骨質疏鬆不是幾個月就可以形成的，而是常年鈣質和其他微量元素的缺乏而造成的。有骨質疏鬆的人很容易骨折。也許你很早就有骨質疏鬆的問題，而是沒有意識到，在骨折後，去檢查時，醫生才會告訴你。總而言之，骨質疏鬆需長時間的調養。我媽媽就有骨質疏鬆，她現在已經基本上好了。
以下是美國醫生給她提供的治療過程：
每天一盒酸奶
每天補充維生素D3 (5000IU)
每天補充維生素K
每天在陽光下散布30分鍾
每天生吃綠色蔬菜如菠菜，香菜，西藍花等（只要是綠色的）
醫生給她開了處方葯 -Alendronate (阿侖膦酸鈉), 國內也有這種葯 （我媽已經吃了這種葯很久，沒有明顯的副作用）
我媽媽現在已經70歲了，她很健康也很有力氣，能抬起50磅行李箱：）！
2、骨質疏鬆患者骨折怎麼辦
控制血糖，50天對於粉碎性骨折是不太可能癒合的，定期拍片復查，避免辛辣刺激食物，骨折並沒太多忌口的，針對糖尿病倒是該吃點低脂低糖食物。
3、由骨折引起的骨質疏鬆吃什麼葯好
遵醫囑，積極配合醫生治療是快速恢復的前提。加強功能鍛練和吃接骨葯。不過要有靠譜的醫生才行，這個行當里騙子還是很多的。骨折脫位發生以後，對於吃的東西，並無禁忌。隨意就好，癒合的快慢與飲食關系不大。倒是可以吃接骨葯，合適的葯物可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。葯物嘛，西葯里沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨葯，效果總體來說還不錯。
接骨葯的配方其實都是大同小異的，但各個流派又都有其獨到之處。大門派的葯物歷經考驗和洗禮，代代相傳，療效還是值得信賴的，比方說：河南的郭氏（平樂正骨）、少林寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、廣東的何氏、京城的杜氏王氏劉氏，還有石氏、孟氏、胡氏等等。太多了，數不過來。他們的配方以及個別葯物的炮製，那都是不傳之密，有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的，只能前去就診開葯。
若是實在有困難，那建議吃一段時間的雲南白葯（粉），然後拍片子復查一下，效果也不錯。
總結一下：
你這已經是後期了，加強鍛煉很重要。
食療呢，你就隨便吃。
治療呢，就接骨葯。
4、腿骨折後九個月了，現在骨質疏鬆，吃什麼葯能好的快，葯店人給推薦增強骨密度片能吃嗎？對骨折的地方有什
好吧，雖然我不太懂，但是有一百點我見過醫書上說，骨折後一定不能喝骨頭湯，因為很多人都對吃度什麼補什麼這個觀念根深蒂固，但是骨問折後真的不能喝骨頭湯，喝多了不但不會恢復答得快，而且還會恢復得很慢！內所以如果你現在還在服用骨頭湯的話，請你馬上停止！如果不相信的話，可以查查。容
（網文）
5、骨質疏鬆引起的骨折可以治好嗎？
骨質疏鬆導致的骨折可以手術治療將骨折部位重新接好，然後在醫生的叮囑下進行恢復鍛煉一般經過治療兩三個月左右就可以下床活動了。
意見建議：平時在日常生活中要經常吃一些含鈣量豐富的食物，多補充一些維生素d經常到戶外進行體育鍛煉，增強身體體質，經常曬曬太陽，還能夠幫助促進鈣的吸收。
6、因股骨頸骨折,而得了骨質疏鬆,應該怎麼辦?
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