1、關於中年女性骨質疏鬆
骨質疏鬆症是一種常見現象,你要多吃奶製品,同時補充植物雌激素,比如大豆異黃酮或者維生素E等,豆製品每天都要有,慢慢調養。
2、女性骨質疏鬆症狀有哪些表現
老年性骨質疏鬆症治療比較困難,有時單純補鈣及維生素D效果不明顯,因此須中西醫結合治療,因人而異,辨證施治,並充分發揮飲食療法的積極作用,補其所虛,增其不足
意見建議:核桃仁補腎強腰,從營養學角度分析,核桃仁中所含的鈣、磷、鎂、鐵等礦物質及多種維生素均可增加骨密度,延緩骨質衰老,對抗骨質疏鬆。
3、女人更年期的症狀;都有哪些。
正常情況下,在我們國家女性平均絕經年齡一般是在49歲左右,在絕經前一般會出現一些分泌物的改變,或者是月經失調的改變,有的患者會出現分泌物增多,會出現月經失調的情況,會出現月經推遲、錯後、閉經的情況,所以絕經前絕大多數會出現月經失調的改變。
一般,如果有月經失調的患者,這個時期一定到醫院做好相關檢查,排除器質性疾病的情況下絕大多數考慮要絕經了,會出現在絕經前月經紊亂的情況,這個時候排除器質性疾病,一般可以根據情況對症用葯。所以絕經前如果出現月經紊亂的情況,絕大多數使問題不大,再有,有的絕經前會出現一些更年期的症狀,會出現烘熱,汗出,心煩這樣的情況。
4、女性絕經期來到的時候,真的會容易發生骨質疏鬆嗎?
女性絕經期來到的時候,真的會容易發生骨質疏鬆嗎?相信很多女性都有這樣的困惑,大家都知道,這種症狀是老年人的常見病症。那麼對於女性來說,絕經期來到的時候是不是真的容易發生骨質疏鬆呢?接下來我們來了解一下關於骨質疏鬆的一些常識:
首先來了解一下什麼是骨質疏鬆呢?它是一種以骨量低、骨組織微結構損壞,導致骨脆性增加、易發生骨折為特徵的全身性、代謝性骨病。按病因分類,一種是原發性,另一種是繼發性。絕經後的骨質疏鬆症、老年骨質疏鬆症以及特發性骨質疏鬆症均屬於原發性骨質疏鬆。這種症狀早期並無明顯症狀,隨著病症的加重,會有背部疼痛、駝背、變矮等症狀。
那麼,是不是說女性絕經後會容易發生骨質疏鬆呢,常規意義上是可以這么理解的,但也並非是絕對的。這是因為人到中年,骨量滑坡,對於女性來說,絕經後,雌激素水平陡然下降,不僅會面容憔悴,還會讓破骨細胞的拆除能力更加強大,特別是女性絕經後最初的幾年,骨量丟失率是原來的三倍左右,所以相對於其他時期來說更容易發生。
那為,什麼又說並非是絕對的呢?其實是因為,骨質疏鬆也是可以預防的。我們需要盡早的開始補鈣並且預防鈣的流失,保持良好的生活習慣、戒煙戒酒,少喝碳酸飲料,多喝酸奶、牛奶等含鈣質的飲品。尤其是處於兒童、青少年時期的孩子們,更要多多注重營養的平衡,不要吃太鹹的東西,多吃綠色蔬菜、魚等高鈣食物,同時也可以多曬太陽、多做一些戶外運動。
不管怎樣,不要過多去擔心,只要平時多注重飲食、運動等生活規律,相信你會擁有一個健康的體魄。
5、40歲女人骨質疏鬆怎樣治療
按照一般的情況,40歲女性不會出現骨質疏鬆,除非有內分泌疾病,比如甲亢、甲旁亢、雌激素不足、垂體功能不足、腎功能異常等等,所以建議您首先排除其他疾病引起的骨質疏鬆也就是繼發性骨質疏鬆,不要急著用什麼葯。當然可以先用鈣片。女性一般絕經後才會出現鈣的流失增快,如果現在就已經絕經,說明性激素異常,需查相關項目,如果未絕經,就需查其他內分泌疾病。希望能對你有用。
6、女性骨質疏鬆的症狀能長壽么
不影響的。骨質疏鬆的症狀:
(1)疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛,一般2-3周後可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛,也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
(2)身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質疏鬆時椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。
(3)骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症,它不僅增加病人的痛苦,加重經濟負責,並嚴重限制患者活動,甚至縮短壽命。據我國統計,老年人骨折發生率為6.3%-24.4,尤以高齡(80歲以上)女性老人為甚。骨質疏鬆症所致骨折在老年前期以橈骨遠端骨折(Colles骨折)多見,老年期以後腰椎和股骨上端骨折多見。一般骨量丟失20%以上時即發生骨折。BMD每減少1.0DS,脊椎骨折發生率增加1.5-2倍。脊椎壓縮性骨折約有20%-50%的病人無明顯症狀。
(4)呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,肺上葉前區小葉型肺氣腫發生率可高達40%。老年人多數有沒程度肺氣腫,肺功能隨著增齡而下降,若再加骨質疏鬆症所致胸廓畸形,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
一旦症狀產生,造成體型改變,對愛美的人是一項打擊,加上疼痛、行動不便、骨折手術的醫療支付等,對個人、家庭及社會更是極大的負擔。目前醫學界還未有安全而有效的方法,幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀,因此,預防保健很重要,不可輕忽"護骨"的工作還未輪到你,也不可認為自己年邁來不及了,保住骨本永遠不嫌遲。
7、70歲女性,有骨質疏鬆是正常的嗎?可以改善嗎?
如果從現代醫學的角度來看待,就會覺得身體差骨質疏鬆,特別是這個年齡段,身體差也都是正常的,大家也都能夠從內心接受。如果是從傳統醫學來看的話,人可以無疾而終的。特別是現在很多去看古文醫學的人,更能夠認可這一點。所以,70歲女性有骨質疏鬆到底正不正常,是從你的認知里邊去認為的。因為並不是所有的70歲女性都有骨質疏鬆的,那麼別人為什麼沒有,一定是有原因的。
有些人在這個年齡段不會有骨質疏鬆,所以其他人也可以擁有不罹患骨質疏鬆的。很多的傳統醫學,他們都知道如何讓人們更加健康,從飲食環境,生活習慣等各方面開始入手。雖然骨質疏鬆特別是在這個年齡段調理起來會比較慢,但是通過中醫葯的著手調理會減輕身體的不適感,幫助進行修復的,而且修復的進程會比現代醫學的要快。快只是一個方面,但是它不傷害身體,是真正的幫助身體修復的,這里說的是傳統醫學哦。
但是如果你採用現代醫學的話,方法不同方式不同,如果與之對抗,那麼更是傷害身體的。而且化學葯進入到體內是很難被排出體外的,對抗身體之後身體會出現很多各種症狀,反而引起更加的不適感。這種身體不適感是很難消除的,可能會伴隨病人生活的。
想要進行治療或者是調理,要看你採用的方式方法,但是是可以使身體進行很大的改善的。這個也需要你進行判斷,然後找到合適的中醫葯來進行調理,因為70歲的年齡也比較大,而且骨質疏鬆它只是一種症狀原因,一定是生活習慣,日常的習慣造成的,所以要積極改善生活習慣。