老年人骨質疏鬆葯酸什麼事

1、雙氯芬酸鈉腸溶片，，會引起老年人骨質疏鬆嗎...

屬於非甾類激素葯，不是平時所說的那種激素（糖皮質激素）沒有引起骨質疏鬆的副作用，但是對肝腎功有損傷，老年人用的時間考慮減量，可以選擇腸溶制劑來減輕對胃的刺激

2、老年人要多吃哪些食物預防骨質疏鬆？

什麼是骨質疏鬆

骨質疏鬆是一種「空巢」骨病。健康骨質像沒有燃燒前的煤塊，骨質密度大；而疏鬆的骨質就像燃燒後的煤塊，熱量耗盡，煤塊內部的蜂窩增多增大。專業的說法是由於某些因素使骨中的礦物質含量逐漸減少，骨骼密度下降。

骨質疏鬆有什麼危害

骨質疏鬆後就增加了骨折的風險，尤其是腰背部、髖部和手臂易發生脆性骨折、壓縮性骨折。另外骨質疏鬆還能導致牙齒松動、腰酸背痛、椎體壓縮身高變矮等衰老表現。

中老年人為什麼要預防骨質疏鬆

發生骨質疏鬆後，中老年人就有發生骨折的風險。而且年齡越大，骨折癒合的速度就越慢。骨折甚至增加了老年人的死亡風險，例如老年人股骨頸骨折一年後的病死率高達50%，有「人生最後一次骨折」的惡名。

預防骨質疏鬆吃什麼最有效

預防骨質疏鬆的飲食要富含鈣、蛋白質、維生素D、維生素K、益生元和植物雌激素等營養素，例如牛奶、瘦肉類、海水魚、動物肝臟、大豆及豆製品、綠葉蔬菜等健康食物。而且在保持健康飲食同時還要低鈉，忌煙酒。

還有什麼預防骨質疏鬆的辦法

膳食補充劑及運動。50歲後，中老年人每天鈣的推薦攝入量增加至1000mg，維生素D增加至600IU。如每天飲食補充不足，日照不足，每天要遵醫囑按時口服鈣、維生素D等膳食營養素補充劑。同時每周進行2-3次啞鈴、彈力帶訓練、快步走、劃船等負重、抗阻運動，增加局部骨量，提高骨密度。另外，還可遵醫囑使用一些抗骨質疏鬆的葯物。

總結

骨質疏鬆是一種可防可治的骨病，越早預防越早受益。避免久坐不動、增加運動時間，保持膳食平衡的健康飲食、忌煙酒等這些看似普通平常的方法，其實都能有效預防、推遲甚至避免發生骨質疏鬆，讓老年人安度晚年。

3、老人骨質疏鬆，不能久坐且腰痛，該怎麼辦？

老年人確實是骨質疏鬆的高危人群，而骨質疏鬆的主要症狀就是腰背部疼痛、脊柱變形、駝背、身高變矮，甚至會出現脆性骨折，就是有些老年人在不不經意間負重、彎腰活動或者是跌倒後發生骨折的原因。由於骨質疏鬆發展的進度很緩慢，一般人在初期很難察覺，都是出現了腰酸背痛等症狀後才被重視。

那麼老年人出瑞了腰酸背痛且不能久坐這樣的症狀後首先要去醫院做相關檢查，接受醫生的治療，用抗骨質疏鬆的葯物，骨質疏鬆是繼發性的，葯物可以控制斷續發展。

如果發現骨質疏鬆有兩種營養補充劑也是必須要吃的，鈣片（每天500~600mg）和維生素D（每天800~1000IU）。吃鈣片的話一般認為碳酸鈣是首選，它價格低、安全有效、吸收率也不錯。缺點就是刺激胃，如果有胃病的老年人需謹慎。

最重要的還是要調整生活方式和飲食

飲食調整——充足的鈣。

1. 我們都知道奶製品是鈣的最好來源，患有骨質疏鬆症的每天飲能量應達到500克（如果每天喝500克的奶，就必須選擇低脂奶或者是脫脂奶）

2. 大豆製品也是鈣的良好來源。大豆本身含鈣就比較多，大豆製品加工過程中往往又加入含鈣的凝固劑（如石膏、鹵水）這樣使大豆製品的鈣含量成倍增加。一塊豆腐大約400克，含鈣量相當於600克牛奶。除了豆腐外，豆腐皮、豆腐乾、豆腐卷、素雞、豆腐花都富含鈣。

3. 綠葉蔬菜也可以提供鈣，綠葉蔬菜不但含鈣高，而且維生素K含量也高，對骨骼有很大好處。含量鈣量高的蔬菜有：油菜、菠菜、芹菜莖、茼蒿、西蘭花等深色或綠葉蔬菜。

補充維生素D

1. 曬太陽可以讓我們身體合成維生素D，建議每天至少曬20分鍾的太陽，並且要暴露胳膊、頭、頸、面部等。

2. 吃富含維生素D的食物。海水魚、動物肝臟、蛋黃。

經常運動

經常運動是防治骨質疏鬆的有效措施，人在運動中肌肉的活動會不停地刺激骨組織，使骨骼更強壯。對防治骨質疏鬆而言，最有效的運動形式是那種在運動過程中需要用力或負重的運動。如舉啞鈴、仰卧起坐、爬樓梯等等。

