1、骨質疏鬆可以做背部理療嗎
骨質疏鬆患者可以做背部理療,但是這個理療對骨質疏鬆是沒有治療作用的,你要補補鈣。
2、老人骨質疏鬆,後背疼而且還駝背了,咋辦,怎麼能支起
你好,通過下面有幾點鍛煉方法。希望對你有所幫助
1、注意端正身體的姿勢,平時不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭,更不要趴在桌上。
2、注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,正在發育的青少年最好睡硬板床,以使脊柱在睡眠時保持平直。
3、加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操,促進肌肉力量的發展。
4、上述矯正駝背法,宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變,所以應循序漸進,持之以恆,才會獲得滿意效果。北京張德宏駝背矯正,滿意請採納
3、骨質蔬松擦活絡油有防礙嗎?醫生你好,我後背疼有二年了,拍片檢查骨質蔬松,頸椎突出,不分日夜疼痛,很
你後背疼痛是錯位擠壓了神經而出現的症狀。你後背胸椎疼痛的地方就是胸椎錯位的地方,原因是用力不當造成的錯位。解決方法告訴你:做這個復位一定要平爬在床上, 雙手向後放在身體兩側,身體自然放鬆。《可以叫家人幫助做復位。》方法是握拳用4指大關節按壓住疼痛點,右側疼就往左側方向推,反之就往右側方向推,推到胸椎感覺不到疼痛了為止。力量由輕到重,逐漸加力最大10公斤的力,絕不可用猛力。一推到位你背部疼痛的症狀立即就能消失。再一個方法是自己復位:平躺在硬板床上,如果是胸椎右側疼痛就用右手握拳伸到背後,手背朝上頂在胸椎疼痛點上,身體也向右轉一點壓住右拳,右手用力向左推擠胸椎,一直推壓到胸椎感覺不疼痛了,只要推到位右下側隱痛 的症狀立即就消失了。胸椎疼的地方一般有個四五天自己就好了。一般情況下半個來小時就可復位治好了。關與胸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到一切症狀消失為止 。 做這個復位是比較疼的, 因為胸椎骨錯位長時間擠壓神經已經很疼了,現在復位又要在長時間受到擠壓已經很疼的神經 上再進行推壓,因此會很疼,但在可以忍受的范圍內。我告訴你方法了,你細細地體會要令照著做,一會時間就可以治好胸椎病。注:【復位第二天,如果皮膚有麻麻的感覺不舒服,說明你胸椎有炎症,吃幾天的阿莫西林就行了】。一定不要按摩。頭疼脖子疼 頭暈是因為你的頸椎2錯位造成症狀。治療很簡單,頸椎痛怎麼治療? 我告訴你方法:用大拇指按壓住頸椎的疼痛點,頸椎右側疼痛就往左肩方向推壓,反之就往右肩方向推壓,一直推壓到頸椎不疼了,這時應保持推壓的力量穩固10到20妙鍾,直到疼痛腫脹感立即消失為止。推壓的力量是由輕到重逐漸加力最大到5㎏的力量,絕不可用蠻力猛力推壓,逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了,頭不眩暈了,眼睛能看清東西了,你的頸椎病就是治好了。方法簡單實用安全可靠。嚴重骨質疏鬆和外傷引起的頸椎病不適合這個方法。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。 頸椎病因是因不正確的姿式造成內外力的不平橫,長時間的不平橫造成頸肌痙攣,而將頸椎骨拉的錯位。位移的頸椎骨擠壓了頸動脈血管,造成腦供血不足,就出現頭昏;耳鳴;突發性耳聾;眩暈;視力看不清楚;摔倒等症狀。這就叫椎動脈性頸椎病。壓迫了神經就出現了疼痛,麻木,腫脹等症狀。這叫神經根型頸椎病·····我告訴你方法了,你細細地體會要令,你照著做一定可以治好頸椎病。學會了這個方法就是學會了治好頸椎病的本領。但是關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣,而這是造成頸椎病復發的根本原因。例如挺頭收下巴,長時間低頭做事,高枕歪躺等等,這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。所以平里日多注意保持正確姿式。關與頸椎幾你分不清沒關系,一個原則:那裡疼你就推壓那裡,推到不麻,不疼,不暈為止。
4、我媽媽六十五歲第七節腰椎有些骨裂,大夫說是骨質疏鬆造成的,沒有治療方案只能慢慢養著,現在整個後背
問題分析:
您好、根據你所描述的情況來看、這種情況的話治療上就是要靜養的。平時盡量的卧床休息。起床活動的時候佩戴腰圍保護。
意見建議:
建議平時飲食方面多吃點鈣離子高的食物比如牛奶、骨頭湯等。另外可以服用點鈣片治療。
5、脖子痛,後背也痛,把背挺直用手邁過頭頂向後摸著肩胛骨中間按一下後背骨頭會響,然後就不疼了,人一放鬆
趕緊去醫院檢查一下,不要亂猜,有些病就是拖延後,耽誤了治療的最佳時機