骨質疏鬆會引起腰酸嗎

1、經常腰酸背痛，不一定是腰的問題，還有哪些原因也要注意？

腰酸背痛的確不僅僅是指代腰部的問題，畢竟它一個器官也背不了這么多的鍋啊。那麼下面就來詳細的解釋一下吧，還有可能有哪些原因，大家也能對症下葯。

第一種原因：骨質疏鬆

這種情況大部分都是發生在中老年人的身上，隨著年紀的逐漸增大，人體內的鈣質慢慢的流失，並且身體機能也相較於以前減弱了，這時候最明顯的變化就是變得緩慢，血液流通、身體循環一切都變得很慢。一旦骨質疏鬆發作，那麼腰痛就是非常正常的表現了。

第二種原因：氣血不足

這種情況發生在各個年齡段都是有可能的，不論男女老少，只要氣血不足就可能引起腰酸背痛，尤其是那些貧血人群，稍微蹲一下站起來就會發昏，腰部沒有足夠的血液和氧氣供給支撐，自然會出現酸痛的情況。

另外如果是女性的話，還要考慮月經和宮寒等情況，月經來臨前夕，腰酸背痛是正常現象，但如果長時間這樣，可能與子宮受寒也有一定的關系，這時候建議找一些中醫吃葯調理，這樣才能治本。

第三種原因：缺乏運動經絡不通

經絡不通引起的腰酸背痛也是很常見的現象，這種一般就是身體內部的循環出現了問題，無法從外部解決，只能多吃一些促進循環的食物或者葯物。當然有些人經絡不通就是因為缺乏運動引起，整日工作久坐，來不及進行運動舒展，時間一久身體自然受不了。

2、老人骨質疏鬆腰疼，吃什麼葯效果更好

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3、我媽68歲老說腰酸背痛，之前去醫院檢查骨密度，腰椎L1-L4 T值都低於-3，醫生說是嚴重的骨質疏鬆

骨質疏鬆（原發性骨質疏鬆），也叫老年骨質疏鬆，主要是因骨量丟失，骨微結構破壞，造成骨脆性增加以及易於發生骨折的全身退行性病變。得了骨質疏鬆需要長期的預防治療，防止骨折。
日常生活中多吃富含鈣質的食物，例如牛奶、雞蛋等；多曬太陽，能夠產生人體所需的維生素D，促進骨骼代謝；多多運動，愛運動的人，身體都不太差。還要注意戒煙戒酒，因為這兩者都不利於鈣質的吸收。
對於某些骨質疏鬆比較嚴重的患者，調整生活方式和改善日常飲食並無法在短期內達到緩解骨質流失的情況，這時候應該在醫師的指導下使用一些相關的葯物進行治療，這樣可以避免骨質疏鬆的情況進一步加重。對於追求高質量治療的患者，可選擇去維港健康預約香港博力加「防保骨素針」，它是近6年間較新推出的骨質疏鬆症治療葯物，只要半年打一次。

4、急!!!有關腰椎間盤突出和骨質疏鬆恢復的問題

這需要一段時間才可以，半個月會有改善，但是不會出現徹底好轉。你應該配合牽引、葯物進行系統的進行治療。
首先要從日常生活著手：
1．加強鍛煉，強身健體。
腰突症的基本病因是腰椎間盤退變，腰部外傷和積累勞損。因此通過鍛煉，骨骼和腰背肌就會堅強有力，神經系統反應就會敏捷，於是在從事各種活動中，動作才會准確、協調，腰椎才不易發生損傷；同時運動有利於減輕腰椎負荷，延緩腰椎間盤的退行性變，從而防止腰突症的發生。
鍛煉的方式可因人而異，因地制宜，如做廣播操、健美操、打太極拳等各種體育活動均可。
2．保持正確的姿勢。
正確的姿勢不但可以提高勞動效率，而且能防止腰部肌肉勞損，延緩椎間盤退變，有效緩解腰突症。
下面是幾種有助於保護腰椎的常用姿勢：
站立：髖、膝關節微屈，以15度左右為宜，自然收腹，雙側臀部肌肉向內收縮，使骨盆前傾，腰椎變直。
坐位：調整坐椅的高度恰好使雙膝關節能自由屈伸，上腰椎與靠背椅貼近，保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄，應能托住雙側大腿為宜。
彎腰：保持下腰部伸直，兩足分開與肩平行，使重力落在雙髖關節和雙足上。彎腰搬重物時應先伸腰部，然後屈髖下蹲，再用力伸直髖、膝關節，挺腰將重物搬起。
3．在某個固定姿勢下，時間都不要太久。特別是彎腰或反復扭轉身體的工作，要定期更換姿勢，使疲勞的肌肉得到休息。
風、寒、濕的侵擾，可使機體免疫功能降低，小血管收縮和肌肉痙攣，引起腰腿痛。腰背肌肉持續性痙攣，可導致椎間盤內壓力升高。因此日常生活中，要避免風寒濕對腰部侵擾，注意保暖。
4、一定要睡硬板床，盡量避免睡覺時蜷縮入睡；不要久坐，盡量站立，平時多做牽引、懸吊動作（比如單杠）；疼痛發病期間絕對卧床休息，待症狀基本緩解後，戴腰帶（腰椎間盤矯治腰帶，價格比較便宜）下地行走。
5、可嘗試去做一些推拿和手法按摩，這也能起到緩解症狀的目的，也有治癒的病例。但必須請專科推拿醫師去治療，具體的推拿應作幾個療程，推拿醫師會根據病人的不同情況來處理的。
6、可以嘗試使用仙草祛痛膏或者黑膏葯進行腰部貼敷，另外就是需要定期持續補充鈣質。

5、骨質疏鬆症引起的腰痛與腰椎間盤突出症所致的腰痛有什麼區別？

骨質疏鬆症是指各種原因所引起的全身性骨數量減少，骨小梁間隙增大，骨基質減少和重量降低，骨的機械強度減低導致非外傷性骨折，或輕微外力即可發生某些部位骨折的一種臨床綜合征。

骨質疏鬆症所引起疼痛的程度遠不如腰椎間盤突出症嚴重，且X 線表現截然不同，應用性激素、高蛋白、高鈣治療後，腰痛症狀可減輕。