骨質疏鬆脊椎駝背

1、駝背是因為骨質疏鬆嗎？好幾年了有點駝背才二十幾歲還能恢復正常嗎？

駝背是比較普遍的現象，多數的疾病並非疾病所致，而是長期的不良姿勢，所以矯正駝背也要從矯正姿勢開始。一、平時可以貼牆站立。二、可以使用前高後低的形體訓練鞋，也叫負跟鞋，在站立和行走時矯正姿勢。三、可以做正之本拉伸：仰卧，雙腳分開與肩同寬，膝關節屈起並攏，雙手上舉過頭平放，掌心向上或者向內掌心相對。最初雙臂伸不直也沒關系，保持時間越長效果越好。正之本拉伸可有效矯正頸部和肩背部的姿態。

2、老年駝背原是骨質疏鬆作祟嗎

你好，老年人的「駝背」、「縮個」，其實是骨質疏鬆的典型體征。

3、老人骨質疏鬆，後背疼而且還駝背了，咋辦，怎麼能支起

你好，通過下面有幾點鍛煉方法。希望對你有所幫助
1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠，正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。
3、加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操，促進肌肉力量的發展。
4、上述矯正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。北京張德宏駝背矯正，滿意請採納

4、青少年如果不注意坐、立、行走的正確姿勢，會造成駝背、脊柱側彎的原因是（） A．骨質疏鬆 B．

骨的物理特性包括硬度和彈性兩個方面，而骨的硬度和彈性又取決於骨內有機物和無機物的含量之比．成年人，骨內的有機物約占 1/3，無機物約佔2/3，這樣的骨既堅硬又有彈性；而老年人，骨內的無機物大於2/3，這樣的骨彈性小，易骨折；少年兒童骨的有機物多於 1/3，骨的彈性大，易變形，因此要注意坐、立、行走的正確姿勢．
故選：D

5、我是骨質疏鬆引起胸腰椎壓縮骨折，腹部受壓引起的腹脹，駝背。有醫院能看嗎？

我知道宣武醫院骨科能看，不行你先把片子給他們發過去看看，能做手術的話再去。

6、人老了之後幾乎都會駝背，這可能是什麼原因呢？

人老了，身體駝背是個不可避免的現象，可能是以下幾個原因造成的：

1、骨質疏鬆了

在日常生活中，我們可以觀察到人隨著年齡的增大，會出現越來越嚴重的駝背現象。這並不是一種疾病，而是一種衰老的表現，是一種正常的生理現象，也沒有什麼特別的葯物可以來治療老人的駝背。

為什麼老人的駝背現象會那麼嚴重呢？那是因為隨著年齡的增大，人體內部的鈣元素在逐漸地流失，骨質變得疏鬆了，骨骼松動，骨頭老化。脊椎承受不住身體的重量，慢慢地變彎曲，以至於最後老人的駝背現象越來越嚴重。

2、和日常的生活習慣有關

駝背現象在青年群體中也會出現，這說明駝背的出現還與人的日常生活習慣有關。例如人長期低頭玩手機、看電視等，不適當地進行有效的脊椎運動，在青年時期就有駝背的趨勢，在老年的時候，駝背現象會加重。還有一種是平時工作比較勞苦，如在工地搬磚，或者長時間在肩上負重，久而久之，會對人的背部的骨頭造成不良的影響，造成脊椎的彎曲，形成駝背。

人老了駝背是一個正常現象，但是我們現在還可以採取一些措施來減緩這個趨勢。從現在開始，我們在日常生活中就可以注意鈣元素的攝入，可以多吃一些含有豐富鈣元素的食物，如奶製品、蝦等，增強我們的骨質，防止骨質疏鬆。還有我們要改變不良的生活習慣，不要經常低頭玩手機，注意日常運動。

7、老年人為什麼會駝背，而且越老越駝？

人到老年駝背現象比較普遍是很正常的現象，絕大部分並非是疾病所致，而是一種衰老的表現。由於長期彎腰或下蹲，脊椎骨會變形。

人到老年，各種衰老的特徵就會顯現出來，駝背就是其中之一。很多老年人都有駝背的現象，我們經常可以看到有的老人甚至都不能直立行走了，所以了解駝背的原因也是非常有必要的。

駝背，就是脊柱後凸增加，主要發生在胸椎。為什麼老年人胸椎後凸會增加呢？原因其實很簡單——老年人的骨質疏鬆引起的椎體形變。

因為脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。

骨質疏鬆是老年女性常見的問題，尤其是絕經後，女性的骨質疏鬆便比較常見。對於男性的骨質疏鬆年齡和生理界限目前還未有定論。但是建議女性絕經後（約50歲），男性60歲後要經常到醫院檢查骨密度，如果有骨質疏鬆要及時補鈣，防止椎體壓縮骨折。

臨床上沒有治療駝背的葯物，只有通過體育療法才能矯正過來。矯正的原則是增強背肌的力量，挺伸軀乾的長度，擴張胸廓的范圍，注意坐立的姿勢。

雖然駝背不是什麼大病，但還是會在一定程度上影響我們的日常生活，所以在年輕的時候，我們就要有意識的採取一些預防措施，以免老年生活因駝背而痛苦。