1、平躺著,尾骨一放鬆就有一種下沉的痛,左邊
建議拍一個x光片,排除一下左側骶髂關節的病變。
2、人老了後為什麼會越變越矮?
可能是因為身體骨質疏鬆了吧,或者是因為身體肌肉萎縮了,這個時候身體由外向內萎縮,我們的身體自然就會變得更矮了,而我們發育的時候,是由內向外發育的,到老了以後身體的各項器官都退化了,人自然就變矮了。
簡而言之,隨著年齡的增長,人們會變得越來越矮。這是因為骨質疏鬆症意味著骨骼變得更薄、更軟,骨骼的強度降低。因此骨質疏鬆會引起身高的變化,也會導致身高變得越來越矮。
除了骨質疏鬆原因以外,還脊柱縮短也是人老了以後越來越矮的原因之一。人的身高主要由下肢的長骨和脊柱構成。脊柱位於背部的中線,也就是軀乾的中軸。當脊柱年輕時,它有33根椎骨。由於骶骨與尾骨融合,成年椎體僅26根。
當老了以後,就會讓脊柱縮短,主要是因為脊柱受到了受到了身體老齡化的影響,導致脊柱和椎骨之間,會輕微的突出,這就好像我們原來的身高是筆直的,但是當老了以後身體彎曲了,人就會變得越來越矮了。
想要老年人延緩身體變矮的速度,可以經常鍛煉,不是有個成語是老當益壯,就算老了以後,勤鍛煉,對於延緩變矮還是有很大幫助的,同時人老了以後,要注意坐姿或行走的姿勢,這樣也避免因為姿勢不正確影響身高的變化。
總結來講,人老了以後身高越來越矮,主要是因為脊柱縮短和骨質疏鬆兩大主要原因,當人也存在其他因素的影響,比如說姿勢原因、營養攝入原因等,都是可以影響人老以後身高變矮的原因。