1、骨質疏鬆症心臟喘不過氣
?
2、哪些疾病可引起骨質疏鬆症?
骨質疏鬆,既可能是機體在一定條件下的正常生理狀態,也可能是某些疾病的表現形式。此病在老年人中常見,故被人們誤認為是老年人特有的疾病。其實,嬰幼兒、青少年、中年人都可因疾病等原因出現全身或局部骨質疏鬆現象。所以,發生骨質疏鬆症時,要認真查找原因。以下一些疾病容易導致骨質疏鬆症的發生:1.佝僂病:該病多見於嬰幼兒,與孕婦在懷孕期間攝取鈣質過少及缺乏維生素D有關,也與嬰幼兒攝入鈣和維生素D不足有關(如不合理的喂養方法等)。佝僂病是造成兒童骨質疏鬆的主要原因之一。
3、為什麼會有骨質疏鬆?骨質疏鬆是怎麼樣造成的?
骨質疏鬆(Osteoporosis,OP)最早由Pommer在1885年提出。1993年第四屆國際骨質疏鬆症研討會將該症定義:骨質疏鬆症是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵,致使骨的脆性增加以至於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。其主要特點是骨量減少,包括骨礦物質和骨基質等比例的減少;骨吸收出現、骨小梁稀疏、變細甚至斷裂等一系列骨的微觀結構退化現象;骨的脆性增加,強度下降,降低了對原有載荷的承受能力,在不大的外力作用下也極容易發生骨折。
骨質疏鬆是中老年人的常見病,女性多見於絕經後,男性多在55歲後。女性發病較早且數倍於男性。除了年齡因素之外,還與性激素水平的下降有密切的關系。此外,生活方式與機械活動也對骨密度產生較大的影響。體力活動對骨骼的影響極大,活動越多,對骨的牽拉力越強,就能促使破骨細胞轉變為成骨細胞,有利於新骨形成。長期閑居以及各種原因的廢用,由於對骨骼的機械刺激不夠,以致骨形成少而骨吸收多,導致骨質疏鬆。骨折與骨病長期固定後也會導致骨質疏鬆。缺乏戶外活動,日照不夠導致維生素D不足也是骨質疏鬆的原因之一。
因此,進行適當的運動是防治骨質疏鬆的重要措施之一,特別是負重有氧運動,對預防骨質疏鬆效果最好。需要注意的是不可選擇強度過大,速度過快,較為強烈的運動項目,運動負荷過大,易引起骨折、軟組織損傷,亦可引發心血管疾病,故在選擇體育項目之前,應做一次較全面的體格檢查,最好根據醫生的意見或建議,結合自身的健康狀況,選擇合適的運動項目。要遵循循序漸進、有計劃、有規律的原則,建立良好的生活習慣。運動的強度一定要因人而異,如果體能較好者,運動量可適當加大。運動前應做准備活動,運動後注意放鬆運動。
4、孝喘必須服用激素嗎?如骨質疏鬆是否會使骨質流失,最近患了孝喘,大夫讓服用激素,我本身骨質疏鬆,是否
治療哮喘使用的激素就是糖皮質激素,長期使用糖皮質激素會引起鈣磷代謝異常,抑制鈣沉積和骨代謝,但是短期使用,該影響是不大的。同時,治療疾病要分輕重,骨質疏鬆短期內除非骨折,否則不會引起生命危險,但哮喘發作,如果嚴重的話會引起呼吸衰竭,危及生命,必須首先治療哮喘。
5、骨質疏鬆為什麼吃東西後更痛
原因有兩點:其一,我國的飲食含鈣往往偏低,不像歐美等國家的人習慣喝牛奶,肉食、豆類很豐富,而我國人的奶製品、肉類等消費少,所以從食物中攝取的鈣偏低。人體中骨頭的主要成分是鈣,而人體中鈣主要是從飲食中來,所以飲食中的鈣來源要充分,才能保證有鈣的源泉。其二,補充足夠的鈣才是基礎治療,但是對於發生了骨質疏鬆的人來講,光補鈣是不夠的。因為發生骨質疏鬆,不是完全由於缺鈣引起的,比如絕經後的婦女,隨著雌激素的減少,骨質流失增加,骨質形成減少。即使一邊在補鈣,卻一邊在流失,形成一個漏洞。預防骨質疏鬆關鍵就是要堵住這個漏洞。
補漏洞的方法
目前認為激素替代療法、選擇性雌激素受體調節劑、雙膦酸鹽和降鈣素等四類骨吸收抑制劑對預防或治療絕經後骨質疏鬆症有效。
激素替代療法(HRT)——適用於絕經婦女骨質疏鬆症的預防,已經公認雌激素對骨具有保護作用。
降鈣素——它是身體中的一種激素,有利於鈣的吸收,同時把鈣轉移到骨里。對於疼痛也有很好的治療作用,但是需要注射,所以不方便。另外還有一種是鼻噴劑。
