骨質疏鬆引起的疼痛說怎樣的

1、骨質疏鬆的人，常會疼痛有哪些？

上了年紀的人出現骨質疏鬆症的概率高，而骨質疏鬆主要和骨骼的鈣質流失有關，如果到了中老年階段沒有合理補鈣，保持良好的飲食習慣或者平時適當曬太陽，增加運動量，都可能在鈣質流失，鈣質獲取量不足的影響下引發骨質疏鬆症。

該疾病影響明顯，會讓患者身上多個部位感覺到疼痛，還可能在疾病加重之後脊柱變形，容易骨折，要正確應對骨質疏鬆症。

1、頸椎疼痛

出現了骨質疏鬆症很多人會有頸椎疼痛表現，頸椎是身體重要的部位，那些長時間伏案工作，低頭玩手機的人，頸椎更容易受累明顯，加上身體衰老鈣質逐漸流失，骨質疏鬆症出現頸椎會受到影響，出現該部位的疼痛感。經常有這種情況，除了懷疑頸椎病，還要判斷是否為骨質疏鬆症帶來影響。

2、腰椎疼痛

想要保持身體健康，應該注意鈣質及時提供，在生活中適當吃鈣質含量豐富的食物，否則身體逐漸衰老，在骨質疏鬆症的影響下會有腰椎容易疼痛的感覺。腰椎是身體重要的一部分，平時在彎腰或者腰部進行活動的時候需要腰椎參與。但是，很多人身體衰老之後鈣質逐漸流失，缺鈣明顯會讓腰椎也受到損傷。如果有局部的骨質疏鬆症影響，腰椎就容易疼痛。

3、膝關節疼痛

為了促進身體健康，平時應該堅持好的生活習慣，特別是適當曬太陽，補充足夠的鈣質都很關鍵。很多人卻明顯缺鈣，在缺鈣的影響下會有膝關節疼痛感。因為膝關節是身體承受重力最明顯的關節，該部位容易磨損或者退行性變。

很多人還缺鈣，但是沒有注意鈣質的及時補充，可能在骨質疏鬆症影響下該部位容易疼痛，平時在行走，活動的過程中局部就容易產生疼痛感。有這種不良症狀要高度警惕，通過合理的治療讓關節保持功能正常。

4、肩膀疼痛

受到骨質疏鬆症的影響會有肩膀容易疼痛的表現，人的肩膀也分布著骨骼和關節，如果肩關節所在的部位因為身體鈣質缺乏有骨質疏鬆症出現，該部位就會經常疼痛，需要跟關節炎，肩周炎等進行區分。

綜上可知，骨質疏鬆症帶來的影響明顯，會讓身體多個部位疼痛，需要和其他疾病區分。如果確診了疾病，需要積極展開治療，同時保持好的生活習慣讓鈣質獲取量充足。

2、骨質疏鬆引起的疼痛怎麼治療？

老年人普遍存在骨質疏鬆症，尤其以60歲以上女性多見。患者多訴全身疲乏，喜卧床或仰坐位而不願活動;全身酸痛，尤以腰部為明顯，可由腰向臀部和下肢放散，亦可由背部向肋骨和腹部放散。患者自己感覺身高逐漸變矮，除因椎間盤退變原因外，與椎體骨質疏鬆易引起壓縮骨折有關。骨質疏鬆對身體有什麼危害？ 要想治療骨質疏鬆引起的疼痛，就應從病根入手! 臨床上治療骨質疏鬆方法主要有以下幾種： 一、飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構。要多攝入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節飲食並持之以恆，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。 二、葯物治療：針對骨質疏鬆患者體內代謝的異常，可以用葯物進行調整。葯物治療分為三大類： 1、骨吸收抑制劑 以減少骨量的進一步丟失：雌激素、降鈣素、二磷酸鹽、異丙氧黃酮都屬於這一類; 2、骨形成促進劑 以增加骨量，包括氟化物、維生素K、甲狀旁腺素、雄激素、生長激素等; 3、骨礦化促進劑 促進骨鈣沉著，增加骨量，這類葯物有維生素D與鈣劑。 三、激素治療：嚴格地講，激素治療也屬於葯物治療，但有其特殊性。骨質疏鬆治療所用的激素不同於常用的固醇類激素，而是性激素(如雄激素、雌激素)。性激素可刺激骨恪形成，減少骨質分解，達到治療骨質疏鬆的目的。對於女性絕經後產生的骨質疏鬆，性激素的治療更為重要和有效。 四、物理治療：物理治療簡稱理療，是將電、光、聲等現代化理療儀器作用於人體，促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。 五、心理治療：心理治療長期以來不被人們所重視。近年來，人們越來越認識到，各種疾病(包括骨質疏鬆)的症狀輕重與人的心理狀態關系密切。心胸廣闊、心情愉快、性格豁達者症狀往往較輕，治療效果也好;心胸狹窄、性格怪癖、心情壓抑者症狀常表現得較重，治療效果也較差。因此，心理狀態的調整日益受到重視。 治療誤區： 許多人錯誤地認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，就能夠防治骨質疏鬆，這是一種錯誤的認識。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣。過量補鈣並不能變成骨骼，相反，如果血液中鈣含量過高。可導致高鈣血症，並會引起並發症，如腎結石、血管鈣化等，危害人體健康，骨質疏鬆患者應接受科學的治療。長期吸煙會導致骨骼肌肉疼痛

