切卵巢引起骨質疏鬆了

1、卵巢早衰，在吃激素和坤泰膠囊，還需要補充鈣和維生素D來預防骨質疏鬆嗎？

這個是中成葯,不含雌激素的,可以放心服用。

2、女性絕經早有哪些危害呢

婦女絕經的遲早個體差異很大，與很多因素有關。中國婦女平均絕經年齡為49~50歲，40歲以前月經自然停止視為過早絕經，臨床上稱為卵巢早衰。
1.骨質疏鬆
因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，影響鈣質在骨骼中的沉積，所以容易導致骨質疏鬆。現在可以通過骨密度測定來早期發現、確診骨質疏鬆。
對策：目前尚未發現安全有效的方法可以重建已經疏鬆的骨質。葯物治療只能減慢和終止骨量丟失。因此對於骨質疏鬆，預防比治療更重要。如加強運動，特別是有規律的負重運動；重視富含鈣的飲食，如牛奶、豆製品、乾果、花菜、蘿卜、白菜等，必要時補充鈣劑及維生素D；養成良好的生活習慣，不吸煙、少喝酒、不喝咖啡，多曬太陽；注意自我保護，避免跌傷。
2.泌尿生殖系統疾病
因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系統會發生一系列退化萎縮性變化。例如陰道上皮變薄，加上盆腔肌肉鬆弛，可使尿道及膀胱移位；陰道黏膜變薄，抵抗力低下而易並發感染等，引起萎縮性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性陰道炎等。
對策：對於因此引起的泌尿生殖系統疾病，應預防與治療相結合。局部雌激素軟膏外用及激素替代療法，能預防尿路感染和老年性陰道炎的反復發作，也能預防泌尿生殖系統常見疾病。提肛運動及盆底肌肉鍛煉可改善泌尿系統症狀。另外，要注重個人衛生，保持外陰部的清潔，勤換內褲；堅持參加適當運動以增強體質，延緩衰老。對於子宮脫垂、陰道前後壁（膀胱、直腸）膨出伴排尿障礙者，可進行手術治療。
3.心血管疾病
雌激素能提高血管彈性，使血管不易硬化和阻塞。因此，絕經早而造成的雌激素水平下降，會引起血脂代謝異常，容易出現心血管疾病。
對策：預防與治療相結合。目前療效較好的方法為激素替代療法，具體葯物及劑量等必須在醫生指導下服用，並建議用此療法治療至45歲。
（1）飲食宜清淡、少鹽、低糖，多食蔬菜、水果、豆製品，應有一定量的瘦肉、魚蝦類和蛋類。
（2）不熬夜，戒煙限酒，限制體重，適當運動。
（3）善於調節情緒，避免精神緊張，保持平和心態。工作緊張之餘，可聽音樂、看書、出遊等，學會放鬆。
（4）遵照醫囑，進行葯物治療。
4.更年期綜合征
由於多種內分泌的相互影響，會出現植物神經功能紊亂的現象，致使血管舒縮功能失調，即俗稱的更年期綜合征，表現為潮熱、出汗、心悸、眩暈、疲乏、注意力不集中、抑鬱、緊張、情緒不穩、易激動、頭昏、耳鳴、心慌等。
對策：這些症狀表現程度個體差異較大，多數會逐漸減退消失，嚴重者可用激素替代療法及中醫治療改善症狀。
除此以外，精神狀態也不容忽視。因提早絕經，很容易出現心理不平衡、害怕、自卑、抱怨和憤怒的情緒，而身體上的各種不適，又會加重不良情緒的累積，以致煩躁、焦慮，甚至引發抑鬱。

