1、骨質疏鬆能吃鈣片嗎
你好,補鈣和補充維生素D是骨質疏鬆症的骨健康基本補充劑,需長期吃。需要內注意的是骨質疏鬆光容補鈣還不行,需要維生素D來促進身體吸收鈣。
但補鈣只是基本補充,還需要葯物治療。如雙膦酸鹽類(福善美等),降鈣素類(鮭魚降鈣素等),雌激素類(只用於女性)。這些葯物可以有效抑制破骨細胞活性,降低骨轉換,預防骨量丟失並增加骨量。
2、骨質疏鬆要長期吃鈣片嗎
骨質疏鬆症的葯物治療包括三個部分,其中之一是補充鈣劑。根據我們中國人的飲食習慣,現有的膳食能夠提供的鈣還不能滿足治療骨質疏鬆症的需要,因此,患者每天還需要補充600~800毫克的鈣劑。這就是通常所說「吃鈣片」的理論基礎。
除了鈣劑,第二類葯物就是維生素D,尤其是活性維生素D。現在醫學界對維生素D的認識是,它不僅是鈣磷代謝的重要調節因素,而且對老人的神經肌肉協調非常重要,甚至有些醫生已經把維生素D的地位上升到同人體激素一樣的高度了。鈣劑和維生素D在骨質疏鬆症的葯物治療中都屬於基礎治療,一般都是不可缺少的。
第三類葯物就是對參與骨代謝的成骨細胞(使骨量增加)、破骨細胞(使骨量減少)的功能進行調節。具體來說,就是促進成骨或是抑制破骨的葯物。在臨床上,主要是以阿侖膦酸、唑來膦酸等為代表的雙膦酸鹽類葯物,還有降鈣素、雌激素調節劑等抑制破骨的葯物,以及甲狀旁腺素片等促進成骨的葯物。這些葯物在骨質疏鬆症的治療中起主要作用,一般都要長期使用,需要患者嚴格依照醫囑,規律服葯,按期復查。
所以,「吃鈣片」只是規范抗骨質疏鬆治療的一部分,其作用是有限的。國外的大規模臨床研究表明,即使按時服用鈣劑和維生素D,如果沒有規范服用抗破骨或促成骨的葯物,對於預防骨折來說仍是無效的。所以,老人吃鈣片沒有錯,但要靠它來治療骨質疏鬆症,則是遠遠不夠的。骨質疏鬆症是一隻安靜的猛獸,必須要認識它、了解它,同時還要有足夠的武器,才能馴服它。
3、骨質疏鬆可以吃鈣片嗎,骨質疏鬆能吃鈣片嗎
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4、老年人如何預防骨質疏鬆?可以吃鈣片嗎?
老年人如何預防骨質疏鬆?可以吃鈣片嗎?
在中國有很多高齡人群患有骨質疏鬆症。由於骨質脆弱,發生骨折的風險就會增加。而預防骨質疏鬆,就要求我們在日常的生活中多補充鈣片。除了定時補充鈣片以外,在其他方面我們也要做一些改變從而來預防骨質疏鬆的出現。
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老年人上年紀後很容易得骨質疏鬆,治療多是補鈣。現在建議你帶老人去做個X線看看,骨密度這怎麼樣,如果骨質疏鬆可以吃點迪巧等鈣片,如果不是很嚴重,建議平時日常飲食補充即可,比如多吃雞蛋,大豆,牛奶,蝦米,另外就是可以吃點中成葯骨疏康。
老年人骨質疏鬆補鈣,可以選擇維生素D碳酸鈣片,生產廠家比較多,常用的制劑是鈣爾奇D,其1片的含鈣含量為600mg,維生素D3的含量是125IU,這是比較好的搭配,適合老年骨質疏鬆患者服用。
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一般是每天1-2片,吞服或嚼碎服用都可以達到比較好的補鈣效果。骨質疏鬆補鈣只是一種基礎治療,還可以在醫生的指導下選擇二磷酸鹽類的抗骨質疏鬆葯物,如阿侖磷酸鈉。平時應該在生活中注意多曬太陽,適當做一些抗阻力的運動,防止跌倒。
