骨質疏鬆皮膚

1、什麼樣的疼痛應該警惕是骨轉移？

人們常以「病入骨髓」形容疾病的嚴重程度，癌症骨轉移也預示著病情較晚。肺癌發生骨轉移的情況僅次於乳腺癌，據資料統計大約有50%的晚期病人有可能發生骨轉移，尤其是肺腺癌、小細胞肺癌發生率較高。

肺癌腫瘤通過血行、或淋巴道轉移至骨骼，一般為多發性轉移，易轉移部位依次為脊椎骨、骨盆、股骨、肩胛骨、肋骨等。有一少部分病人在例行復查時才發現骨轉移，約九成以上的骨轉移有疼痛出現，也是骨轉移最主要的症狀。

骨轉移瘤膨脹性生長對局部骨皮質刺激會產生一些鈍痛、隱痛，如果腫瘤破壞骨皮質、增大而浸潤、壓迫周圍組織產生疼痛一般較重，若對神經損傷、病理性神經痛一般呈放射狀。臨床上經常有病人以腰痛而就診，而後確診肺癌的病例並不少見。

肺癌骨轉移瘤使骨質破壞，大量的鈣進入血液，形成了高鈣血症，症狀不典型，多是化驗電解質而發現的，比較嚴重的話可能有精神狀態改變、惡心嘔吐、腎功能衰竭等表現。

肺癌如果在脊椎骨轉移部位比較多的情況，會影響到骨髓造血功能，白細胞、紅細胞、血小板都會發生下降的。

肺癌骨轉移屬於Ⅳ期、晚期，單純骨轉移不直接威脅患者的生命，如果合並有臟器轉移的患者生存時間就令人擔憂了。肺癌骨轉移治療以緩解腫瘤及骨轉移所致的症狀，提高生活質量為目的。

癌症骨轉移怎麼辦?

癌症發生骨轉移後，及早治療是關鍵。很多病人是在骨骼破壞很嚴重、疼痛難忍的時候才會接受專業治療。一開始剛產生骨骼疼痛的時候常常是自己服用一些止疼葯或是按照一般良性慢性疼痛去治療。當疼痛加劇後，這時已經錯過了治療時機。因此，提示腫瘤病人出現腰腿疼痛的時候，需要及早接受骨轉移的檢查，並且動態觀察病情發展。

對癌症骨轉移的治療方式有很多也很普遍。比如：放化療、微創介入治療、手術治療、中醫草葯等。治療的方法很多，但是如何選擇，如何制定個體化的治療方案才是治療的重點。對於骨轉移治療的主要目的是減少骨破壞、消除骨骼病灶、修復骨骼結構、防止骨結構發生進一步損傷以及緩解骨轉移導致的疼痛。

如果是單一病灶的骨轉移，應該以放療、經皮椎體成形術等為主去治療。

如果是椎體後沿受損，脊椎附件已經破壞的情況，病人疼痛劇烈，甚至在放化療後疼痛加劇，也不排除椎體骨折而致脊髓壓迫發生的風險。這時的治療應以穩定脊椎穩定性及控制疼痛為主，而中醫葯對抑制病人疼痛有明顯的幫助。

2、皮膚濕冷骨骼肌鬆弛

A、寒冷環境時，機體通過調節使散熱量減少，即皮膚血管收縮，A錯誤；
B、人為恆溫動物，通回過體溫調答節，皮膚溫度基本不變，B錯誤；
C、寒冷環境時，機體通過調節使散熱量減少，即皮膚血管收縮，C正確；
D、在寒冷環境中，骨骼肌會通過戰栗產熱，D錯誤．
故選：C．

3、醫生給骨折病人做手術時，需要特別保護（ ） A．皮膚 B．骨密質 C．骨松質 D．骨

D

4、皮膚和骨骼鬆弛是怎麼回事

身體營養補充不均衡，導致缺乏一些營養素，比如膠原蛋白，鈣鋅等回等，同時缺答乏戶外鍛煉。當然你想恢復的快一些，也是需要你平時多方面注意

比如飲食夠科學營養了沒？飲食有沒挑食？進餐時間有沒比較定時？睡眠質量好不？睡眠時間充足了沒？每天蔬菜水果水份補充夠了沒？如果沒有盡量去調節咯，也要結合自己年齡，和現在身體狀況。希望你盡早脫離這情況。

小建議，謝謝。

5、磨了顴骨過後為什麼下巴周圍的皮膚會鬆弛

一：磨顴骨後皮膚會鬆弛是因為術後沒有做好護理工作。：
回二：在做這個磨下頜角答美容整形手術的時候，除了可以很好的改善愛美女性朋友們下頜角的形態問題，同時對於咬肌上面的情況也都是可以得到一定的改善效果。並且，在手術完成以後還會對手術的部位進行加壓跟包紮的，這樣在術後愛美女性朋友們臉上的肌膚是絕對不會出現鬆弛下垂的現象。術後做好護理是保證效果的重要因素。

三：磨顴骨後護理：
1、首先需要注意在磨顴骨手術之中所做的切口是進行護理的重點，由於肌膚受到了損害，所以進行護理的時候一定要保持肌膚的干凈，避免在進行恢復的過程之中產生細菌感染的現象。
2、對於手術位置腫脹進行護理，由於腫脹現象是在進行治療之後所產生的正常現象，所以隨著傷口恢復腫脹的現象也就會消失了。

