骨質疏鬆症是指什麼

1、骨質疏鬆都是哪些誘因引起的？該如何預防？

骨質疏鬆是老年人經常會出現的疾病，一旦患上骨質疏鬆，有可能會引發一些其他的骨病，所以對於這種現象應該引起一定的重視，那麼我們就有必要了解一下什麼原因會導致骨質疏鬆，生活當中我們又應該如何預防骨質疏鬆呢？

以色列科學家30日公布的一項研究結果顯示，抑鬱可能導致骨質疏鬆。這一結果意味著，抗抑鬱葯物也許可以用於治療骨質疏鬆症。

以色列希伯來大學科學家在新一期美國《國家科學院學報》上報告說，他們在研究中利用葯物讓老鼠產生類似人類抑鬱的行為。結果這些老鼠出現了骨質流失，這一現象在老鼠的髖部和脊椎尤為明顯。科學家然後又讓老鼠服用抗抑鬱葯物，結果發現，老鼠的骨密度隨之增加，行為也更加活躍。

科學家稱，新發現首次表明，抑鬱可能是導致骨質流失和骨質疏鬆的重要因素之一。他們分析說，抑鬱情緒會激發交感神經系統釋放去甲腎上腺素，去甲腎上腺素會損傷生成骨骼的細胞。而這項研究也顯示，抗抑鬱葯物能阻斷去甲腎上腺素並逆轉其負面作用。

每天步行20分鍾可預防骨質疏鬆

究竟哪些人容易發生骨質疏鬆呢？專家指出，老齡、女性絕經都是骨質疏鬆症的危險因素。此外低體重、性激素低下、吸煙、過度飲酒或咖啡及碳酸飲料等，缺乏體力活動，飲食中缺少鈣或維生素D均會引起骨質疏鬆。

另外，影響骨代謝的疾病，如甲亢、糖尿病'>糖尿病、乾燥綜合征、多種慢性腎臟疾病導致的腎性骨營養不良以及胃腸疾病、血液系統疾病、神經系統疾病、器官移植等都會引起骨質疏鬆。長期服用糖皮質激素、免疫抑制劑、抗腫瘤葯或腎衰用透析液等也是骨質疏鬆的危險因素。

絕經後婦女、老年人、體重過低者及患有以上疾病或長期服用以上葯物的人要格外警惕骨質疏鬆症，最好定期去醫院做相關的檢查。

專家還指出，有些四五十歲的女性常常感到腰痛，夜裡睡覺還經常被小腿肚子「抽筋」疼醒，這很可能是骨質疏鬆的表現，而通過治療和鍛煉，是能夠恢復的。

為避免骨質疏鬆症的困擾，專家建議人們每天喝400毫升牛奶、曬十分鍾太陽、走20分鍾路、不吸煙、不酗酒。為監測骨密度，中老年人應每年進行一次骨密度檢測。

專家還提醒，預防骨質疏鬆從娃娃抓起，並貫穿一生。首先應調整生活方式，飲食最好富含鈣、低鹽、含適量蛋白質；二是進行適當戶外活動尤其是有助於骨健康的體育鍛煉；三是遠離煙酒，慎用影響骨代謝的葯物；四是防止跌倒，加強自身和環境的保護措施(包括各種關節保護器)等；五是服用適量鈣劑和維生素D，補充骨骼中丟失的鈣質。

看來生活當中很多的情況都可能導致骨質疏鬆的發生，所以在平時生活當中，我們應該針對這些情況進行積極的預防，同時要注意飲食，注意適當的運動，改掉一些不良的生活和飲食習慣，而且預防骨質疏鬆要從孩子抓起，這還是一個非常漫長的工程。