3、如何治療骨質疏鬆引起的疼痛

http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看這里應該會有幫助

4、骨質疏鬆引起肌肉疼痛要堅持鍛煉嗎

健身鍛煉後肌肉酸痛是什麼原因?怎麼辦?很多人會疑惑，為什麼第一天鍛煉之後，第二天起床就會肌肉酸痛，這是什麼原因造成的那?賽普健身教練培訓基地在這里為大家解釋一下為什麼運動後會肌肉酸痛。一般這種運動後肌肉酸痛是由於訓練的過程中產生大量的乳酸，當人體運動產生的乳酸大於人體自身消耗乳酸的時候，乳酸就會阻礙血液的流通，最終形成肌肉酸痛的現象。不過這種由於運動產生的乳酸屬於正常現象，只是給人一種酸痛的感覺。一般在不繼續運動的情況下5天左右的時間就會自動消失。如果繼續保持運動，2到3天即可消除。

那麼健身鍛煉後肌肉酸痛應該怎麼辦?有什麼解決辦法嗎?在這種情況下，有兩種選擇，一種是享受這種酸痛，另一種是消除和緩解這種酸痛。

其中享受運動後的肌肉酸痛，這個很簡單。就是讓身體內產生的乳酸自動消失，運動後直接休息就可以，一般5天左右就會自動消失。

消除和緩解運動後的肌肉酸痛，一般有兩種方法。

第一種方法：在肌肉酸痛後進行有氧運動。長時間的有氧運動，有利於身體內產生的乳酸自動分解，並產生能量，從而減少身體乳酸的堆積，達到消除和緩解運動後的肌肉酸痛。

第二種方法：在肌肉酸痛後進行有效的拉伸。這種消除和緩解運動後肌肉酸痛的原理是，將聚集在一起阻礙血液流通的乳酸分散開，從而達到消除和緩解局部肌肉酸痛。這種肌肉拉伸需要練習者了解怎樣拉伸全身肌肉。

了解了健身鍛煉後肌肉酸痛是什麼原因?怎麼辦之後，大家是不是茅塞頓開，不會擔心這是什麼大不了的問題了，希望賽普健身教練培訓基地的問題解答能夠讓你滿意，也希望大家在健身鍛煉的時候能夠尋找一些專業的健身人士給自己一些專業的指導，防止因為自己不正確健身習慣而導致不可彌補的傷病。希望健身能夠給大家帶來健康和幸福!

5、骨質疏鬆引起脊柱疼痛怎麼辦

很多更年期婦女由於雌激素水平下降等原因導致骨質疏鬆，這種情況非常容易引起脊柱疼痛。疼痛急性發作時，十分劇烈，難以忍受；慢性疼痛持續時間很長，嚴重影響更年期婦女生活質量。 脊柱疼痛診斷 引起脊柱疼痛的病因，除了骨質疏鬆外，636f70797a6431333332636437還有很多。因此，更年期婦女要確診為骨質疏鬆引起的脊柱疼痛需要排除以下幾種疾病： 1、骨軟化症：通過骨穿刺活檢可以區分，骨軟化症通常表現為骨基質增厚，鈣鹽減少。骨軟化症與骨質疏鬆合並存在時，診斷較難。 2、骨轉移瘤：通過同位素骨掃描可以診斷骨轉移瘤，一般可發現一個椎體壓縮和破壞，還可能發現原發癌腫。 3、骨髓瘤：骨髓瘤所引起的脊柱疼痛一般有進行性加重表現，同時伴有貧血、蛋白尿、高鈣血症等表現。通過同位素骨掃描查明髓相可進一步診斷。 4、類風濕性關節炎：患者除了脊柱疼痛症狀外，通常還伴有全身不適、低熱、關節變形僵硬等症狀。X線片顯示脊柱骨質疏鬆且關節間隙狹窄甚至消失，前後縱韌帶鈣化，呈竹節狀。 脊柱疼痛治療 更年期婦女脊柱疼痛如果確診為骨質疏鬆引起的話，可以採取以下治療方法： 1、雌激素替代療法：如果更年期婦女體內雌激素水平低下引起骨溶解、吸收加速，導致骨組織減少，可以通過補充雌激素，阻止骨溶解。 2、補充維生素D、鈣質和氟化鈉：更年期婦女每天保證1000mg～1500mg的鈣量攝入，並適當補充維生素D幫助鈣質吸收，再合理使用氟化鈉刺激骨細胞，促進新的骨組織形成。

6、骨質疏鬆早期有何症狀？又該如何預防呢？

骨質疏鬆的人早期會出現關節疼痛的情況，平時一定要注意多補充鈣質，減少活動量。