骨質疏鬆患者的護理計劃

1、由骨質疏鬆引起的胸椎和腰椎骨折卧床期間，病人怎樣護理比較有利於康復？

預防褥瘡
盡量不要翻動病人
後期能起床活動最好准備胸圍和腰圍
至少絕對卧床1個月以上
葯物治療可以幫助康復,如雙磷酸鹽類或者降鈣素類,配合鈣劑.

2、老年人骨質疏鬆症之護理要點

一、 定義：骨質疏鬆症是一種使骨骼脆弱、並容易折斷的疾病;初期症狀不明顯，通常在病人發生骨折時才會發現。

二、 最常發生骨折的部位：脊椎、髖部、手腕。

三、 我國65 歲以上的婦女發生脊椎壓迫性骨折率約有 19.8%;男性則為 12.5%。大約 1/3 的台灣婦女在一生中會發生一次脊椎、髖部或手腕之骨折;男性約為 1/5。

四、 危險因子：

(一)無法改變的因子：老年、女性、遺傳、白種人、亞洲人、體型瘦小者、女性賀爾蒙。

(二)可改變的因子：吸煙、喝酒、體重、體能活動(卧床或長期使用輪椅)、飲食中鈣質和維他命 D 的缺乏。

五、 哪些葯物會加速骨質流失：

(一)類固醇(黑葯丸有此成分)

(二)治療癲癇的葯物(癲能停、癲通等)

(三)甲狀腺葯物

(四)某些利尿劑

(五)某些免疫抑制劑(環孢素等)

六、 診斷骨質疏鬆的依據：骨質密度 T 值(健保規定首次做骨密度檢查需自費 600 元。若檢查結果未達骨質疏鬆，則以後仍要自費;若達骨松標准，健保局每人一生最多給付 3 次。)

七、 照護原則：飲食、運動、葯物及跌倒預防

(一) 鈣質：每天建議攝取量 1000-1200 毫克

1. 含鈣豐富的食品：杏仁、青菜、綠花椰菜、加鈣豆漿、罐裝帶骨沙丁魚、鮭魚、牛奶、乳酪、冰淇淋、布丁、蚝、芝麻、大豆、豆腐、豆乾等。

2. 一份乳製品(一杯牛奶或優格、或 50g 乳酪)約含鈣 300mg。

3. 避免使用含有牡蠣殼、骨粉等成分的補充劑，因可能混雜其他重金屬成分。

4. 挺立：每顆含 600mg 鈣 + 200 單位維他命 D。

5. 銀寶善存：每顆含 200mg 鈣 + 400 單位維他命 D。

6. 碳酸鈣片：每顆含 500mg 鈣，於飯中嚼碎服用最易吸收。

(二) 維他命 D：每天需補充 800-1000 國際單位

1. 維他命 D 可以幫助鈣質的吸收，並預防跌倒、預防骨折、對肌肉力量有幫助。

2. 使用維他命補充劑。

(三) 葯物：雙磷酸鹽類(如福善美、骨力強、骨維壯)、抗體類(如保骼麗)、荷爾蒙(鈣穩)、副甲狀腺素(骨穩)等。

(四) 規律負重式及肌力運動(如行走)的好處：增加骨質密度、減輕疼痛、增進平衡感及肌肉力量、減少跌倒和骨折的機會。

(五) 預防跌倒與骨折：以改善視力、平衡感、肌肉強度、行動能力及居家環境安全為主。

(六) 若有使用鎮靜安眠葯劑或會造成低血壓、低血糖、頭暈、下肢無力等副作用的葯物需特別注意。

(七) 有需要時，使用拐杖、助行器及髖部保護墊等輔具。

(八) 減少危險因子：類固醇、過量的甲狀腺素、煙、酒、過輕的體重等。

(九) 只要有發生骨折，就應該要檢測骨質密度及治療骨質疏鬆。

(十) 長期使用類固醇者都應該要服用鈣片及維他命 D 補充劑，並更積極的避免其他會造成骨質疏鬆症的原因。

※所有婦女或男性都應都應增加飲食中鈣質及維他命 D 攝取、保持適當體重、避免煙酒、規律運動、避免跌倒。

資料來源於養老信息網《老年骨質疏鬆症之護理指導》

3、強直性脊柱炎，為何更「青睞」於男性朋友呢？

有這樣一種疾病，它雖然不是癌症，卻危害極大，而且它常常在人們的「青春年華」發作，影響人生關鍵時期的工作、婚育等，被稱為「青春殺手」，這種疾病就是強直性脊柱炎。那麼，強直性脊柱炎是什麼？該病有哪些表現？如果患病，該如何進行護理呢？

