1、老年人為什麼會駝背呢?
彎腰駝背,常被人們用來作為老人的形象象徵,為什麼老人容易發生駝背呢?這還要從骨骼的結構說起:人的脊柱呈S型略微自然彎屈,保持著挺拔的體態,和維持人體的正常功能,是人體負重的主要部位。 椎體主要由松質骨組成,,靠身體前方的椎體部分松質骨的含量較大,當老年人發生骨質疏鬆時,蜂窩狀的松質骨最先發生骨質疏鬆,骨小梁變細變薄、斷裂、空洞,骨質疏鬆時骨小梁數目的減少可達30%,骨的強度下降,松質骨內發生微小骨折,骨折發生後椎體變矮、短縮,靠身體前方的椎體較後方的椎體,短縮的更多,此時長方形的錐體就成為楔形,呈前面矮後面高的狀態。如果多個椎體發生這樣的骨折,人的脊柱就會明顯向前彎曲,隨著骨質疏鬆的發展,被壓縮的椎體越多,壓縮的程度越厲害、駝背就會越嚴重。
老年人的駝背嚴重影響了老人的生活質量,除了有明顯的腰背疼痛、行走不便外,由於胸廓的變形,壓迫心臟和肺部,使病人出現胸悶、氣短、肺活量減小、甚至出現肺氣腫。由於駝背的發生是隨骨質疏鬆的發展而發展的,是漸進的,可能會經過很多年的時間,開始時,人們都不太在意,一旦形成駝背,再行治療為時已晚。因此每一個人都應該不失時機的在適當的年齡,採取措施防止骨質疏鬆的發生。
目前"補鈣防治骨質疏鬆"的理念已深入人心。但是大多數人都不了解,老年人單純補鈣不能解決骨缺鈣的問題。 這是因為食物里的鈣通過胃腸道吸收,進入血液,要在人體各種激素和物質的作用下,鈣才能被骨吸收。由於老年人體內激素分泌下降,造成鈣代謝的失調,血液里的鈣不但不再被吸收進入骨骼,骨頭里的鈣還不斷的向血液里流失。這種情況下你吃多少的鈣,都不能使鈣有效地進入骨骼。天長日久,人的骨質疏鬆就慢慢形成了。所以要預防和治療骨質疏鬆必須從老年人的骨鈣代謝入手,進行綜合防治。
2、胸椎腰椎由於骨質疏鬆導致骨折,在康復時應注意什麼?
對於這問題我個人認為腰胸椎由於骨質疏鬆導致的骨折,在康復時要先恢復骨折的部位,之後再進行後續的治療。這種情況需要先進行醫學影像的檢查評估,制定具體的治療方案。比較嚴重的骨折,就需要手術治療了。
由於骨質疏鬆導致的腰胸椎骨折,這種情況下就說明個人的骨頭的鈣質有一定的流失,從而容易導致骨折。應盡早去醫院檢查,先恢復骨折的位置,平時也要多注意鈣質的補充。配合營養骨頭的葯物,要卧床休息,至少要卧床6-8周左右,口服鈣片,抗骨質疏鬆的葯物,促進骨骼癒合的葯物。在緩解症狀後,還要繼續治療骨質疏鬆,因為骨質疏鬆的情況存在,很可能會存在下一次的骨折。
在出現了由於骨質疏鬆導致的胸腰椎骨折的情況時,康復時要注意各種細節,加強營養。可以多吃魚、蝦、肉、蛋類、大豆類等有營養的食物。可以補充維生素D,從而促進鈣質的吸收,加快骨折的癒合,避免進行快速的骨折恢復訓練,循序漸進的進行,多休息,保持輕松愉悅的心情,有利於病情的恢復。
總而言之,在骨折恢復時,切忌急於求成,要多調養身體。從根本上對症下葯,平時多進行體育鍛煉有效預防骨質疏鬆,多吃補鈣的食物,多喝牛奶,多曬太陽。保持愉悅的心情,這樣才有利於病情的恢復,保持健康體魄。
3、由骨質疏鬆引起的胸椎和腰椎骨折卧床期間,病人怎樣護理比較有利於康復?
預防褥瘡
盡量不要翻動病人
後期能起床活動最好准備胸圍和腰圍
至少絕對卧床1個月以上
葯物治療可以幫助康復,如雙磷酸鹽類或者降鈣素類,配合鈣劑.