吸煙能導致骨質疏鬆么

1、抽煙有害健康，抽煙到底是有什麼害處呢？

1、損害肺部健康，導致肺癌

據統計，經常吸煙的人肺活量比一般人要低很多，還會經常出現胸口發悶、呼吸困難、喘不上氣等現象，非常容易誘發發和肺氣腫，而且極易引起咳嗽、哮喘等症狀，嚴重者甚至會導致窒息。吸煙還會損害肺功能，改變肺的結構，其中，煙草裡面所含的焦油就是致癌物質，所含尼古丁能夠加速心跳頻率，煙草煙霧中的物質除了能致癌，還會使肺部發生慢性疾病，感染支氣管炎。

2、誘發骨質疏鬆

煙草中的雜質極易危害骨質，尤其是青少年，長期吸煙會導致體內雜質過多從而引發骨質疏鬆等多種骨質疾病，還會造成導致骨骼缺鈣，變脆，非常容易發生骨折現象。

3、損害口腔健康

事實證明，吸煙多的人比不吸煙的人更容易出現口腔疾病，煙草中含有大量的尼古丁等有害成分，更容易引起牙齒泛黃，更嚴重者還可能誘發口腔病變，造成牙齒脫落等症狀，長期抽煙會使人體嗅覺、味覺反應遲鈍。

4、引發心血管疾病

對中老年人來說，吸煙對身體的危害更重，中老年人身體機能開始下降，對疾病的抵抗力越來越弱，長期吸煙很容易引發心血管疾病，加速身體的老化。對於中老年人中患有糖尿病患者的人來說，長期抽煙簡直對身體有毀滅性的打擊，很容易誘發多種並發症，嚴重者會危及生命安全。

吸煙還會加劇皺紋的出現，使人提前衰老，損害人的泌尿生殖系統，神經系統、呼吸系統。吸二手煙也會導致肺癌、乳腺癌、鼻竇癌等多種癌性疾病。那吸煙的危害那麼多，為什麼人們很難意識到呢？

那是因為吸煙的危害具有長期積累的特性，所以其危害不會很快的表現出來，而是日積月累之後才會慢慢的顯現，所以我們應該趁早戒煙，並且督促身邊經常吸煙的人盡早戒煙，以免身體出現問題時才後悔莫及。

2、天天補鈣還得骨質疏鬆，有哪些壞習慣會加速骨量的流失呢？

總是莫名其妙的背痛，關節「嘎吱」響，長時間坐不起來，弓著背走路，你的骨量，可能正在流失.......骨質疏鬆症對人體非常有害，骨質疏鬆症患者容易骨折，甚至有生命危險。為什麼天天補鈣還是得了骨質疏鬆呢？也許是你的這些壞習慣導致的，來看看吧~

首先，你可能怕曬黑就長期不曬太陽，你的身體非常缺乏陽光。人體內含有的維生素D可以促進骨帽的吸收，維生素D的合成依賴於陽光。如果長期缺乏陽光，如果時間過長，我們體內維生素D的缺乏將導致鈣吸收障礙和骨質疏鬆症。

其次，你為了追求好身材過度減肥，沒有注重身體健康。為了快速減肥，有些人會絕對控制自己的飲食，導致身體營養平衡的中斷。鈣是人體比其他人更需要的營養之一。長期充足的攝入會導致骨質疏鬆症。數據還顯示，大多數中青年骨質疏鬆症患者都有肥胖史。 

再其次，你肯能在鈣需求大，補充不及時。在某些情況下，由於對鈣的大量需求，以及人們忽略了及時補充鈣，人體需要將骨骼與骨骼分開使用。這個特殊時期是懷孕。這時，母親需要大量的鈣來促進嬰兒的身體形成。補充不足，將導致母親骨質疏鬆，如果嚴重，將導致流產。 

最後，不良的嗜好比如吸煙和酗酒。大量研究表明，吸煙會導致吸煙者加速骨吸收、加速骨丟失、減少腸鈣吸收和過早絕經。所以我們在生活中，能不抽煙喝酒就不碰，特別是吸煙，不僅對自己的身體很不好，讓身邊的人吸二手煙更不好！

3、吸煙會導致骨質疏鬆嗎？

據調查發現，吸煙者全身骨骼骨質密度都低於常人，特別是在脊骨部位和髖骨處，這是進入老年後最容易發生骨折的地方。迪艾細胞治療中心專家研究發現，內層海綿狀骨骼的外麵包著一層骨質較密的皮質骨，皮質骨就像牙齒的琺琅質一樣，對骨骼起著保護作用，煙草會損害皮質骨，使其骨質變得稀薄。皮質骨越稀薄，整體骨骼就會變得越脆弱。

4、吸煙對骨骼有什麼影響,會引起骨質疏鬆嗎?

