骨折後一般都會有骨質疏鬆，因為長期固定，11周的固定應該是可以了，如果骨折線模糊，可以進行適當功能鍛煉了，如果是年輕人的花，鍛煉鍛煉骨質疏鬆就沒事了。
2、骨折後引起骨質疏鬆，八十天拍片骨質疏鬆，三個半月多了拍片還骨質疏鬆厲害，腳走路疼痛，一直吃鈣爾奇和
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3、骨折？怎麼才能減輕骨質疏鬆的疼痛
骨質增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當地醫師的指導下服用葯物，自己不要私自用葯。一般還是採取保守治療,葯物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多注意休息,補鈣,多曬太陽.
4、發現得了骨質疏鬆該怎麼辦，肋骨骨折有痛感
數據顯示：來
人在35歲之前，骨質源的生長是大於骨質的流失，這時期的骨骼健康強壯
人在45歲之後，骨質的生長是小於骨質的流失，這時候就開始出現了骨質疏鬆。
而35到45歲的這十年間，骨質的代謝是處在一個平衡期，也就是說，收支平衡
總的來說：骨質流失後得不到有效補充，就會骨質疏鬆。
抗骨質疏鬆的主要方法就是補鈣，但他們的骨密度和骨強度，並沒有明顯的改善。其原因在於他們體內的維生素D3和維生素K2逐漸減少，導致了所補充的鈣，無法被吸收並轉化成骨質，這就是補鈣的最大難點。
朋友有買過立維素這個牌子的補鈣產品給他家裡老人吃過，大概連續服用4個月，骨密度有很大提升，你可以試吃看看，淘寶網上就有的賣了。還有就是保持充足的睡眠，注意休息，飲食的調節，這些都是必須的。希望能幫到你。