中山大學附屬第三醫院風濕免疫科主任古潔若在接受《廣州日報》采訪時指出，大約80%的強直性脊柱炎的起因為內在的易感基因遺傳，也有10%~20%的疾病成因是由於身體在易感基因的遺傳背景下，由一些外界治病因素引發。近年來研究表明，常見的外因為腸道菌群異常激發易感基因引起炎症，但更明確的發病機理還有待研究。

強直性脊柱炎有哪些表現呢？河南省中醫葯大學第三附屬醫院骨科主任醫師李康在接受大河網采訪時表示，強直性脊柱炎是一種慢性炎症性自身免疫疾病，主要侵犯骶髂、中軸關節，並可累及外周關節、肌腱韌帶附著點及其它組織。引起受侵犯關節部位疼痛、僵硬、活動受限，甚至導致脊柱畸形、關節強直、失明、生長發育停滯或過早死亡等後果。該病好發於16~25歲的青年男性，早期除腰疼之外沒有其它明顯的臨床症狀。部分患者在早期可能會出現乏力、消瘦、長期或間斷性低熱、厭食、輕度貧血等，中後期逐漸出現腰背部疼痛和晨僵，夜間可加重。

因此，如果經常出現不明原因的腰疼等症狀，千萬不能掉以輕心，而應該及時去醫院就診。此外，北方網還為強直性脊柱炎患者提供了一些日常護理方法：

1.注意日常功能鍛煉。根據體力狀況適當鍛煉身體，增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助於保持胸廓的彈性，如條件允許可經常游泳、練瑜伽。

2.注意保暖，尤其要注意腰背部的保暖。冬季應選擇向陽的房子居住，出汗時切忌當風，因為出汗時毛孔開放，易使風邪入侵。

3.防止外傷。強直性脊柱炎患者可發生骨質疏鬆，長期患病對骨密度有影響，輕微的挫傷即有可能引起骨折、加重病情。

4.預防感染。避免傳染病、流行病入侵，預防感冒和腹瀉。同時，吸煙是預後不良危險因素之一，所以建議戒煙。

4、上海治療婦科最好的醫院是哪家

患有卵巢早衰的女性，需要注意的是要與醫生積極配合，我們患者應該按時服葯。做到勞逸結合，晚上睡覺的時候保證睡眠，注意加強自我調養，做到自我保健的習慣。在生活上安排起居生活，堅持適當體育鍛煉，以改善機體血液循環治療卵巢早衰。對於卵巢早衰的患者，飲食方面需要做到平衡合理，患者可以有目的地選擇一些禽肉，吃飯的時候配合蔬菜烹調食用，這樣的話可以起到補腎益精的作用。從精神上應避免工作壓力帶來的緊張情緒，患者要去學會放鬆。
步驟/方法：
1、 女性出現卵巢功能早衰的時候，若是沒有及時進行治療的時候，會使患者出現骨質疏鬆甚至是出現脂質代謝紊亂等症狀。要去保障卵巢功能的過程，還與生活方式有著密切的關聯，每日進行鍛煉對身體的病症有很大的好處。
2、 女性出現卵巢功能早衰的時候注意的是月經初潮年齡越早，還有被動吸煙越多的女性絕經越早。這些都是對卵巢早衰的治療，我們可以通過適當補充外源性雌，注射一些孕激素，藉此方法來提高體內雌激素水平
3、 患有卵巢早衰的時候，需要注意的是要進行護理診治，沒事的時候保持心情舒暢，要注意情緒樂觀開朗性格。若使患者能做到這些，那麼我們對防治卵巢早衰可起到治療的功效，要選擇安全的卵巢保養產品。
注意事項：
卵巢早衰經常會出現陰道干澀，或者是改善性冷淡的症狀，經常是出現分泌物，我們為了減輕引導干澀，可以試著減輕性交出現的疼痛，要注意調節女性荷爾蒙的分泌，可以有效地減輕女性更年期的症狀。

5、老人被打輕傷二級又因骨質疏鬆判定為輕微傷

本人被打岡上肌肌健斷裂手術六個月後造成功能損失，因該是什麼傷勢