黃芪對骨質疏鬆

1、請問豬蹄湯是要天天喝嗎？

豬蹄湯，即以豬蹄為主要材料熬制的湯。豬蹄即豬的四蹄，又名豬手或者豬腳。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，是老幼皆宜的健康食品，尤其還是一種美容抗衰老食品。

蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。

營養功效

味甘、咸，性平。作用較多，如《隨息居飲食譜》所載，能「填 腎精而健腰腳，滋胃液以滑皮膚，長肌肉可愈漏瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補。」但一般多用來催乳，治產後氣血不足，乳汁缺乏。單用本品或加黃芪、當歸燉熟服食。《名醫別錄》中就認為可下乳汁。《本草圖經》認為可行婦人乳脈，滑肌膚。漢代名醫張仲景就有一個「豬膚方」，就指出豬蹄上的皮有「和血脈，潤肌膚」的作用。

消毒氣，去惡肉。 豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。

豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。而且多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用。

2、西洋參老人小孩可以服用嗎，怎麼吃效果好又放心？

黃芪是很常見的中葯，可以用於泡水喝，那麼，黃芪泡水喝的功效有哪些？黃芪泡水喝的禁忌有哪些？

黃芪泡水喝的功效

中醫已經有著幾年前的歷史，不論是在治病防病還是養生上都是有效的，對於中草葯的使用也十分有經驗，值得我們現代人學習。黃芪是常見的一種中葯材，具有排毒、消腫、利尿的作用，用黃芪泡水和對我們身體非常的有益，下面就來看看都有哪些好處吧。

第一：強壯身體

科學家曾經做過時間，讓動物服用黃芪水。結果發現，服用黃芪水之後的動物，體重增長比沒有服用黃芪水的動物要快的的多，並且體內含有的白蛋白與血清總蛋白也有明顯的增長。這類的動物放入水中游泳堅持的時間也比較長，並且日常的尿液也增加了。

第二：治療身體睏倦、氣短的情況

在中醫方面認為，日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服，還能夠有效的增強身體免疫能力，有效的預防身體出現感冒的情況;如果增加適量的浮小麥與麻黃跟，用水煎服之後能夠有效的治療身體出現盜汗的情況。

第三：治療高血壓

很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

四：缺鐵性心臟病

如果患者患有缺鐵性心臟病，那麼每天取出五十克的黃芪用水煎煮，然後將葯液分為三次服用。科學家為此還做過實驗，發現黃芪和丹參片進行對比，發覺黃芪的效果要好得多。喝黃芪水的好處除了能夠緩解心絞痛的情況之外，還能夠有效的改善許多臨床的客觀指標，對於令身體恢復健康有著很好的作用。喝黃芪水的好處，能夠有效的緩解心絞痛的情況。

第五：增強心肌收縮力治療胃炎

通過上文的這個實驗我們可以發現，喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還包括了加強心肌收縮力，能夠有效的預防循環出現衰竭的情況。如果是患有實驗性胃炎，那麼日常多喝一些黃芪水們能夠有效的減輕並且，尿液中蛋白定量也會出現下降的情況。

第六：脾氣虛證

和黃芪水的好處有很多，其中還包括了治療脾氣虛證。常見的脾氣虛證主要表現為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術、茯苓等等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。

喝黃芪水的好處很多，不僅能夠令我們的身體更加的強壯，同時還能夠有效的治療各種各樣的疾病。在我國的歷史之中，很多人都曾經受到了黃芪的「幫助」，例如曾經將文學家胡適從病危中拉回來。

第七：幽門螺旋桿菌陽性胃潰瘍

黃芪放入開水之中沖泡半個小時的時間，然後單做茶水來喝，每天喝一劑，一個月為一個療程，疾病自然就治好了。

第八：銀屑病

這種疾病可以將黃芪與當歸、生地和白蒺藜，然後用水煎服兩次，每天早晚喝一次，治療的成功率高達百分之九十，所以絕對值得信賴。

第九：糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮腫。面色蠟黃的情況，所以可以喝黃芪水，並且加上一些葛根效果更好;如果有出現下至潰瘍的情況，那麼再加上葛根、赤芍、丹參效果更好。

第十：急性腎小球腎炎

將北黃芪放入開水中沖泡，然後當作茶來喝，每天喝一次，二十天為一個療程，痊癒的效果非常的好，受到了很多患者的歡迎。

第十一：慢性鼻炎

將黃芪和白術、防風一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、過敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黃芪水的好處有哪些，能夠有效的治療慢性鼻炎哦!