2、骨質疏鬆症可分為原發性和繼發性兩類。原發性骨質疏鬆系指

不伴引起本病的其他疾患；繼發性骨質疏鬆則是由於各種全身性或內分泌代謝性疾病引起的骨組織量減少。此外，按發生部位亦可分為局限性或泛發性骨質疏鬆。

（1）原發性骨質疏鬆又可分為幼年型骨質疏鬆、成年型骨質疏鬆、絕經期骨質疏鬆及老年性骨質疏鬆等數種。

（2）繼發性骨質疏鬆①內分泌代謝性疾病。皮質醇增多症、甲亢、甲旁亢、肢端肥大症、性腺功能減退症、糖尿病、痛風等。

②營養不良性疾病。熱卡- 蛋白質營養不良症、維生素（A，B，C，D 等）缺乏症、慢性酒精中毒、長期吸煙、妊娠與哺乳、吸收不良綜合征、胃腸切除術後等。

③遺傳性疾病。成骨不全、高半胱氨酸尿症等。

④葯物性。糖皮質類固醇激素、抗癲癇葯物、抗腫瘤葯物、肝素等。

⑤結締組織疾病、類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、皮肌炎和多發性肌炎等。

⑥腫瘤。多發性骨髓瘤、肥大細胞病、白血病、骨腫瘤等。

⑦全身性疾病。尿毒症、慢性腎炎、肝硬化、慢性心衰等。

⑧失用性。長期卧床、截癱、骨折、外傷性肌萎縮、肌營養不良綜合征、太空飛行等。

WHO 規定的骨質疏鬆症定義，包括4 條：骨質量減少（量），骨維結構損害（質），骨脆性增加和易於骨折（其共同結果）。

//骨質疏鬆症是病嗎？

3、骨質疏鬆的三級預防分別指什麼？

骨質疏鬆的三級預防措施分別如下：1、一級預防：在沒有發生骨質疏鬆時，出現骨密度下降時，維持好骨密度，避免骨質疏鬆的發生；2、二級預防：出現了骨質疏鬆，應通過抗骨吸收葯物、促骨形成葯物，及對生活方式的干預，如增加肌肉力量、防止跌倒等，維持好骨密度，預防骨折發生；3、三級預防：已經出現骨折，應積極治療骨質疏鬆，否則患者發生再骨折的風險是未發生骨折的3-5倍，甚至在10年內會還增加死亡風險。

4、什麼樣的指數才算是骨質疏鬆

你好，

1994年WHO建議根據BMD或BMC（骨礦含量）值對骨質疏鬆症進行分級診斷：正常為BMD或BMC在正常成人骨密度平均值的1個標准差（SD）之內；骨質減少為BMD或BMC較正常成人骨密度平均值降低1～2.5個標准差；骨質疏鬆症為BMD或BMC較正常成人骨密度平均值降低2.5個標准差以上；嚴重骨質疏鬆症為BMD或BMC較正常成人骨密度平均值降低2.5個標准差以上並伴有1個或1個以上的脆性骨折。該診斷標准中BMD或BMC可在中軸骨或外周骨骼測定。

希望我的回答能夠幫助到你，謝謝

5、骨質疏鬆指的是骨密度還是關節之間的間隙大？

骨質疏鬆指的是骨密度還是關節之間的間隙大？骨質疏鬆的原因有一婦女節今後體內雌激素下降引起骨量丟失，第一類是最常見的，也就是絕經後的骨質疏鬆，主要是見於絕經後的婦女，這個主要是由於掘金以後體內的雌激素水平的劇烈下降引起的骨量的丟失，二老年人骨質的退行性病變，另外一類就是老年性的骨質疏鬆，主要見於70歲以上的老年人是由於股市的推行。炎性病變，然後導致的骨量的急劇下降。三青少年跟基因和遺傳有關，還有一類就是青少年和發性的骨質疏鬆，這一類的病因目前不清楚，有可能跟基因還有遺傳的背景有關系。

6、骨質疏鬆的三級預防分別指什麼？

骨質疏鬆的三級預防措施分別如下：1、一級預防：在沒有發生骨質疏鬆時，出現骨密度下降時，維持好骨密度，避免骨質疏鬆的發生；2、二級預防：出現了骨質疏鬆，應通過抗骨吸收葯物、促骨形成葯物，及對生活方式的干預，如增加肌肉力量、防止跌倒等，維持好骨密度，預防骨折發生；3、三級預防：已經出現骨折，應積極治療骨質疏鬆，否則患者發生再骨折的風險是未發生骨折的3-5倍，甚至在10年內會還增加死亡風險。

7、什麼是骨質疏鬆症？