骨質疏鬆的患者並沒有特別優選的鈣劑,也就是說,沒有哪一種鈣片是特別適合骨質疏鬆患者吃的。我們要把重點放在另外一個方面,就是在補鈣的同時一定要適當地補充維生素D。
因為單純補鈣,它對骨質疏鬆的病情來講並沒有比較明顯的好處,這主要也是因為補充鈣質後有的患者並不能得到有效吸收。
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鈣劑沒有得到有效吸收,就會造成沒有足量的鈣沉積在骨骼當中,從而骨質疏鬆也不會得到明顯的改善。所以一般來講,我們會要求患者同時服用鈣片以及維生素D,維生素D對促進鈣的吸收、平衡肌力、增加患者的穩定性等都是有好處的。
5、骨質疏鬆吃鈣片可以嗎?還要吃一些什麼
骨質疏鬆症治療上一定是要注意增強鈣質的沉積的,防止骨折。目前治療骨質疏鬆症是要應用降鈣素、維生素D以及鈣劑聯合應用的,這樣的效果是比較好的,
6、骨質疏鬆多吃鈣片就能預防嗎?一天要補多少鈣?
骨質疏鬆多吃鈣片在年輕的時候確實能夠達到一定預防的作用,而且每天補鈣量大概是200毫克左右。很多人上了一定的年紀就會有骨質疏鬆的疾病,其實根據科學統計得出人的年齡一旦超過了30歲,如果還繼續補鈣的話,是不能個積累鈣元素的,要在30歲之前每天要吃一些補鈣的食物,那樣的話才有一個蓋積累的過程,因為30歲之後鈣元素是一直處於流失的狀態,不管你怎樣吃總體的流失量要大於攝入量的,因此在年輕的時候,我們一定要時刻保持住鈣元素的攝入,接下來將會從不同的角度給大家好好講解一下。
骨質疏鬆多吃鈣片在年輕的時候能夠達到預防的效果。人一旦超過30歲之後,我們的骨量就在不斷的減少,所以就會出現骨質疏鬆的狀況,這個時候就是在吃老本,也就是說30歲之前我們身體補了多少鈣,現在就由這些鈣在慢慢的消失,雖然說每天身體也能夠吸收一部分的鈣,但是吸收的效率已經大大的減少好,所以以在30歲之前就應該大量的補充鈣元素,這樣的話在老年的時候才不會出現骨質疏鬆等一系列的骨頭疾病,而且並不是吃多少鈣片就能補多少鈣,而是看我們身體對鈣元素的吸收能力,如果我們身體對鈣元素吸收能力非常的強,那麼補充進去的鈣才能夠發揮出重要的作用。
想要預防骨質疏鬆的話,我們每天的補鈣量大概是200毫克左右,而且不一定要吃鈣片,還可以補充一些維生素d,或者多曬曬太陽。之所以要補充維生素d,就是由於身體裡面有這種物質之後,它就會促進腸道對帶元素的吸收,而且曬太陽也能夠促進身體吸收鈣元素。
在日常生活當中,我們一定要及時的補鈣,特別是年輕的時候,如果家裡有條件的話,要保證每天早上一袋牛奶,那樣的話在老年的時候才不會患骨頭疾病。
7、家裡老人有骨質疏鬆,吃鈣片有用嗎?
你好:補鈣根本效果不明顯,應該補肝腎才能夠使骨密度增強。
病情分析:
老年人骨質疏鬆與生理性退化鈣流失過多有關,另一方面與鈣吸收減少有關。
指導意見:
1、骨質疏鬆患者除了葯物,還可以注意食物,再就是多曬太陽,一定注意防止跌倒以免骨折。
2、葯物常用鮭降鈣素、骨肽注射液、鈣爾奇的。
3、多吃含鈣高的食物,比如牛奶、蛋類,魚蝦。
4、多曬太陽有助於鈣的吸收。
醫生詢問:
還有疑問可以繼續咨詢,祝早日康復。