大家都知道,正常情況下,中年以後人的骨密度就開始出現緩慢下降,特別是女性,絕經後由於雌激素急速減少,絕經後5年左右骨密度會快速降低。自20世紀80年代,就有研究發現吸煙也與絕經後女性的骨密度降低有關。在對雙胞胎女性的研究中發現,吸煙者的骨密度較不吸煙者明顯下降。還有研究發現,絕經後的婦女,年齡每增加10歲,吸煙者的骨量流失程度就會比不吸煙者高2%,到80歲時,其流失程度會高6%。在韓國和中國的老年女性中的研究也支持這個結論。不止女性,有吸煙史的老年男性的骨密度降低也比不吸煙者嚴重。髖部骨折是骨質疏鬆最容易引起的骨折,也是造成老年人殘疾和死亡的重要原因,而有充分證據證明,吸煙可增加老年人髖部骨折的風險。一項研究估計,每8個發生髖骨骨折的女性中就有一個可歸因於吸煙。所以,為了避免將來摔了一跤就啪的骨折,還是盡早戒煙吧。
採納哦

5、終身吸煙是什麼感覺？

全身是病的感覺吧

6、15歲以上人群吸煙率超四分之一，過度吸煙對身體有何影響？

在平時的生活當中，大家需要嚴格的要求自己，養成良好的生活飲食習慣。畢竟一些不當的習慣可能會對人體的健康產生影響。現如今一些專家指出：15歲以上的人群吸煙率超過了1/4，眾所周知吸煙有害身體健康，畢竟過度的吸煙會導致人體出現骨質疏鬆症，情節嚴重的可能會出現肺癌等等情況。

一、吸煙人群的比率真的特別多嗎

根據《中國居民營養與慢性病狀況報告2020年》的有關情況中指出：目前我國居民的不健康生活狀態仍然存在，而兒童和青少年經常抽煙喝酒並且這種問題日益嚴重。其中15歲以上的人群吸煙率超過了1/4，由此可見，我國吸煙人群的比例真的是特別多的。

二、人們過度吸煙可能會出現骨質疏鬆症

過度吸煙之所以會出現骨質疏鬆症，主要是因為吸煙的時候會影響到人體骨骼的外層，也就是我們經常說的皮質骨的密度。其中由於吸煙受影響最大的是髖骨，另外一些人群也會因為吸二手煙出現患骨質疏鬆症。

三、有些人過度吸煙出現了肺癌

雖說現如今是“談癌色變”的一個社會，但是大家面對癌症預防的其實做的還不夠。根據相關統計得出，過度吸煙的人可能會導致肺癌的產生。比如說一個人每天抽10支煙，那麼他患病的幾率要比不抽煙的人群患病幾率高達10倍以上。另外由於過度的抽煙，身體被破壞的細胞不能夠恢復到正常的狀態，長此以往癌症就這樣產生了。

雖說吸煙在日常的生活當中比較常見，大部分人也清楚吸煙有害身體健康。但是面對這種不良的生活習慣，很多人很難將它戒掉。主要是因為在生活中有一部分人抽煙是為了發泄情緒，排除寂寞等等。

7、吸煙會導致骨質疏鬆嗎？

氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。

8、抽煙可以抽死人么

吸煙對健康的危害
1.香煙攜帶病菌。最新研究發現，香煙帶有很多病菌，這些病菌會在吸煙過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香煙攜帶病菌是不可辯駁的事實。　
2.吸煙影響性功能。吸煙會影響血液循環，使生殖器血流量減少，進而導致性喚起困難(包括男性和女性)。2007年中國一項大規模調查還發現，20%的男性
勃起功能障礙
與吸煙有關。　
3.吸煙人睡眠質量差。美國約翰霍普金斯大學一項研究發現，一夜睡醒後，吸煙者依然睏倦的幾率是非吸煙者的4倍。研究
人員分析
指出，其原因是吸煙者夜間睡眠過程中，身體無法獲得
尼古丁
，雖然看似呼呼大睡，實際上其睡眠會多次被打擾，睡眠質量下降。　
4.吸煙者骨頭很脆弱。研究發現，女煙民每吸煙10年，骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%，骨質密度下降會導致骨折和
骨質疏鬆症
發病率大增。在絕經婦女中，這種危險更大。
5.吸煙增加
失聰
失明危險。最新研究發現，與不吸煙者相比，吸煙者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸煙也會增加男性視力減弱的幾率。吸煙還會增加產生視力頭號「殺手」黃斑變性的可能。　
6.吸煙愛得牛皮癬。多項研究表明，每天吸煙與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性。每天吸煙超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。　
7.吸煙者大多手腳冰涼。吸煙阻礙
人體血液循環
順暢運行，讓手腳供血不足，所以吸煙者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發生凍瘡。　
8.香煙+
口服避孕葯
=心臟病。英國最新研究發現，吸煙女性同時服用避孕葯，會導致心臟病、中風等
心腦血管疾病
幾率增加10倍。其原因是，吸煙會增加血黏度，更易導致血栓;而避孕葯也會使血液變稠。「吸煙+避孕葯」雙重作用，使發病率又增1倍。　
9.吸煙降低葯效。吸煙會影響肝臟酶處理葯物的效果，因此吸煙者有時需要加大葯量才能產生相同的葯效。而戒煙之後，某些葯物的用葯量會隨之下降。