。。筋痛不是骨質疏鬆。。。。腰椎痛有可能是椎間盤突出引起的，可以去做物理治療，膝蓋痛先去拍張片子看看有沒有骨質增生吧。想要不痛，最快的辦法是吃葯！仙靈骨葆是保健品嗎？。。。想要看到它的作用，要等上1陣吧。。。如果考慮轉移性骨腫瘤的話，經濟允許的話。。還是做檢查吧。。。

6、怎樣減輕骨質疏鬆病人的疼痛

骨質疏鬆可用骨黃金（氨基葡萄糖硫酸鹽），很多人都用的。

7、骨質疏鬆如何治療或緩解疼痛

?