1、無根豆芽有毒嗎 「科學」流言榜揭秘
無根豆芽無毒的。
在生產豆芽時,除長芽之外,同時也長根,由於根須較長,食用 不便,若在食用前摘根,又較麻煩。所謂無根豆芽,實際上並非無 根,只是無須根,只有禿頭的胚根。與普通豆芽相比,主要有5個 特點:
①無根豆芽外觀無須根,胚軸粗細一致,顏色潔白,嚼之無纖 維感,感覺肥嫩、爽口。
②無根豆芽品質良好,肥嫩、粗壯、爽口、 食用方便,而且營養成分高,如維生素C、氨基酸、糖都有所提高。
③無根豆芽子葉佔60%,胚軸和胚芽占 40%,而普通豆芽的須根佔10%以上,所以無根豆芽食用率比普 通豆芽提高10%以上。
④培育無根豆芽的場地應選擇通風、氣流穩定、光線陰暗、保溫性能較好之處,室溫保持在22℃-25℃。培育豆芽的用具要干凈,用前要開水煮燙或0.2%漂白粉溶液消毒。
⑤無根豆芽不僅無須根,胚軸潔白,而且豆瓣沒有紅色斑點, 符合制罐頭出口的要求,所以可作為生產罐頭的原料;另外,還可 脫水製成干品,出口日本;有根豆芽須根長,顏色不白,豆瓣帶紅 色,不適合製作罐頭。
(1)骨質疏鬆銷售市場擴展資料:
無根豆芽不帶根須,與有根豆芽相比,食用率可提高20%;另外,1000克黃豆可生成豆芽5000-6000克,1000克綠豆生成綠豆芽8500克-9000克。大粒黃豆培育的無根豆芽長度可達7厘米,粗達0.45厘米;小粒種培育的長度為5厘米,粗為0.3厘米;綠豆芽長度為6厘米,粗為0.3厘米。
培育無根豆芽的場地應選擇通風、氣流穩定、光線陰暗、保溫性能較好之處,室溫保持在22℃-25℃。培育豆芽的用具要干凈,用前要開水煮燙或0.2%漂白粉溶液消毒。
選發芽率高、發芽勢強、粒大粒飽的新豆種。去掉碎豆、裂豆、蟲口豆、嫩子豆、隔年豆和貯藏時受熱的走油豆及其雜物,否則,在生產過程中會發霉腐爛。用0.2%漂白粉浸泡半分鍾消毒後用清水沖洗。
參考資料:網路-無根豆芽
2、發酵酸奶的好處
好處:
一、酸奶的發酵過程使奶中糖類、蛋白質有20%左右分別被水解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%~5%。
經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可以產生人體營養所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
二、對乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。鮮奶中鈣含量豐富,經發酵後,鈣等礦物質都不發生變化,但發酵後產生的乳酸,可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率,所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收。
三、酸奶還是鈣的良好來源,雖然說酸奶的營養成分取決於原料奶的來源和成分,但是一般說,酸奶比原料奶的成分都有所提高:一方面因為原料質量的要求高,另一方面因為有些酸奶製作中加入少量奶粉。所以一般來講,飲用一杯150克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童一天所需鈣量的1/3,成人鈣量的1/5。
(2)骨質疏鬆銷售市場擴展資料:四個時間點喝酸奶最好:
一、晚上喝酸奶最補鈣
12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候,有利於食物中鈣的吸收,同時晚間12點至凌晨這一時間段中,人體內影響鈣吸收的因素較少。
二、使用電腦後喝酸奶防輻效果最明顯
酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用,所以最好是接受輻射之後再喝酸奶。
三、午後喝酸奶最補充精力
酸奶中的酪氨酸對於緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。經過乳酸菌發酵,酸奶中的蛋白質、肽、氨基酸等顆粒變得微小,游離酪氨酸的含量大大提高,吸收起來也更容易。午後喝一杯酸奶,可以讓上班族放鬆心情,在整個下午都精神抖擻,更有利於提高工作效率。
四、飯後喝酸奶對腸胃最好
如果在空腹狀態下飲用酸奶,很容易刺激胃腸道排空,酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出,飯後喝可以減少刺激,讓酸奶在胃中被慢慢吸收,並且能幫助消食。
3、上海白領體檢異常率99%,上班族最常見的身體問題是什麼?