3、骨質疏鬆吃什麼好

骨質疏鬆飲食就是補鈣。補鈣的飲食，首先是飲食上，飲食就是多含鈣的品種。比如說海產品，或者是一些含鈣比較高的，然後一定要注意飲食當中，他們說的菠菜和豆腐不要放里邊，因為有草酸，形成草酸鈣，抑制了鈣的吸收，除了這些以外多吃含鈣的品種，還有就是吃葯，葯物治療。一個是生活上的食品治療，食療。一個是葯物治療，葯物多吃些吃葯來補充鈣。一個是食物補充鈣，一個是葯品補充鈣，這葯品補充鈣。
我們吃補鈣的葯，吃一些補鈣的葯，目前補鈣的葯物也很多，有口服的、有靜脈輸的、有肌注這些都是治療骨質疏鬆常用的一些。還有我們要特別指出的是，就是吃鈣治療骨質疏鬆由於老年人的骨質疏鬆，老年人比較多見，骨質疏鬆也比較多，這樣我們要進行補鈣，就要吃一些補鈣的食品，或者補鈣的葯品。
這是我在這里邊特別要強調的，特別要注意的是晚上臨睡前就不要吃了，因為這樣如果鈣的吸收，吸完了以後容易沉澱在，你比如說，晚上睡覺，血液循環人的身體各種代謝，各種功能都是比較緩慢的，容易造成吸收的鈣沉澱在腎臟 腎結石，沉澱在膽囊 膽結石，所以說補鈣所有的人員也要記住，我們要提醒大家不要在睡前服用，比如說你准備十點或者十一點半睡覺，那你可以在五點鍾補鈣，可你要是六點睡覺，你就不能在五點補鈣，所以補鈣要特別要注意。

4、什麼食物可以恢復卵巢功能

女人吃什麼保養卵巢

通常成人卵巢的大小，相當於本人拇指指頭大小。當女性的年齡到達16歲左右開始排卵，20歲發育鼎盛時期，25歲以後營養流失開始了，卵巢功能開始走下坡路，35—45歲由於身體大量流失營養，食物有無法補充回來，所以卵巢開始逐漸萎縮，到絕經期以後，卵巢可逐漸縮小到原體積的1/2。由於卵巢屢次排卵，卵泡破裂萎縮，由結締組織代替，實質漸次變硬。所以，女性朋友們在25歲以後就要全面補充人體所需的稀缺營養ENlivEN21 (解碼二十一），21項細胞源肽鏈跨越國界多國科技匯集法國，匯聚全球皮膚醫學領域的精英力量，針對抗衰老人群，突破超納米一肽的技術聯合突破32項衰老源頭研發的基因抗衰老產品，針對肌膚細胞科技潛心研發。首創細胞源修復配方科技，通過(解碼二十一）21項細胞營養激活細胞，提升肌膚內在彈性蛋白生成。保持皮膚如致先滑主要的成分，維持細胞分裂的一致性、並促使細胞分化。保持新的膠原質柔順，防止皺紋形成，並且可使皮膚光滑，富有彈性，從而避免過早絕經給女性健康帶來的危害，ENlivEN21細胞營養可以改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，避免卵子粘連，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰，調整月經周期，延緩更年期的到來。

臨床數據探尋21肽鏈：通過上萬次臨床驗證中發現：人體在衰老過程中有21項必需營養在人體中逐漸流失，從而引起的不僅是人體皮膚的老化，生殖（卵巢、子宮）、睡眠、消化、骨胳、心腦血管、新陳代謝、再生系統、免疫系統。這八大系統的修復不僅解決人體表象的衰老、皺紋的問題，同時可以修復受損的線粒體，增加線粒體的長度，讓肌體由內而外散發青春活力更好的延緩衰老。

如果一旦卵巢沒有保養好，就會出現卵巢早衰，卵巢早衰首先皮膚鬆弛、無彈性、長皺紋、色斑，後期還可能會出現婦科疾病、更年期提前、閉經等問題。卵巢保養是指女性保養卵巢要順應卵巢的周期性變化特點，來改善卵巢功能，提高卵巢儲備能力，促進卵泡發育和排卵，延緩卵巢早衰，調整月經周期，延緩衰老。

5、切除子宮卵巢後多長時間會骨質疏鬆

你好，切除卵巢後刺激撤退，容易導致，沒有時間界定

6、更年期女性全身疼痛是怎麼回事，該如何改善？

在歲以上到55歲的女性朋友中，很多都正在經歷著更年期的階段，在這個階段，身體往往會出現這樣那樣的一些不適症狀和健康問題，其中很常見的一種就是，有一部分女性朋友會在這個階段出現渾身疼痛的症狀，這些症狀並不一定典型，但卻非常常見，對於女性更年期渾身疼的問題，到底是什麼原因引起的，又該如何調理改善，今天我們就來聊一下這方面的話題。