3、注意飲食在保養和護理之中也是十分重要的，多吃有營養的清淡食物，可以幫助我們進行快速的恢復。

6、不要只補鈣，骨質疏鬆患者還應該注意啥？

隨著年齡增長，骨頭也會變得脆弱，很多中老年人都深受骨質疏鬆之害。但是現在骨質疏鬆越來越年輕化了，很多人年輕人由於減肥素食，骨骼中沒有足夠的鈣和蛋白質，導致骨質疏鬆提前，或者曬太陽少，經常喝酒等，都會造成骨質疏鬆發生。

所以骨骼健康，從年輕的時候就要重視了，那麼發現自己有骨質疏鬆風險，應該如何改變呢？

1、加強營養

如果有骨質疏鬆的風險，建議要補鈣，充足的鈣攝入對獲得理想骨峰值、減緩骨丟失、改善骨礦化和維護骨骼健康有益。攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食，每天喝牛奶300毫升或者相當量的奶製品可以滿足蛋白質的補充。深綠色蔬菜和豆類也是良好的蛋白質來源。

2、多曬太陽

預防骨質疏鬆要多曬太陽，建議可以上午11點到下午3點間，盡可能的暴露皮膚與陽光下，曬15-30分鍾左右，根據日照時間、緯度、季節的不同曬太陽的時間不同，每周兩次即可，以便促進體內維生素D的合成。維生素D可以增加腸鈣吸收、促進骨骼礦化、改善平衡能力和降低跌倒風險。但是要注意避免強烈的陽光照射，以免灼傷皮膚。

3、規律鍛煉

運動可以改善機體的敏捷性、力量、姿勢和身體的協調性，有助於減少跌倒風險。運動會給予骨骼一定的壓力，這種壓力會促使身體增加鈣的沉積從而增加骨密度，運動還有助於增加骨密度，可以選擇散步、慢跑、太極拳、瑜伽、舞蹈和乒乓球等。

4、戒煙限酒

預防骨質疏鬆要戒煙、限酒、避免過量飲用咖啡，避免過量飲用碳酸飲料，這些都不利於骨骼健康。每天超過4杯咖啡，會增加骨折的風險，而過多飲用碳酸飲料，其中的磷酸也可以能影響體內鈣與磷酸的平衡，從而降低骨密度。

7、出汗對皮膚有什麼好處

　一、護膚美容
總不出汗的人，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。出汗可以清潔毛孔，達到美容護膚的功效。
二、排出毒素
主動出汗能加快人體的體液循環和代謝過程，將體內堆積的乳酸、尿素、氨等毒素排出，還能保障鼻子、皮膚、肺臟、大腸這一系統暢通。
三、促進消化
不出汗、氣血運行慢了會影響消化，導致人吃不香；神經活動也會因此受到影響，導致人晚上睡不香。
四、控制血壓
高血壓是一種由於血管內徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現的一種現象，運動出汗可以擴張毛細血管，加速血液循環，增加血管壁彈性，達到降低血壓的目的。
五、防骨質疏鬆
不少人以為出汗會導致體內鈣質隨汗液流失，對此，衛生部北京醫院葯學部臨床葯師張亞同指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶於水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利於鈣質的有效保留，防止骨質疏鬆。
六、增強記憶
美國針對2萬中學生進行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學生會產生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

但大量出汗後應及時潔面或洗澡
夏天出汗最常見不過，所以很多人對此並不在意。不過，最近有皮膚專家在美國著名生活指導網站上提醒大家，出汗多，一定要及時擦除。

美國皮膚養護資源中心博士愛德華·格魯芙指出，汗腺是人體的冷卻系統，可以保證體內的溫度正常。天熱、運動、辛辣食物、恐懼或難堪的情緒都能成為出汗原因。不過，一旦汗液清洗不及時，就會對皮膚形成傷害。

愛德華博士分析說，在日間大量出汗，皮膚暴露在陽光中，非常容易「缺水」。對於中老年人來說，大量出汗後，皮膚內部缺水，彈性纖維會在這種環境中變脆，極易形成皺紋；對於年輕人來說，大量出汗後，汗液中的鹼、鹽、尿素等物質長時間停留在皮膚表層，會破壞皮膚的弱酸性，促使皮膚過早老化。

為了防止汗液對皮膚進行損害，我們在大量出汗後，應及時潔面或者洗澡。之後還要注意在身上搽些潤膚霜，在皮膚上建立一層與皮脂膜相近的保護層，防止水分進一步蒸發，讓皮膚失去彈性。

8、顴骨處皮膚鬆弛怎麼回事

皮膚鬆弛可以採用拉皮手術又稱面部提緊術，是將面部鬆弛的皮膚向後向上提緊，切除多餘的皮膚，同時將面部深部筋膜層也拉緊，切口多選在發際內，耳旁或耳後隱蔽處，術後效果通常十分顯著。

9、哪種膚色人種容易患骨質疏鬆

骨質疏鬆的發病率上白種人最高，黃種人次之，黑種人最低(有研究認為，這與不同人種的維生素受體的分布不同有關，但在髖部骨折的發病率上，黃種人比白種人還要高。去年，在香港特區舉辦的一個有關骨質疏鬆的研討會上，與會者對這一問題進行了探討。盡管有專家從解剖學的角度，將此歸因於黃種人的股骨頸長軸較白種人長;摔倒後易於發生骨折，但要在此問題上得到一個能夠取得共識的、有說服力的結論，仍需要進行更深入的研究。」