每一份工作都要屬於自己的職業病,而作為一名白領,可以說大家都會遇見同樣的身體問題,畢竟大家的工作都是一樣的,每天都是在辦公室裡面坐著,看一天的電腦,這樣對身體是有很大的影響的,所以我們說一旦坐的時間長了就要站起來走一走,不然身體真的會出現問題的。
一:視力不行。上班族的視力好像普遍都不太好,因為就算是再好的視力,每天對著電腦看一天的時間,慢慢的視力就會變弱了,而且盯著看一天的電腦,眼鏡是非常的酸疼的,很多的上班族也會常備眼葯水,緩解自己眼眼睛的干澀。有的人可能看電腦的時候會離得比較近,這也會造成視力的模糊,工作幾年,視力就有明顯的下降。
二:脊椎問題。為什麼會出現脊椎問題,年紀輕輕的,就是因為上班族每天都是在自己的工位上坐著,沒有事情的話,從上班坐到下班,這對脊椎是不好的,而且大家還都不怎麼願意運動,慢慢的腰都不好了,年紀輕輕的人就顯得都是老態,要不然為什麼現在的年輕人都是喊著腰不好呢,就是因為坐出來的。
三:腸胃問題。很多的上班族多半都會有腸胃的問題出現,因為早上著急忙慌的上班打卡,都沒有時間吃早飯,就是隨便的對付幾口,中午的話又是胡吃海喝的,等到了晚上如果說加班的話,自己可能就顧不上吃飯了,飲食是不極其不規律的,所以就會造成腸胃問題的出現。
這都是上班族很常見的一些問題,大家在工作的同時,也不要忘了多運動運動,保護好我們的身體,不然的話年紀輕輕身體就不好,等到老了之後還怎麼辦呢,可能都走不動路了。
4、早晚喝一杯牛奶有什麼作用
早晚喝一杯牛奶的作用有:
1、在晚上喝牛奶有一定的預防失眠的作用,雖然牛奶並不是催眠葯,但是其中含有的一些成分,例如鈣、維生素B6等比較多,有利於預防失眠。同時牛奶也有飽腹感,有利於預防餓得睡不著覺的情況出現。
2、牛奶的營養豐富,含有多種成分,例如脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬等等,對人體來說有很多的好處,所以也有「每天一杯奶,強壯中國人」的說法,如果可以堅持每天晚上喝一杯牛奶的話,對於身體健康來說是非常好的。
3、人體在早上的時候,對營養的吸收利用率是最高的,可以更好的補充各類營養物質,這也是我們強調早餐一定要吃的好的原因。早上喝杯牛奶可以很好的補充人體的蛋白質和水分,再配以其他食物,如穀物、水果、蔬菜等等,就能全面的補充一天中人體所需要的各種微量元素的10%,既緩解飢餓,也起到了補充營養的作用。
4、睡前喝牛奶,其中所含有的鈣可緩慢的被血液吸收,血鈣得到了補充,阻止了骨中鈣的溶解,對骨流失和骨質疏鬆症有了良好的防治作用。
(4)骨質疏鬆銷售市場擴展資料
牛奶的正確喝法
牛奶是人所共知的營養飲料,有較好的保健和醫療價值。牛奶為完全蛋白質食品,對腦髓和神經的形成及發育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類低,具有降低體內膽固醇的功效。
牛奶能中和胃酸,防止胃酸對潰瘍面的刺激,因此服用牛奶對消化道潰瘍,特別是胃及十二指腸潰瘍有良好的治療作用。冰凍牛奶可使血管收縮,對消化道潰瘍出血還能起止血作用。用牛奶發醇而成的「酸牛奶」,能使人體免受和減輕有毒物質的侵害,有刺激胃液分泌,增強胃腸消化的功能,最適宜肝臟病、胃腸病人和身體衰弱者以及嬰幼兒飲用。