第十二：骨質疏鬆症

如果患有骨質疏鬆症的患者，那可以適當的選擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效的治療下肢酸麻的情況。

日常喝黃芪水能夠達到強身健體的作用，並且能夠達到很好的益氣補中的作用。如果身體出現了水腫、濕氣過重的情況適當的喝一些黃芪水效果非常的好。並不是所有的人群都適合喝黃芪水，所以在事前一定要做好區分，不要盲目的亂喝。患者應該根據不同的病症，適當的增加不同的中草葯，這樣才能夠令身體盡快的恢復健康，避免受到病痛的折磨。

黃芪泡水喝的禁忌是什麼？

從季節來說，普通人春天不宜吃黃芪。同理，春天是生發的季節，人體需要宣發，吃黃芪就不太適宜了。從身體狀況來說，感冒、經期都不要吃黃芪。從體質上來說，黃芪最適合氣虛脾濕型的人，這種人往往身體虛胖，肌肉鬆軟，尤其是腹部肌肉鬆軟。而身體十分乾瘦結實的人則不宜。

黃芪是補葯，溫燥性的，溫燥助火，所以喝久了嘴裡難免有點怪得感覺，黃芪泡水的時候加點麥冬，麥冬滋陰下火，二者互相制約，即能補益，又不會出現嘴裡怪的感覺。

4招教你挑出靚黃芪

特徵1： 根粗，皮薄

黃芪飲片的直徑在1～3.5cm之間，一般來說，較粗者質量佳，如混有較細的尾根，質量較差；黃芪表面淡棕黃色或淡棕褐色，外皮較細薄。

特徵2：斷面「菊花心」，或「金盞銀盤」

A.黃芪切面有放射性紋理，有些有裂隙，形狀像開放的菊花，習稱為「菊花心」（圖① 菊花心）。

B.黃芪切麵皮部白色，木部鮮黃色，恰恰好像是金銀鑲嵌一樣，時稱為「金盞銀盤」。「金盞銀盤」有時會分離，可能是採收的季節不對，一般黃芪採收是在秋季落葉到霜降時，或者到春季黃芪萌芽前都可以採挖，如果採收時間不對，那麼黃芪的內在物質損耗，造成「金盞銀盤」分離，質量較差(圖②
金盞銀盤)。

特徵3： 沒有麻皮黑心

黃芪斷面中部一般不會空心，但是，黃芪的老根頭部偶爾會有枯朽狀或空洞，野生黃芪根頭部枯朽狀或空洞更常見，因此有些不良商家會以有黑心病的黃芪冒充野生黃芪，而中心枯朽狀與黑心病還是可以看出區別的，黑心病的黃芪，除了整根黃芪中心都可見枯黑，外皮還會有麻點，且味道怪異。

特徵4： 有豆腥味，味甜

鼻聞黃芪，氣味不會很大，稍有豆腥氣味，口嘗，感覺豆腥味更厚一些，但不會有濃重的豆腥味，因此，如果口嘗沒有豆腥味或豆腥味過於濃重，則多數是偽品，如大野豌豆的根，豆腥氣很大，聞得久了，還會有惡心感。

黃芪口嘗時，還有一個明顯的特徵，就是味微甘甜，如果沒有甜味或者顯苦味、澀味、辣味等，則品種不對，如瑞香狼毒，外形與黃芪較像，值得注意的是，狼毒有大毒，一般不作內服。

3、得了糖尿病，是吃葯好，還是打針好

得了糖尿病，最重要的不是打針吃葯，二型糖尿病是胰島素功能喪失導致的，目前醫學上主要依靠口服降糖葯物和胰島素治療來輔助身體調節血糖。

如果是糖尿病初期，狀況並不嚴重，能通過口服降糖葯物來穩定血糖，那就不需要胰島素治療。如果口服葯物無法穩定血糖降低血糖，就必須通過胰島素治療來穩定血糖。

糖尿病麻煩的地方不是高血糖，而是要預防高血糖所帶來的各種並發症，如果情況嚴重，甚至會危害生命，所以降低血糖穩定血糖不可忽視。除了葯物治療外，生活中也可以通過生活習慣和飲食習慣來控制好血糖。

控制每日攝入食物的總能量。

合理搭配一日三餐，配合高纖維的飲食，同時盡可能清淡飲食，最好不沾煙酒。另外過高的能量會造成血糖的快速升高，除了要關注一日三餐的主食之外，還要小心那些高能量的零食。

合理配餐

在我們正常的飲食中，每天不宜超過7兩的主食，每天可以吃一個雞蛋，同時要有葷，有素，吃一肉，配合一點蔬菜，再搭配一點水果，烹調油脂的用量不宜太多。

限制脂肪的攝入

很多人都可能覺得是吃糖吃多了得了糖尿病，其實不然，可能是吃油吃多了才會得糖尿病，各種各樣的飽和脂肪酸為主的動物油和動物的肉類，都可能影響到胰島素的功能，所以要適當的進行限制。包括一些肥肉，葷油，動物內臟，全脂的奶類都應該適當的避免。

保持高膳食纖維的攝入

膳食纖維能夠幫助人體調理血糖，血脂，減少食物中不良成分吸收的效率。使得血糖不會升高過高過高或者是過快。

適量攝入優質蛋白質

攝入優質蛋白質是防治因為過度的限食，而造成營養不良的發生。每天保證肉、蛋、奶、豆製品的攝入。

多喝水，限制飲酒

過渡的飲酒，特別是白酒，可能直接影響到胰腺的功能，最終影響胰島素的分泌和釋放，建議盡量不要喝酒，如果喝，也應該避免空腹飲酒，並且以飲用少量的紅酒為宜。 

定期檢測血糖指數

如果發現血糖指數升高，除了及時用葯外還要調整錯誤的生活習慣，咨詢醫生。