1、濃茶喝多了有什麼危害?
1、濃茶對心臟的影響
據分析,茶葉中含有2%~5%咖啡因,濃茶中咖啡因含量則更高。一杯濃茶中約含有100毫克左右的咖啡因,過量的咖啡因可導致神經過度興奮,引起失眠;同時還可以引起心跳過快,對患有心動過速、早搏和房顫的冠心病患者不利。
2、濃茶對胃的影響
濃茶中咖啡因、茶鹼濃度過高,使中樞神經系統的興奮性增高,進而可引起胃蠕動加快,胃壁細胞分泌亢進,胃酸增加,對胃粘膜刺激加強,易導致胃潰瘍。咖啡因還可以使人上癮,形成惡性循環。
4、濃茶對營養吸收的影響
濃茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白質、維生素B1、鐵離子結合,使這些營養素不能正常地被吸收,易造成人體營養素缺乏並產生相應的症狀,如貧血、便秘等。
有研究表明,喝濃茶可加重高血壓、心臟病、糖尿病、腎炎、肝炎等病情。
(1)幼兒骨質疏鬆的危害擴展資料
適合喝茶的季節
1、春夏季節多喝綠茶。
綠茶在春夏喝最順應時節,春天適合喝信陽毛尖和碧螺春,這兩種綠茶都有生發作用,可以緩解春困;夏天喝綠茶能清熱解毒、降低血脂。
2、秋天最該喝青茶。
青茶,即烏龍茶,以鐵觀音、凍頂烏龍為代表。烏龍茶介於綠茶、紅茶之間,茶性平和,而且不寒不溫,非常適合秋天飲用,可以興奮神經,使人神清氣爽。
3、黑茶冬天喝最適合。
黑茶,尤其是熟普洱茶,茶性溫和,冬天飲用最為合適。楊力說,冬天寒氣重,是陽氣閉藏的季節,熟普洱可以生熱暖胃。
參考資料來源:人民網-警惕:常喝濃茶警惕四大危害
參考資料來源:人民網-喝茶有3個最佳時間 春季最該喝綠茶
2、糖吃的多了對身體有什麼危害?
我們常說的碳水化合物又被稱為糖類,是人體主要能量來源,包括單糖、雙糖和其他復雜碳水化合物等,幾乎所有食物里都有碳水化合物。而網傳文章中所指的糖,其實應該是指添加糖,即在食品生產和制備過程中被添加到食品中的糖和糖漿,主要成分是蔗糖、葡萄糖和果糖。
3、下列有關元素與人體健康關系敘述錯誤的是()A.缺鈣可導致骨質疏鬆B.缺鋅會使兒童發育停滯,智力低
A
4、坐月子餵奶可以喝香飄飄嗎
許多寶媽媽們,在第一次當母親以後是沒有工作經驗的,喜愛喝一些奶茶店,此刻老年人見到就要說哺乳期不可以喝奶茶,由於那樣會造成奶較為稀或者孩子拉肚子,寶媽媽便會覺得到很難過。那麼哺乳期間喝奶茶了該怎麼辦?
許多寶媽媽在奶水期內會問是不是能夠喝奶茶,實際上是不可以喝的。由於許多奶茶店裡邊帶有的香料及其食品色素對人體會造成一些影響的,哺乳期間盡可能不必食用防腐劑多的食材。以便您和寶寶的身心健康還是忍一忍吧,寶媽媽能夠自身製做果汁吧。
由於哺乳期間是較為獨特的階段,因此還是盡可能不必喝奶茶了,由於目前市面上奶茶店裡邊都帶有許多防腐劑,因此會對小寶寶導致影響,假如寶媽媽長期喝得話,便會根據母乳傳入小寶寶的身體,那樣小寶寶也是會遭受影響的。
假如喝的過多也不就行了,在這個獨特的期內,寶媽媽們還是要口味淡的主導,那樣也不會造成嬰兒上火。例如喝一些蔬菜粥,或是是一些冬瓜湯,或是是鮮面條這類比較好消化吸收的東西,那樣也是對小寶寶的人體有挺大益處的。
能夠把房間內的氣體開展商品流通一下,那樣有益於新鮮的空氣商品流通,也讓小寶寶和寶媽媽吸氣得更為身心健康也不會讓小寶寶感染上發燒感冒,假如寶媽媽從外邊回家能夠講究衛生,在觸碰小寶寶的時,就不容易給寶寶產生病菌,寶媽媽要注意了。
哺乳期能吃吃什麼水果
有一些哺乳期間的母親不清楚在哺乳期間可否吃蘋果,有的人覺得新鮮水果是吃涼性的食材,哺乳期媽媽怕受涼,吃吃涼性的新鮮水果對身體不好。實際上,水果營養豐富多彩,美味可口,老老少少,惹人愛吃。哺乳期媽媽還可以適度吃些新鮮水果,這不但能提升營養成分,促進消化,補充維他命和礦物,並且對人體的修復也是有挺大的協助。
能夠吃蘋果,香蕉蘋果中帶有很多的甲基纖維素和鐵制,能夠潤腸補血補氣。鐵制是造血功能的關鍵原材料之一,孕婦多吃些香蕉蘋果能避免產婦便秘和產後貧血。孕婦攝取的鐵制多了,奶水中鐵制也多,有益於防止嬰兒貧血。
桔子中含維C和優質蛋白質較多,維C能提高血管壁的延展性和延展性,避免流血。由於孕婦生小孩後子宮壁有很大的創口,流血較多,吃些桔子,能夠避免生完孩子再次流血。補充優質蛋白質也很重要,鈣是組成寶寶骨骼牙的關鍵成份,孕婦適度吃些桔子,可以根據孕婦的奶水把優質蛋白質出示給寶寶,能推動嬰兒牙齒、骨骼的生長發育,能避免寶寶產生佝僂病。
大棗是新鮮水果中最好是的補品,多吃紅棗對產婦有益處,帶有很多維他命C,也有很多葡萄糖和蛋白具備健脾活胃、益氣養陰津、調節血脈的作用,合適生完孩子脾胃虛寒、氣血兩虛的人服用。
干桂圓是補血補氣益脾之佳果,味甘、性溫、無毒性,。生完孩子體質虛寒的人,適度吃些新鮮的干桂圓或乾躁的桂圓肉,既能補脾胃之氣,又能補心血不足。
蘋果是營養成分很豐富多彩的新鮮水果,且較廣泛,一年四季都是有,是哺乳期媽媽最保險的新鮮水果。蘋果中含含糖量、鈣離子、阿拉伯膠、酒石酸等物質,多吃蘋果來協助趕跑疲憊,又可以美容護膚。
5、吸煙對人體健康有哪些危害
吸煙對人體造成的危害有哪些?