女性更年期為什麼更容易渾身疼痛

關於這一點，如果從根本原因來分析，當然與女性的更年期的特殊生理變化有密切的關系，但是如果細分，主要原因還是以下兩個方面。

第一個原因是骨質流失的加速導致的骨質疏鬆風險。女性之所以會有更年期階段，正是因為女性在45歲到55歲這個階段，正是卵巢功能逐漸衰退，從生殖器進入非生殖器的一個過渡階段，而卵巢作為女性身體分泌雌性激素的主要器官之一，其功能逐漸衰退，就會讓女性身體的雌激素水平出現較大程度的下降。

對於女性朋友朋友來說，雌激素是一種非常重要的激素，其對女性維持各個方面的生理功能，都有著重要的作用，女性體內雌激素水平降低，也會影響身體的骨代謝，導致骨質流失的加速，而此時如果我們身體裡面的鈣質補充不足，或者成骨的速度跟不上，我們的骨密度就會逐漸下降，從而逐漸形成骨質疏鬆的問題。

在骨質加速流失，逐漸導致骨密度降低的過程中，更年期的女性朋友，很容易出現腳背疼痛，腿痛等各種骨骼疼痛症狀，如果不注意積極地做好骨質疏鬆的預防，一旦真正形成骨質疏鬆，在出現意外或撞擊時，出現骨折的風險也會大大增加，因此，更年期女性朋友，有的時候感覺渾身疼痛，很有可能是由於身體的骨質流失加速，骨質出現疏鬆而導致。

導致更年期女性渾身疼痛的另一個重要原因是植物神經紊亂。植物神經，又叫自主神經，是我們身體中不受人的一致控制，而是由下丘腦和大腦皮質來支配調節的一組神經，分為交感神經和副交感神經兩大類，兩者相互制約，對心肌，平滑肌，腺體分泌等多個方面，起著重要的作用，如果我們的自主神經處於健康平衡的狀態，就不會造成身體的不適症狀，但如果這兩組神經的其中一種佔了上風，那麼就會出現植物神經紊亂的相關症狀。

更年期女性由於體內雌激素水平的降低，身體會出現各種各樣的不適症狀，這些不適症狀和激素水平的改變，都讓更年期女性出現植物神經紊亂的概率大大增加，而植物神經紊亂會導致各種各樣的不適症狀，如情緒不穩，煩躁，容易出現心悸，緊張，睡眠淺，失眠多夢，乏力等多種症狀，同時也有可能會導致胃腸功能的紊亂，腹脹燒心，食慾不振，胸悶氣短、喜長嘆氣、喉部梗噎、咽喉不利等症狀也很常見。

除了上述這些症狀以外，有些植物神經紊亂的更年期女性，還會出現全身遊走性疼痛的症狀，這種疼痛問題，往往不固定，可能感覺是骨骼疼痛，也有可能是肌肉疼痛，也有可能是皮膚感覺異常或者是內臟器官的不適疼痛，如胃痛等。因此，如果在更年期出現植物神經紊亂的問題，也會導致更年期女性渾身疼痛不適。

更年期女性渾身疼，應該如何緩解改善？

了解了上述可能導致更年期女性出現渾身疼痛症狀的具體病因，再來說如何調理改善的問題，就相對更簡單了，如果您正在經歷更年期，又整體渾身疼痛不適，不妨先從病因上查找一下原因，可以從骨科查一下，有沒有骨密度降低，骨質流失加速，甚至已經出現骨質疏鬆的情況出現，如果確實有，而且疼痛症狀主要集中在腰背部，呈現較為典型的骨骼疼痛症狀的話，就不妨從控制治療骨質疏鬆來進行干預緩解；而如果並沒有骨質疏鬆的問題，渾身疼痛的同時還經常伴有煩躁失眠的症狀，同時疼痛的部位並不單一，而且呈渾身遊走性疼痛的話，不妨也去看一下神經內科，看看是不是由於植物神經紊亂所導致的疼痛問題。但不管是哪種病因導致的渾身疼痛問題，對於更年期的女性朋友，為了緩解和減少出現疼痛的風險幾率，以下幾個方面都建議要多加註意。