另據報道,酸牛奶中的膽鹼含量特別高,可以調節體內膽固醇的濃度,同時又因酸牛奶中含有乳清酸,它能抑制肝臟製造膽固醇,並能減少膽固醇在血管壁上的附著,從而使血中的總膽固醇含量降低。因此,患有心血管疾病的人,服用酸牛奶大有好處。
5、蜂蜜哪個牌子好
百花蜂業、冠生園食品、頤壽園、明園蜂業、天作蜂業這幾個品牌蜂蜜比較好,因為這幾款蜂蜜性價比都比較好,不但價格優惠,而且美容養顏還能調理改善體質,下面分別介紹一下這幾這品牌的蜂蜜。
1、百花蜂業
首都蜂蜜品牌,現已成為全國蜂產品行業龍頭企業。「百花牌」品牌在公司多年的培育下,擁有較高的知名度和美譽度。公司經營經歷了原料經營、產品經營、品牌經營三個階段。其中蜂蜜類類產品銷往了全國23個省市。
2、冠生園食品
冠生園集團的科研機構為市級技術中心,並通過了國家實驗室認可,同時擁有多項技術發明專利。冠生園連續數年被評為全國食品行業質量效益型先進企業、全國輕工業卓越績效先進企業和上海市優秀企業等榮譽稱號。
3、頤壽園
是全國蜂產品行業龍頭企業。為保證蜂蜜原料的穩定和新鮮,設立了可存儲5000噸蜂蜜地下蜜庫;為保證王漿和花粉的鮮活品質,設立了800餘平方米的溫度在-18—-25℃專用冷凍庫;蜂蜜冷解晶加工方式更確保了蜂蜜在加工環節營養成分不受破壞。
4、明園蜂業
「明園」商標是被國家工商總局行明園秉持著生態綠色的生產理念,以綠色、健康、便攜、愉悅為主要發展方向,為消費者提供高端、時尚的健康食品。
5、天作蜂業
寧波的原生態蜂場直供基地,主打原生態蜂蜜、喜蜜、蜂蜜、蜂蜜禮盒。是一家專業生產高檔蜂產品為主的食品企業,座落於中國養蜂之鄉——慈溪。
選購要點
1、看外觀
真蜂蜜透光性強,蜂蜜在常溫下呈透明、半透明黏稠狀液體,溫度較低時可發生結晶現象;劣質蜂蜜混有雜質如死蜂、幼蟲、蠟屑、及其它雜質等沉澱物;如有結晶或半結晶蜂蜜,則取少許沉澱物,用手捏一下就會化為黏稠的液態,表明是葡萄糖結晶屬真蜜;而摻白糖的假蜜沉澱物很硬,一般筷子扎不進去,在用手捻時不會化掉。
2、嗅其味
真蜂蜜在採收後數月便能散發特有的蜜香,香濃而持久,開瓶便能嗅到;或將少許蜂蜜置於手掌,搓揉嗅之,其氣味是否正常,是否與蜂蜜標示名稱一致,有無異味。
3、觀其色
蜂蜜色澤為白色、淺黃色、琥珀色、紅褐色等;新蜜以淺色而透明為正品。可信度70%。原因:中國地大物博,花蜜幾十種,顏色形態各異,新蜜並非都是透明的,蕎麥蜜是模糊狀態不透明。
6、(2008?賀州)缺鈣能導致兒童發育不良、成人骨質疏鬆等症狀.因此,市場上出現一些加碘、加鈣食鹽,如圖
(1)碳酸鈣和鹽酸反應生成氯化鈣、水和二氧化碳,氯化鈉和碘酸鉀與鹽酸不反應,根據質量守恆定律反應前後減少的質量是生成二氧化碳的質量,為:180.0g+40g-219.56g=0.44g;
(2)設40g該食鹽樣品中含有碳酸鈣的質量為x
CaCO3+2HCl═CaCl2+H2O+CO2↑
100 44
x 0.44g
100x=440.44g
x=1g
(3)1g碳酸鈣含有鈣元素的質量是:1g×4040+12+16×3×100%=0.4g;
則40g加鈣食鹽中鈣元素的質量分數是:0.4g40g×100%=1%,在0.3-1.3%之間,所以加鈣食鹽中鈣含量與標簽相符;
故答案為:(1)0.44;
(2)40g該食鹽樣品中含有碳酸鈣1g;
(3)此加鈣食鹽中鈣含量與標簽相符.