4、中老年骨質疏鬆，喝丁桂葡萄糖酸鈣有用嗎？

挺好的，丁桂葡萄糖酸鈣是液體鈣，每毫升含葡萄糖酸鈣100毫克，可以直接吸收，對於骨質疏鬆、鈣缺乏等症狀的治療與改善挺好的。我也給我媽買過，她還挺喜歡那個味道的

5、我奶奶今年出現了腰腿疼痛，全身酸軟的情況，到醫院檢查，醫生說是骨質疏鬆，請問骨質疏鬆吃什麼好？謝謝

一些老年的女性因為身體逐漸的變化，所以會出現骨質疏鬆。一般在得了骨質疏鬆以後就會出現手足抽搐，以及全身性的骨頭疼痛，或者是出現腰腿酸痛的情況。建議中老年的婦女如果是出現了骨質疏鬆的情況，這時候要及時的補充一些鈣質，然後在平時的飲食上要多吃黑鈣的食物。

6、骨質疏鬆經常吃什麼葯？

對於骨質疏鬆的病人臨床上用來防治和治療骨質疏鬆的葯物有以下幾類。
1、鈣制劑，包括有凱思立、鈣爾奇d、葡萄糖酸鈣口服液、龍昌鈣+d口服液，還有勁得鈣、巨能鈣等鈣劑。
2、抑制骨吸收的葯，比如倍美力片、利維愛等葯物，還有就是雙磷酸鹽類葯物，比如邦德麗等之類的葯物。
3、成骨治療葯物，比如特樂定，還有促進礦化的維生素類葯物，比如法能、羅蓋全之類葯葯物。
所以對於骨質疏鬆的病人主要是身體異常的脫鈣所導致的，所以治療一定要綜合的治療，可以同時應用鈣制劑以及促進礦化的維生素的葯物，和抑制骨吸收的葯物，來延緩疾病的發展和促進鈣質的吸收。

7、老人骨質疏鬆服用阿倫磷酸鈉還需要服用鈣嗎，如需要，服用什麼結構鈣？

老年人怎樣補鈣預防骨質疏鬆？

骨質疏鬆是由於各種原因引起的骨密度和骨質量的下降，骨結構破壞，導致骨脆性增加，容易發生骨折的全身性骨病。尤其以老年人多見。因此老人需要及時補鈣：1、補充鈣劑，可口服鈣片；2、口服促進鈣吸收葯物，如骨化三醇、鈣爾奇等；3、每日堅持喝牛奶曬太陽，適當活動，促進骨骼健。

一說到骨質疏鬆，大家腦海里最先想到的就是補鈣，補鈣最常見的就是嚼鈣片。骨質疏鬆，真的嚼嚼鈣片就萬事大吉了嗎？答案當然明顯不是。

首先，只嚼鈣片是不行的。

鈣僅僅是構建骨骼的原料之一，補鈣的同時必須注意同時補充維生素D。維生素D可以促進腸道對鈣磷的吸收，動員骨中的鈣和磷作為生成新骨的原料。日常食物每天提供約100IU維生素D，某些脂肪含量高的魚類、魚油、肝及某些水生哺乳動物的脂肪中，維生素D含量較高。維生素D的主要來源是皮膚經紫外線照射後合成，因此經常曬太陽有助於維生素D的合成。

再者，嚼什麼鈣片也是有區別的。

常見鈣劑有碳酸鈣、碳酸氫鈣、醋酸鈣、檸檬酸鈣、氨基酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣，其中碳酸鈣的鈣含量最多，對於骨質疏鬆的防治，還是優先推薦碳酸鈣。

最後，嚼多少鈣片，什麼時候嚼鈣片也是有要求的。

鈣劑分次服比一次性服的吸收量多；與飯同服或飯後即服，胃酸多利於吸收，適合於低胃酸者；而咬碎了服，鈣片體表面積增加，有利於吸收；睡前服，可減少夜間骨鈣的丟失。

一點注意：

必須要注意的是，骨質疏鬆不能盲目補鈣，要適量並根據各項檢查而適當地補充鈣，對能正常進食的人多吃點含鈣多些食物或者已經夠了，不一定非嚼鈣片。

兩點注意：

想要預防骨質疏鬆，在調整生活方式包括合理膳食、充足陽光、鍛煉身體、預防跌倒、戒煙等之後，可以適當補充鈣劑和維生素D。但是如果已經有骨質疏鬆了，還應進行葯物干預，單純嚼鈣片是不夠的

8、骨質疏鬆磷酸鈉類檢查什麼

臨床中懷疑病人有骨質疏鬆，首先檢查骨密度。臨床中常用雙能X線檢測吸收法診斷患者是否有骨質疏鬆。骨質疏鬆分為原發性和繼發性，針對病人實際情況選擇檢查方法。骨質疏鬆原發性和繼發性的治療差別較大，骨密度檢查後，還應檢查血常規、尿常規、肝腎功能、血氣分析、鹼性磷酸酶等。原發性骨質疏鬆，血鈣、血磷和鹼性磷酸酶正常。如有異常，要進一步檢查甲狀腺功能、甲狀旁腺功能、維生素D水平、M蛋白的鑒定、皮質醇的水平等，鑒別繼發性骨質疏鬆。骨質疏鬆可通過拍片發現有無壓縮性椎體骨折，初步判斷骨折程度。