骨質疏鬆的診斷標准值

1、骨密度正常值是多少呢？T值低於-2.5是屬於骨質疏鬆

骨密度正常值常用於預測骨折風險以及檢測骨質疏鬆程度。
骨密度正常值包括T值、Z值2個指標。T值表示與正常同性別青年人骨峰值的差別，也就是跟30～40歲的同性人群的骨密度來進行比，制定如下標准：T值（常用）正常值：-1SD～+1SD；骨量減少：-2.5SD～-1SD；骨質疏鬆：≤-2.5SD。

2、骨質疏鬆症的診斷標準是怎樣的？

根據2011年版的《原發性骨質疏鬆症診治指南2011》，診斷標准如下：

1.發生脆性骨折

2.基於骨密度的診斷：骨密度（BMD）：T-Score≤-2.5SD者為骨質疏鬆

3、嚴重骨質疏鬆的標準是什麼？

嚴重骨質疏鬆主要通過以下標准給予評估和診斷：
1、骨密度檢測值（T值）：如果患者髖部、股骨頸、腰椎等任一部位骨密度T值低於-2.5，則可能引發嚴重骨質疏鬆；
2、脆性骨折：既往發生過腕部、髖部、腰椎等脆性骨折，則意味著再次發生骨折的風險將明顯增加。
臨床上只有符合以上兩種因素，才可診斷為嚴重骨質疏鬆。

4、骨質疏鬆嚴重程度分級

骨質疏鬆嚴重程度根據骨密度測定結果進行分級。骨密度測定T值＞-1時，數值正常；T值在-1—-2.5之間為骨量減少；T值＜-2.5為骨質疏鬆；T值＜-2.5合並脆性骨折為重度骨質疏鬆。

5、日常生活中，該怎樣預防和緩解骨質疏鬆症？

骨質疏鬆症是最常見的骨骼疾病之一，患病人群主要為中老年人，數據顯示，全球約有三分之一的女性和五分之一的男性會在50歲之後遭遇第一次骨折，其中，50％的人在遭遇過第一次骨質疏鬆性骨折後會再次遭受第二次骨折，而其中20％的髖部骨折者在骨折後的一年內死亡。可見，骨質疏鬆的發病率和死亡率都是很高的，其危害性不容忽視。

骨質疏鬆引起的骨折，以椎體壓縮性骨折、四肢長骨骨折為主，而且骨折後癒合難度比較大，甚至有不少人會因此而癱瘓在床，生活無法自理，並且出現感染等其他後遺症。

下面我將跟隨大家一起認識和學習了解一下什麼是骨質疏鬆，如何從生活細節中預防骨質疏鬆！

什麼是骨質疏鬆？

骨質疏鬆症是一種讓我們的骨骼變得脆弱的疾病 。當骨質疏鬆症發生時，骨骼的內部結構變得脆弱，骨頭的質量和力量都被削弱，很容易導致突然和意外的骨折。

下面這張圖中的圓圈裡，從左到右，依次為正常，骨密度低下，骨質疏鬆和嚴重骨質疏鬆的骨頭。

骨質疏鬆的危險因素：

1、年齡

2、性別, 尤其是絕經期後的女性

3、體型瘦小

4、骨質疏鬆症家族史

5、絕經期過早，如45歲一下就已絕經的人群

6、神經性厭食症或貪食症

7、低鈣飲食

8、使用某些葯物，如皮質類固醇和抗驚厥葯，一些治療乳腺癌和前列腺癌的葯物

9、男性睾酮水平低下

10、缺乏運動

11、吸煙、過度飲酒等

13、其它疾病，比如腸道問題，腎臟問題， 激素問題，腎結石，肝病

14、 器官移植接受者

骨質疏鬆的症狀有哪些？

骨質流失通常悄悄地發生，沒有明顯症狀。

隨著骨質疏鬆的加重，會有背部疼痛， 駝背，變矮等症狀，容易發生骨折。一般是輕微的外傷引起的骨折後檢查才發現骨質疏鬆的。

如何診斷骨質疏鬆？

骨密度檢查，是診斷骨質疏鬆的金標准。 這個檢查以X射線為基礎，使用微量輻射來測量骨密度。脊柱，髖關節，腕部是最常檢測的部位。

哪些人需要做骨密度檢查？

美國骨質疏鬆症協會建議以下這些人做骨密度檢查：

- 65歲以上的女性

- 70歲以上的男性

- 50歲以後有過骨折的人

另外，如果有前面提到的骨質疏鬆的危險因素，應該提早做檢查。

如何預防骨質疏鬆？

1、經常性的進行鍛煉。

每周最好能做到三至四次的運動鍛煉，每次30分鍾的負重運動 ，包括一些步行、慢跑和負重訓練等。

2、健康的生活方式。

過量的飲酒與吸煙都會降低你的骨密度。所以「戒煙、控制飲酒量」，這兩點是十分關鍵的。

3、一定要防止摔跤。

根據美國相關研究數據表明，65歲以上的人群中，摔跤是引起各種致命和非致命損傷的主要原因。如果已經患有骨質疏鬆症，那麼避免摔跤就極為重要，特別是你有站立不穩的感覺或者有過摔跤的歷史。

