偏方骨質疏鬆

1、蜂蜜的十大功效

一、護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

二、抗菌消炎、促進組織再生

優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。

三、促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

四、改善睡眠

蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。

五、保肝作用

蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量准備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。

六、抗疲勞

蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。

七、潤肺祛痰止咳

蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，如果在其中放入枇杷汁，其功效會更加的顯著以及有效。在出現咳嗽等情況時，准備雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。

八、祛濕利尿、涼血止血

這是來自槐花本身清涼的性質，食用槐花蜂蜜，，能保持毛細血管正常的抵抗能力，有舒張血管、改善血液循環、防止血管硬化、降低血脂血壓等作用，並用於預防中風，同時亦有清熱補中、解毒潤燥之功效。

九、寧心安神

可以改善人的情緒，使人心緒安寧，還能幫助入睡，提高睡眠質量。

十、清熱解毒

槐花蜂蜜含有刺槐中的刺槐甙和揮發油，可抗菌、防腐和止咳；還有清熱解毒、還能起到祛皺消斑、養顏正氣、解郁通絡的作用。

2、孕婦多喝豆漿，真的能讓嬰兒的皮膚比較白嗎？

很多新手爸媽甚至一些「過來人」，都有一種「飲食決定寶寶膚色」的觀點，都覺得只要在懷孕的時候，多吃蘋果、喝豆漿、牛奶、薏仁、杏仁茶，甚至珍珠粉，那樣寶寶出生後皮膚會白皙細嫩。若是懷孕的時候吃了醬油、咖啡，生出來的寶寶皮膚就會很黑。

食物顏色決定膚色？大錯特錯！

民間很多偏方都認為，寶寶生下來皮膚是黑還是白，都是由媽媽在孕期的飲食決定的，因此很多孕媽媽會拒絕一些「黑色」的食物，而去食用「白色」的食物。

但這些說法沒有科學依據，而且營養專家建議孕期多吃蓮子、山葯、豆腐、牛奶等「白色」食物，並非因為它們的顏色，而是因為這些食物中含有利於孕婦和胎兒健康的營養成分。

基因告訴你寶寶皮膚的顏色

黑色素在皮膚中的含量，決定了寶寶皮膚的色調，而在爸爸媽媽基因配對的當下，寶寶皮膚中黑色素的含量就已經被定好了，含量較多自然膚色偏黑，含量較少，寶寶皮膚自然偏白。

所以寶寶的膚色都是由父母的基因所決定，並不會因為飲食而改變了寶寶的膚色。

用正確的飲食方式生出健康的寶寶

1、在孕期攝入新鮮、富含維生素等礦物質營養素，無添加劑無化學加工的食物。

2、拒絕高鹽分、高糖分、高熱量無營養的食物。

3、備孕期及懷孕期和哺乳期，拒絕任何酒精成分的攝入。

4、孕期減少咖啡與茶的攝入量，以免咖啡因過量對消化系統造成影響。

5、素食孕媽較容易缺乏來源於動物中的維生素B12，以及植物含量較少的鐵質，孕期需要在醫生的指導下補充維生素及鐵質。

6、對奶製品過敏的孕媽媽們，要適量補充含高鈣、維生素D的食物，例如堅果、綠色蔬菜類來為寶寶骨骼生長發育提供營養，同時避免骨質疏鬆。

7、蛋白質是提供寶寶生長發育、增加媽媽血液容積量、乳房、子宮等孕育寶寶生長所需的必要胺基酸，素食媽媽或奶製品過敏的媽媽們，可以從豆製品以及蛋類來補充吸收。

8、不要盲目聽信偏方而胡亂食用補品，也不要害怕長胖而在孕期節食，這樣可能會讓媽媽有酮酸中毒的危險。

懷孕中的准媽媽們，不要再聽信那些吃什麼會讓寶寶皮膚變白的謠言了，多吃新鮮的水果蔬菜，給寶寶提供生長發育最需要的營養，寶寶的健康才是王道！

3、吃橄欖有什麼好處？？

青橄欖是治療喉症的「青龍湯」，對咽喉腫痛很有療效。
青橄欖是橄欖科的植物橄欖的果實，有很多名字，比如：青果、青了、忠果、諫果、山欖、甘欖、白欖、黃欖、黃欖果、橄欖子、青橄欖等等。
橄欖有一定的醫療功效，是傳統的中葯材。橄欖味甘澀酸，性平，入肺、胃經，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。在民間，橄欖的食療驗方甚多，現舉例如下：
治咳嗽鮮橄欖3～5枚，鮮蘿卜1個，蘿卜切開，共煮代茶飲，連服數天。
治麻疹鮮橄欖、甘草各3克，橄欖打破與甘草同煎服，每日1次，連服7日。
治腹脹鹽橄欖30枚，煅炭，研細末，每服5克，每日3次。飯後生薑湯沖服，2～3天為1療程。
治妊娠嘔吐青橄欖不拘量，搗爛，水煎服。
治毒蕈中毒鮮橄欖100克，去核搗爛，加少量水調勻，絞汁服。
治濕疹鮮橄欖100克，搗爛，加適量水煎，使葯液呈青色為度。用消毒棉花吸葯液敷患處。
治咽喉炎橄欖2枚，含口內嚼，徐咽其汁，每日3次。
橄欖茶治慢性咽炎：取橄欖兩枚，綠茶1克。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鍾後飲用。
元代洪希文有一首《嘗新橄欖》詩，對於不太了解橄欖的人，是值得一讀的：「橄欖如佳士，外圓內實剛，為味苦且澀，其氣清以芳。侑酒解酒毒，投茶助茶香。得鹽即回味，消食尤奇方。……雖雲白霜降，氣味更老蒼。」
橄欖性味甘、澀、酸、平，入肺、胃經。其含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等，能生津、利咽、解毒。可用於咽喉腫痛，煩渴，咳嗽吐血，菌痢，癲癇等症。 另外橄欖還可解河豚毒及酒毒。我國歷代許多醫書中，都有記載。唐代陳藏器《本草拾遺》曾有橄欖「其木主治魚毒，此木作楫，撥著水，魚皆浮出」的記載；宋《開寶本草》也說，橄欖「生食、煮飲並消酒毒，解河豚魚之毒。人誤食此魚肝者迷者，可煮汁服之必解。」我國南方沿海漁民，至今煮河豚魚時，還常在鍋內放幾枚橄欖果。此外，橄欖核又可療魚積、化魚鯁，燒核研末服用還可治便血、尿血及淋漓不止。中醫偏方「青龍白虎湯」，取橄欖五枚，白蘿卜四兩，煮湯飲服，可治流感、白喉等症。

4、有沒有什麼中葯偏方治療骨質問題的？如骨質疏鬆，腰椎間盤突出，頸椎。。。。

其實百度知道上已經有很多這類回答了。自己查看吧。

5、常吃秋葵的好處

6、骨質疏鬆的厲害有好的秘方沒？

骨質疏鬆不是一朝一夕就能形成的，是慢性進展性疾病，所以在青年期就可以開始預防，減少老年骨質疏鬆的問題。 骨質疏鬆就是骨鈣丟失率在50%以上，失去的骨密度，想要全部補回來很難，盡管是經過專業治療。