1、唱酒和骨質疏鬆有關系嗎
有關系,飲酒過多或者經常飲酒,容易抑制骨代謝中成骨細胞活性,抑制了骨形成過程,易引發骨質疏鬆
2、防止骨質疏鬆的葯酒能喝嗎
人到中老年,骨中的鈣等基礎物質由於生理原因逐漸流失,加之戶外活動和體育鍛煉相對較少,營養吸收相對較差。久而久之,使骨骼基礎物質儲備呈嚴重虧損狀態,為骨質疏鬆的發生提供了可乘之機,造成了骨骼的彈性和韌性降低,骨骼脆化。同時也為骨折的發生埋下了隱患,並導致免疫力低下,進而引發多種病症,此時如果不及時補充鈣、磷等骨骼基礎物質,以後再治就已經很困難了。建議服用「益壽堂骨中金」,獨有的骨密度和骨強度配方,富含多種人體所必須的營養成分,能夠有效增加骨密度,預防骨質疏鬆。
3、啤酒能預防骨質疏鬆嗎
據《印度時報》報道,最新研究發現,每天喝1—2杯啤酒有助於防止骨質疏鬆症。多項研究發現,適度飲用啤酒可以治療關節疼痛,保持關節結締組織健康。
美國國立衛生研究院研究發現,啤酒中以可溶原硅酸(OSA)形式存在的硅,一半可被身體吸收。硅對骨骼及結締組織的生長發育起到重要作用,有助於降低骨質疏鬆症危險。《骨骼與礦物質研究雜志》刊登一項新研究發現,在男性和年輕女性中,較大量飲食硅的攝入,對骨骼具有保護作用。而在西方人的飲食中,喝啤酒是攝入硅的主要方式。盡管目前還沒有硅攝入量的推薦標准,但研究人員表示,即使少量飲用啤酒,也有益關節健康。比如,每天喝20—25毫升啤酒。
此外,英國《自然》雜志刊登一項涉及1700名平均年齡為48歲女性的研究發現,常喝啤酒的女性骨骼會變強壯,從而降低患骨質疏鬆症的幾率。研究結果顯示,少量飲用啤酒也能保持骨骼健康。而且,啤酒中還富含有助於保持骨骼健康的植物雌激素。
4、喝什麼葯酒能防衰老,對骨質疏鬆有幫助
立維素KD鈣,是由「維D鈣軟膠囊+維生素K2軟膠囊」組合而成的,裡麵包含了「鈣、維生素D3、維生素K2」等三個有效成分,是第三代的「鈣產品」。
我們為什麼要把這三個成分組合在一起呢?這是因為:
鈣,是骨的原料;
維生素D3,能把鈣吸收到血液里;
維生素K2,能把血液中的鈣離子,吸收到骨細胞里,促使骨質的有效形成。
鈣+D3+K2,是補鈣的最佳組合。三者聯合使用,能助鈣進入骨細胞,把鈣留在骨骼里,提高補鈣的效果。
5、骨質疏鬆可以喝紅酒嗎
可以喝紅酒的。紅酒屬於葡萄酒的一種,適度的攝入葡萄酒能夠有較高的骨密度,喝紅酒酒最好不要過量,最好每天一杯為佳。如果加上充足的蔬菜水果和茶類,才是預防骨質疏鬆的良好飲食習慣。
6、骨質疏鬆跟吸煙、喝酒有關系嗎?
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損,骨礦成分和骨基質等比例不斷減少,骨質變薄,骨小梁數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病
骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中,骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。發病多緩慢個別較快,以骨骼疼痛、易於骨折為特徵生化檢查基本正常。病理解剖可見骨皮質菲薄,骨小梁稀疏萎縮類骨質層不厚。
骨質疏鬆是 在1885年提出來的,但人們對骨質疏鬆的認識是隨著歷史的發展和技術的進步逐漸深化的。早年一般認為全身骨質減少即為骨質疏鬆,美國則認為老年骨折為骨質疏鬆。直到1990年在丹麥舉行的第三屆國際骨質疏鬆研討會,以及1993年在香港舉行的第四屆國際骨質疏鬆研討會上,骨質疏鬆才有一個明確的定義,並得到世界的公認:原發性骨質疏鬆是以骨量減少、骨的微觀結構退化為特徵的,致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨胳疾病。每年的10月20日「國際骨質疏鬆日」。
酒精性骨質疏鬆症是指因長期、大量的酒精攝入導致骨量減少,骨的微觀結構破壞,骨脆性增加,骨折風險性增加的一種全身骨代謝紊亂性疾病,屬於繼發性骨質疏鬆症,亦為低轉換型骨質疏鬆,是臨床常見的酒精性骨病之一。
導致骨質疏鬆的原因很多,鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。然而隨著醫學的發展,人們對骨質疏鬆症研究的深入,越來越多的科學研究證實,人體的正常環境是弱鹼性,即體液的PH值維持在7.35-7.45之間時,就是健康的。可是因為飲食、生活習慣、周圍環境、情緒等的影響,人的體液很多時候都會趨於酸性,尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時,出於本能,為了維持體液的酸鹼平衡,身體就會動用體內的鹼性物質來中和這些酸性物質。而體內含量最多的鹼性物質就是鈣質,它們大量的存在於骨骼中。那麼,在大量進食酸性食物的時候,身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸鹼性,以維持酸鹼平衡。因此說,酸性體質是鈣質流失、骨質疏鬆的重要原因。
由此可見,通過改善酸性體質的途徑,預防骨質疏鬆就顯得尤為重要。專家指出,食用鹼性食品是防止體液酸化,保持人體弱鹼性環境是預防和治療骨質疏鬆,防止鈣流失的最有效方法!
[編輯本段]骨質疏鬆症有什麼症狀
(1)疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧或骨質疏鬆症狀及危害坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。
(2)身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體[2]的支柱,負重量大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。
(3)骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
(4)呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀
如何預防骨質疏鬆
(1)控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物,而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物,健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1:4的比例。恰瑪古富含植物有機活性鹼,能迅速排除人體體液偏酸性物質,能維持血液中鈣濃度的穩定,保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。
(2)吸煙會影響骨峰的形成 ,過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。
(3)運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射 ,都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉 ,會有助於增加骨密度。因此,適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。
(4)防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,預防骨質疏鬆症的發生。
(5)不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
(6)保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防骨質疏鬆的發生。
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7、喝啤酒多會導致骨質疏鬆嗎?
應該不會吧?我只聽說喝酒是活血的,自從聽了這個之後我偶而喝一點;喝酒能喝出骨質疏鬆那還不至於,我只知道喝酒傷肝,別的就不知道了……
8、白酒對骨質疏鬆有用嗎?
白酒主要成分是水、酒精,這裡面不含有鈣離子,骨質疏鬆應該與鈣有關,與吸收鈣的能力有關,維生素可以幫助鈣吸收。白酒幫不上忙。