1、男性骨質疏鬆,到底是怎麼發生的
骨質疏鬆發生的原因復雜,生理或病理的許多因素皆可引起骨質疏鬆。其發病隨年齡的增加而增加,一般地講與性別沒有必然聯系。但老年人中女性骨質疏鬆的發病率明顯高於男性。據統計,骨質疏鬆的發生率老年男性約為20%,絕經後女性約為50%,老年女性骨質疏鬆佔全部骨質疏鬆者的70%---80%。其原因主要是由於女性絕經後性腺萎縮,功能下降,體內雌性激素水平明顯降低,骨骼分解遠大於生成速度,骨骼處於負鈣平衡狀態所致。而男性體內性激素變化遠沒有女性明顯,故而老年男性骨質疏鬆的發生率和進展速度都低於女性。
2、骨質疏鬆的男人最好吃什麼?
1、骨質疏鬆吃什麼比較好之海米
海米之中所含有的營養物質是非常豐富的,不僅富含有蛋白質,其中微量元素的含量也是非常豐富的。海米和其他的海產品之中所含有的鈣質是非常豐富的,經常吃能夠有效的預防骨質疏鬆症。
2、骨質疏鬆吃什麼比較好之菜油
菜油之中所含有的營養成分是蔬菜之中的佼佼者,特別是其中所含有的鈣元素以及鐵元素更是非常的豐富。日常如果能夠多吃一些菜油,那麼就能夠起到很好的強健骨骼以及清血降壓的作用。
3、骨質疏鬆吃什麼比較好之黑芝麻
黑芝麻是一種非常好的補鈣食物,其中所含有的鈣元素是白芝麻之中的數倍,多吃不僅能夠有效的預防骨質疏鬆,同時還能夠起到很好的養生作用。除了服用黑芝麻之外,芝麻醬也是一個非常不錯的選擇。
3、今年35歲,男性重度骨質疏鬆,請問有什
?
4、為什麼男性比女性更容易得骨質疏鬆?
女性骨質疏鬆症的發生率,會隨著年齡的增長而增高,而旦其發病率顯 著高於男性。美國人骨質疏鬆所致髖部骨折中,85%為女性;澳大利亞60 歲以上的女性骨質疏鬆症的發病率為58%,男性為28% ;我國北京、上海等 地流行病學調查顯示,60歲以上老年人骨質疏鬆患病率女性為40% ~ 50%, 男性約為20%。
那麼,為什麼女性比男性更易發生骨質疏鬆症呢?這是女性從35歲至絕經這一段時間,骨量開始緩慢丟失,每年丟失0。3% ~ 0。6%。進入圍絕經期以後,由於雌激素的減少,會引起骨形成減少 和骨吸收增加,使骨量流失增加。絕經後的女性,在第1個5年中,每年丟 失1。
5% ~ 2。5%的骨量,絕經後10年,每年流失骨量可達5%。60歲以上 的女性約有1/4到半數患有骨質疏鬆症。女性一生將流失骨總量的50%左 右。男性流失為30%〜40%。因此,女性骨質疏鬆明顯多於男性。當然,除了雌激素的減少,女性比男性更易發生骨質疏鬆症,還有以下 幾種原因:1。
男性的骨架和骨質量比女性大,而旦其橫截面積也比女性大 25% ~ 30%,因此,男性骨質疏鬆症的發病率及發生骨折的概率低於女性。2。很多女性為求得「骨感美」,經常採取各種手段進行減肥,結果導致 體內脂肪所剩無幾。缺乏脂肪,會間接地造成雌激素的缺失,繼而引起骨質 疏鬆。
3。很多女性有喜歡吃零食的習慣,而偏食,往往不能均衡地攝取營養, 尤其是當攝入的蛋白質、礦物質和維生素過少時,會直接影響體內鈣質的吸 收,使骨密度降低。4。相對於男性來說,女性平時運動要少一些,運動量少,也會增加患骨 質疏鬆症的概率。因此,對於那些為了皮膚白皙而拒絕日曬、夢想擁有「魔鬼身材」拚命 節食、坐在辦公室中極少運動的女性而言,更要注重對骨質疏鬆的預防。
5、男性也會得骨質疏鬆嗎?
過去一般認為中老年女性易發骨質疏鬆,科學證明男性也同樣存在骨量減少的問題。骨質疏鬆的人群患冠心病、癌症來等疾病的幾率,比沒有骨質疏鬆的人群要高得多。
據悉,骨量減少的男性以成功人士居多。他們的特點是室內工作,自己開車或由司機開車代步,營養不均衡,腦體勞動自協調差,肥胖、高血壓、糖尿病,並有吸煙、飲酒等不良習慣。因此專家建議,要主動運動,增加日照;禁煙酒,科學飲食,減輕體重;中年人每年應檢查一次骨密度,一旦發現骨量減少應及早治療。
6、CT篩查顯示我國男性骨質疏鬆率翻倍,這是什麼原因導致的?
CT篩查顯示我國男性骨質疏鬆率翻倍,這是什麼原因導致的?
一、骨質疏鬆是什麼原因造成的?骨質疏鬆這種病一般是老年人非常常見的一種病症,但是這種病在任何年齡段都會存在的,骨質疏鬆這種病的主要原因非常的多,一方面可能是由於遺傳原因,因為遺傳原因決定落骨質疏鬆發病的幾率,而且營養狀況也是骨質疏鬆的一個重要原因,由於尹恆不均時不均衡,由於飲食不均衡,很多人的飲食習慣會減少鈣的吸收,所以就會引發身體缺鈣,長時間的缺鈣就會導致骨質疏鬆,還有一個比較常見的原因就是由於物理原因,這在很多運動員身上是非常常見的,因為他們平時的運動量比較大,如果一旦退役,運動量減少就很可能會產生骨骼不能適應的情況,骨質疏鬆也就隨之出現了,所以造成骨質疏鬆的原因還是比較多的。
二、為什麼男性骨質疏鬆率比較高?有調查證明,我國男性患骨質疏鬆的幾率高於女性,而且在骨質疏鬆患者當中很大一部分都是男性,這主要是因為男性大部分都有非常不健康的生活習慣,比如吸煙酗酒這種不健康的生活方式長期下來就會導致骨質疏鬆,再加上其他的一些自身疾病,才導致男性骨質疏鬆,患者比女性稍微多一些,並且老年男性的骨質疏鬆率更高,這也提醒了我們大家一定要保持良好的生活習慣。
三、生活中要怎麼預防骨質疏鬆?骨質疏鬆這種病一旦出現,就可能會影響到我們正常的生活,包括出現腰背或者是全身疼痛,嚴重的情況下很可能連起身都做不到,而且在長時間行走之後,疼痛還會加劇,也比普通人更加容易骨折,所以一定要提前預防,在平時要注意均衡飲食,多鍛煉,多運動,讓身體保持一個非常健康的狀態,而且盡量減少吸煙和酗酒,在平時可以適當的補充鈣質,通過食療或者葯物來讓身體當中的鈣能夠更好的被吸收,這樣才能減少骨質疏鬆的發生幾率。
7、雌性激素可以減緩骨質疏鬆,那男人的骨質怎麼辦啊。。。
雄激素也有促進紅細胞生成的作用啊
男性體內一樣有雌激素分泌的.可以維持一定水平預防骨質疏鬆的,女性比男性多的那部分雌激素是用來維持第二性徵的,也就是女人味...
呵呵~~