骨質疏鬆腰兩側痛是怎麼回事

1、腰椎骨質疏鬆，最近疼痛更加厲害了，腰疼腿疼，怎麼辦

珍固是一款促骨形成葯物，注射類葯物，每日注射一次，皮下注射很方便，葯物副作用小，通過促進新骨形成，提升骨密度來改善骨質疏鬆的症狀。

2、最近腰酸背痛的厲害，會不會是骨質疏鬆，該怎麼治療啊？

這個可不一定是骨質疏鬆。有的人是因為，嗯腰間盤有問題。有的人是因為坐多了。站多了睡多了。具體原因你還是去給醫生檢查一下再做決定。

3、老人骨質疏鬆，不能久坐且腰痛，該怎麼辦？

老年人確實是骨質疏鬆的高危人群，而骨質疏鬆的主要症狀就是腰背部疼痛、脊柱變形、駝背、身高變矮，甚至會出現脆性骨折，就是有些老年人在不不經意間負重、彎腰活動或者是跌倒後發生骨折的原因。由於骨質疏鬆發展的進度很緩慢，一般人在初期很難察覺，都是出現了腰酸背痛等症狀後才被重視。

那麼老年人出瑞了腰酸背痛且不能久坐這樣的症狀後首先要去醫院做相關檢查，接受醫生的治療，用抗骨質疏鬆的葯物，骨質疏鬆是繼發性的，葯物可以控制斷續發展。

如果發現骨質疏鬆有兩種營養補充劑也是必須要吃的，鈣片（每天500~600mg）和維生素D（每天800~1000IU）。吃鈣片的話一般認為碳酸鈣是首選，它價格低、安全有效、吸收率也不錯。缺點就是刺激胃，如果有胃病的老年人需謹慎。

最重要的還是要調整生活方式和飲食

飲食調整——充足的鈣。

1. 我們都知道奶製品是鈣的最好來源，患有骨質疏鬆症的每天飲能量應達到500克（如果每天喝500克的奶，就必須選擇低脂奶或者是脫脂奶）

2. 大豆製品也是鈣的良好來源。大豆本身含鈣就比較多，大豆製品加工過程中往往又加入含鈣的凝固劑（如石膏、鹵水）這樣使大豆製品的鈣含量成倍增加。一塊豆腐大約400克，含鈣量相當於600克牛奶。除了豆腐外，豆腐皮、豆腐乾、豆腐卷、素雞、豆腐花都富含鈣。

3. 綠葉蔬菜也可以提供鈣，綠葉蔬菜不但含鈣高，而且維生素K含量也高，對骨骼有很大好處。含量鈣量高的蔬菜有：油菜、菠菜、芹菜莖、茼蒿、西蘭花等深色或綠葉蔬菜。

補充維生素D

1. 曬太陽可以讓我們身體合成維生素D，建議每天至少曬20分鍾的太陽，並且要暴露胳膊、頭、頸、面部等。

2. 吃富含維生素D的食物。海水魚、動物肝臟、蛋黃。

經常運動

經常運動是防治骨質疏鬆的有效措施，人在運動中肌肉的活動會不停地刺激骨組織，使骨骼更強壯。對防治骨質疏鬆而言，最有效的運動形式是那種在運動過程中需要用力或負重的運動。如舉啞鈴、仰卧起坐、爬樓梯等等。

4、腰椎骨質疏鬆疼痛嚴重應如何解決

骨質疏鬆性疼痛首選密鈣息治療，配合補鈣、消炎止痛葯物，止痛效果很好。
但因骨質疏鬆，很容易造成椎體壓縮性骨折，造成疼痛加重，翻身都會很困難，此種情況下可行微創介入的PKP手術。此種手術創傷小，恢復快，效果好。有經濟條件的話可進行。

5、由於骨質疏鬆引起的腰背，頸椎疼痛，有什麼治療方法？

許多研究表明ω-3脂肪酸可以減輕關節肌肉的某些症狀，如早期僵直、疲乏、疼痛及發炎關節的數量。同時某些服用ω-3補充劑的患者也能夠告別傳統的葯物。例如在一項1995年進行的研究中，讓服用標準的抗炎葯的關節炎患者攝入ω-3補充劑。幾個月後，以安慰劑代替抗炎葯。相當數量的病人在沒有葯物的情況下，也沒有發病。

6、媽媽患有嚴重骨質疏鬆，做了腰椎骨水泥填充手術，腰部還是疼痛不能走路。有什麼辦法緩解疼痛？

對於骨質疏鬆症，最好的方法就是補鈣。目前來講國珍牌松花鈣奶效果很好，吸收率比較高。手術治療會產生嚴重的遺留問題，也就是業界常說的醫源性疾病。我認為你母親腰部一直疼痛的原因就是手術造成的。所以不到萬不得已，盡量不去做手術。我建議，服用松花鈣奶，另外可以多吃三七燉豬蹄。同時加上熱敷，對疼痛的緩解會有很大幫助的。