4、飲食補充鈣和維生素D。

鈣很重要，維生素D有助於鈣的吸收利用，所以兩者都要有。 我們的身體自己會生產維生素D，但是需要陽光和皮膚的參與。所以，沒事多曬曬曬太陽(讓太陽曬到皮膚上）。

食物中最好的鈣的來源：

- 奶製品，包括牛奶，乳酪，酸奶，布丁

- 綠色蔬菜 ，比如西蘭花，菠菜

- 海產品

- 豆類

食物中最好的維生素D的來源：

雞蛋，魚類和強化奶。

如何骨質疏鬆？

治療計劃通常包括飲食上多攝取富含鈣的食物，鈣補充劑和維生素D，負重運動計劃，必要時還包括葯物治療。

什麼時候要考慮葯物治療呢？醫生會根據你的危險因素和骨密度T值來決定你是否需要葯物治療。

結束語

骨質疏鬆是很普遍的疾病。不僅影響形象還可以嚴重影響生活質量。絕經後女性是高危人群。預防骨質疏鬆要從年輕時就開始，平衡的飲食，規律的運動，健康的生活習慣。必要時看醫生，葯物治療。

6、骨密度正常值 三個值各代表什麼意思

"骨密度的正常值，通常還是指的雙能X線骨密度的檢查，在骨密度檢查的報告當中，可以看到骨密度的實測值以及T值和Z值，大家關心的實際上是骨密度的T值和Z值。

是指測到的骨密度和同性別峰值骨密度比較它的標准差，T值的標準是-2.5，也就是說T值在大於-1的時候，叫骨量正常，在-1到-2.5之間的時候，叫骨量減少，那麼小於-2.5的時候就可以診斷為骨質疏鬆症。

這個T值經常用於絕經後的女性和50歲以上男性的診斷，對於50歲以下的男性和絕經前的女性，經常用Z值來做診斷標准，Z值指的是與同性別的同齡人骨密度進行比較的一個標准差，Z值的值就是-2.0。

也就是說當Z值小於-2.0的時候，就診斷為低骨量，這一般可能是一些代謝性骨病導致的。

(6)骨質疏鬆的診斷標准值擴展資料：

骨密度的測量結果與健康年輕人數據兩者之間涉及一個標准差(SD)，根據世界衛生組織(WHO)診斷標准，骨質疏鬆症的定義基於骨密度水平，如果T分數在「標准」范圍內，則骨密度被認為正常，而比正常平均骨密度峰值低2.5個標准差的人稱為骨質疏鬆患者，這些人群最終超過95%的人發生骨折。

正常：骨密度在年輕人平均值的1個標准差內(+1～-1SD) 

低骨密度：骨密度低於年輕人平均值1～2.5個標准差(-1～-2.5SD) 

骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5個標准差(低於-2.5SD) 

嚴重骨質疏鬆症：骨密度低於年輕人平均值2.5個標准差，伴有一處或多處骨質疏鬆性骨折。

7、骨質疏鬆症的診斷標准

骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損,骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少,骨質變薄,骨小梁數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾玻骨質疏鬆症一般分兩大類,即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。

8、什麼是骨密度T值

骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每立方厘米表示，是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由於不同的骨密度檢測儀的絕對值不同，通常使用T值判斷骨密度是否正常。

T值是一個相對值，正常參考值在－1和+1之間。當T值低於－2.5時為不正常。骨密度，是骨質量的一個重要標志，反映骨質疏鬆程度，預測骨折危險性的重要依據。

由於測量方法的日益改進和先進軟體的開發，使該方法可用於不同部位，測量精度顯著提高。除可診斷骨質疏鬆症之外，尚可用於臨床葯效觀察和流行病學調查，在預測骨質疏鬆性骨折方面有顯著的優越性。

(8)骨質疏鬆的診斷標准值擴展資料：

需要檢查的人群：　

1、兒童：早產/低體重，營養不良，超重，肥胖兒童；疑似佝僂病(夜驚、多汗、雞胸、O形腿等)；偏、挑食，厭食及有不良生活習慣的兒童；生長痛、夜間磨牙等及發育期青少年。 

2、孕婦：孕期3、6個月各測骨密度一次，以便及時補鈣；哺乳期的婦女。 　

3、女性65歲以上和男性70歲以上，無其他骨質疏鬆危險因素；女性65歲以下和男性70歲以下，有1個以上危險因素者(絕經後、吸煙、過度飲酒或咖啡、體力活動缺乏、飲食中鈣和維生素D缺乏)。 　

4、其他人群：

有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者；各種原因引起的性激素水平低下者；X線顯示骨質疏鬆改變者；接受骨質疏鬆治療需要進行療效監測者；有影響骨礦代謝的疾病(腎功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲狀旁腺亢進等)或服用可能影響骨礦代謝的葯物(如糖皮質激素、抗癲癇葯物、肝素等)者。