根據世界衛生組織的調查研究發現,煙草會對惹你的血液造成嚴重的影響,導致血液對於氧氣的吸收能力下降.
尼古丁中所包含的有害物質會導致人體出現心跳加速 ,對心臟造成傷害,出現各種心血管的疾病,使人出現血壓增高的表現,還會引發人體出現高血糖高血脂類三高的症狀。
很多人心血管出現病變的原因都是因為吸煙導致的,在人體攝入煙草的同時,血管就會進入很多的有害物質 ,容易導致人體中的動脈硬化,致使人體的血液循環出現不良反應,導致血管出現梗阻的跡象。
因此盡早的進行戒煙可以有效的緩解心臟血管的壓力,讓人體保持相應的健康狀態,體內的疾病發生也會減少,對人們的生活質量也會得到顯著提高。
另外,吸煙對於人體的生育功能也會產生不良影響,我國的不孕不育的患者中,吸煙人群占據了一半以上的數量,會導致人體的精子造成減少,質量出現下降,對人們的生活造成很大的影響,使人體的健康受到很大的危害。
而且吸煙還會導致新生兒出現畸形,新生兒的健康也會出現問題,還會導致產婦的早產,嚴重時還會發生流產的嚴重後果。
而且,吸煙對於人體的腦部也會產生傷害,現在越來越多的年輕人都開始抽煙,很多人在中學年齡階段就染上了煙癮,人體還沒有完全的發育狀態下,吸煙就會使人出現記憶力的衰退及智力的下降,影響青少年的身心健康。
吸煙會導致人體的呼吸系統出現不良影響,長期吸煙的患者,更加容易導致肺部出現異常的疾病,甚至出現肺癌的誕生。
煙草不僅會傷害人體的呼吸道及咽喉等部位,煙草最後還會進入肺內,其中的有害物質會使肺部出現細胞的病變,出現肺部的腫瘤,對人體產生極大的傷害,一旦肺部承受不住,就會威脅到患者的生命安全。
吸煙還會導致人體的免疫系統受損,降低人體的抵抗力,在人體免疫力下降的時候,外界的各種疾病就會對人體造成傷害,對人體的健康產生極大的危害,所以及早的戒煙對人體是極有必要的,可以有效地維持人體器官的健康,避免人體出現各種各樣的疾病,使人健康長壽
6、整晚開電熱毯有危害么?
整晚開電熱毯有危害。
電熱毯可以用,但要慎用,被窩暖和了拔掉電源再睡覺,切忌徹夜使專用。
質量不好屬的電熱毯整晚開著容易漏電。
即便是合格的電熱毯,也非常容易引起火災和漏電。開電熱毯睡覺,電熱毯會產生電磁場,對女性內分泌會造成一些不良影響,嚴重的會導致不孕。而男性則會因為電熱毯溫度太高導致精子活力下降,或致不孕。
(6)幼兒骨質疏鬆的危害擴展資料:
不適合用電熱毯的人群:
1、孕婦慎用電熱毯
在懷孕早期,准媽媽如不能科學地使用電熱毯,最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等器官組織受到不良影響,孕婦的體溫每增高一度,並持續24小時,胎兒的畸形發生率就會增加15%。所以,孕婦要慎用電熱毯,最好不用。
2、老人慎用電熱毯
電熱毯是引起鼻出血的誘因之一,由於整夜使用電熱毯,導致鼻部乾燥,鼻腔粘膜脆性增強,很容易引發鼻出血。而一些有全身疾病的老人,如糖尿病、高血壓、腦中風患者,往往都在使用一些活血化瘀、擴張血管的葯物,因此一旦鼻腔出血,往往止血不佳,嚴重的甚至會有生命危險。
7、下列關於元素與人體健康和做法描述不正確的是()A.兒童缺鈣易得佝僂病,老年人易患骨質疏鬆,故要
A、幼兒及青少年缺鈣會患佝僂病和發育不良,老年人缺鈣會發生骨質疏鬆,容易骨折,但大量補鈣也會對人體造成危害;故錯誤;
B、缺鋅影響兒童生長發育,易得侏儒症,故要多吃富含鋅食物;故正確;
C、人體缺碘會引起甲狀腺腫大,適量補充碘元素可預防大脖子病,且有助於兒童智力發育;故正確;
D、人體缺鐵會引起缺鐵性貧血;故正確;
由於要求選出不正確的,故答案為:A.