雙膦酸鹽類——近30年來,雙膦酸鹽類葯物已發展成為最有效的骨吸收抑制劑。由於它能減少各種原因引起的骨吸收,因此被用來預防和治療原發性骨質疏鬆症。
維生素D——維生素D能促進鈣的吸收,老年人由於各種器官功能衰退,腸道功能也下降,在治療骨質疏鬆時應補鈣+維生素D。
市面上有三種維生素D:
沒有活性的維生素D(鈣爾奇),進到體內需要經過肝、腎的代謝,才會轉化成活性的維生素D。
有活性的維生素D——αD3,它是單羥的維生素D,不需要在肝腎轉化直接發生作用,但只有一個活性。
完全有活性維生素D,是雙羥的維生素D,不需要在肝腎代謝,有顯著的生物活性,能直接發揮調節血鈣和促進骨形成的作用。
從療效上講,當然是有活性的維生素D的好,但是如果是肝腎功能正常的人群,則不需要羥化的維生素D。另外,建議服鈣片的時候連同維生素D一起服用。還要提醒的是,即使購買鈣片,都需要咨詢醫生。
什麼情況需要服葯治療
骨質疏鬆最嚴重的危害就是疼痛和骨折,最常見的是腕部骨折、脊柱骨折、髖部骨折。如有骨質疏鬆,輕微外力就可引起這三大部位骨折。以下四點是容易發生骨質疏鬆的危險因素:
(1)曾經有過骨折史。這種骨折不是外界的暴力引起,而僅僅是輕微的外力作用(如摔倒)引起的骨折。或者是父母有過骨折史,尤其是母親有過骨折史,其子女會成為高危人群。
(2)身材偏瘦。臨床中發現有趣的現象,比較肥胖強壯的人不太容易發生骨質疏鬆,而身材瘦小的人卻容易發病。
(3)有不良生活習慣。
(4)需要服用皮質激素葯物治病的人。
有兩個以上的危險因素,再結合醫院檢測骨密度,檢測結果顯示骨質疏鬆達到嚴重或中度的程度時,通常醫生會建議患者使用葯物進行治療。服用葯物一般要服用半年到一年才能發揮改善骨質量的作用。
如何預防骨質疏鬆
葯物治療骨質疏鬆只是一個方面,而預防才是最重要的。只有骨質儲備得越多,到了年老時發生骨質疏鬆的程度才會減慢或者減輕,所以,在青年時就應關注自己的骨骼,儲備更多的骨量。
★營養要均衡。現在雖然食品種類豐富,但很多人還是沒有合理地進食,比如有些人為了減肥,不吃肉類,其實骨中很需要蛋白質,過度減肥對骨骼不利。
★適量的運動。無論哪一種運動,跑步、打球、登山都會鍛煉骨骼。因為運動會刺激骨骼,骨頭受到應力的作用後會變得更加堅硬。
這兩點對於預防骨質疏鬆是最重要的,當然也有些不良的生活習慣也容易破壞鈣的吸收。
●喝酒。從流行病學統計顯示,喝酒的人容易發生骨質疏鬆。
●吸煙。絕大多數吸煙者是從青少年開始,那時正是骨量獲得的關鍵時期,吸煙可能影響最佳骨峰值的獲得,增加了老年後的骨質疏鬆症和骨折的發生率。
●葯物中含有的激素。比如過敏性鼻炎、哮喘等葯物中使用的激素能引起骨質疏鬆。所以醫生在用葯時需要注意。
6、導致骨質疏鬆有哪些因素?
7、骨質疏鬆是怎麼造成的?
8、骨質疏鬆會引起哪些疾病?
很多疾病都會導致骨質疏鬆的發生。
第一大類容易引起骨質疏鬆的疾病包括內分泌疾病,比如說甲狀旁腺功能亢zd進,一型糖尿病或者是生長激素的缺乏等等。
第二大類疾病內是腎臟疾病,比如說各種腎炎,慢性的腎功能衰竭或者是腎小管酸中毒等等,當腎功能不全的時候會引起鈣元素的大量流失,從而導致骨質疏鬆。
第三大類的疾病是風濕性疾病,比如說類風濕關節炎等等。這些疾病本身就會引起骨密度的降低,同時有些疾病又常常需要用激素治療,加重了骨質疏鬆的發生。
第四大類疾病,胃腸道疾病或者是常說容的消化系統疾病。
9、骨質疏鬆主要有哪些原因?
骨質疏鬆是老年人極為常見的現象,而且可以導致各種嚴重後果,特別是易發生各部位骨折。其主要原因之一是維生素D不足,導致一系列代謝失調所致。
老年人所以缺乏維生素D,主要是由於老年人閑居家中,日光中紫外線照射減少,引起內源性維生素D經光合作用合成下降。此外,老年人飲食中維生素D隨著年齡增長而吸收不良。當長期嚴重的維生素D缺乏時,可以引起骨質疏鬆、骨軟化症。導致各種骨折發生。所以老年人補充維生素D是必要的。