首先是注意保持良好健康的飲食習慣，到了更年期階段，不但骨質的流失會加速，身體對於脂質代謝的能力也會進一步下降，高血脂，高血壓，血糖升高等問題也更容易出現在中年階段的更年期女性身上，因此，在飲食方面，就更要注意均衡營養，而且要注意控制暴飲暴食和能量過剩。

除了要注意鈣質和維生素D的充足補充以外，各種富含膳食纖維，各種維生素、優質蛋白的食材，也都要注意合理搭配，如果從飲食上無法獲得充足的營養，也可以考慮服用補鈣，補充維生素的補充劑來加強身體營養。充足的鈣質和維生素D，以及其他的一些均衡營養攝入，能夠減少骨質流失加速而導致的骨質疏鬆風險，同時也是加強身體其他方面代謝能力，避免出現三高問題的重要生活調理方式，值得我們一直堅持。

加強運動鍛煉，運動鍛煉對於更年期女性的重要性毋庸置疑，特別是一些經常出現這兒疼，哪兒疼問題的朋友，就更要注意堅持規律的運動鍛煉了，運動鍛煉能夠促進身體的代謝活力，促進鈣質成骨，強健骨骼和肌肉，降低骨質疏鬆風險的同時，還能夠增強人體的協調性，減少因跌倒而導致的骨折風險，除此之外，對於一些容易出現煩躁，抑鬱情緒的更年期女性朋友，運動鍛煉有助於釋放壓力，緩解情緒，改善睡眠，因此，不論是從預防和改善骨質疏鬆方面來說，還是從調節植物神經平衡方面來看，運動鍛煉，都是非常重要的一種調理方式，可能讓自己動起來，並逐漸形成習慣，渾身這里疼那裡疼的問題，也就逐漸消失了。

學會放鬆心情，保持平和心態。這一點說起來容易，其實做起來真的挺難的，在這個階段的女性朋友，往往也都是上有老下有小的年紀，承受著巨大的社會生活壓力的同時，身體上的各種不適也會經常襲來，但無論如何，不開心和焦慮，緊張等情緒，也並不能緩解我們身上的壓力，與其天天受負面情緒影響，倒不如保持平和樂觀的心態，科學地認識到更年期可能出現的一些健康問題，積極地去面對和改善它們。而良好情緒的保持，同時也是改善睡眠，減少植物神經紊亂的重要方面，因此，對於以植物神經紊亂導致的疼痛為主的朋友，一定要注意做好情緒的調節，多運動，多社交，保持良好的睡眠，也可以試著做一些放鬆練習，參加一些有助於舒緩情緒的活動，都是很好的。

除了要在生活上注意上述幾個方面以外，對於已經確診有骨質疏鬆或植物神經紊亂情況的更年期朋友，如果情況較為嚴重的，也要多注意及時就醫，尋求醫療方面的幫助和調理，對於明確有骨質疏鬆問題的情況，除了要注意補鈣和維D以外，還可以使用抑制鈣質流失的葯物，如膦酸鹽類的相關葯物，以及雷洛昔芬等類雌激素葯物，來治療和調理骨質疏鬆問題；而對於有植物神經紊亂情況的女性朋友，同樣也可以通過醫療手段來輔助改善和調理。

7、女人身體出現哪幾個情況，多是代表卵巢在逐漸「衰老」了？

卵巢對於每個女性來說都是非常重要的器官，因為它是分泌雌性激素的器官，不僅代表著生育能力，同時雌性激素的減少也意味著年齡出現衰老。

女性平時要做好卵巢的預防工作，當出現以下三個方情況的時候，就說明卵巢已經開始衰老了。

第一，骨質疏鬆。

現在女性卵巢功能衰老開始出現老齡化的趨勢，很多女性衰老得越來越早，這是因為卵巢不健康提前進入了更年期，從而導致了駝背，骨質疏鬆等症狀。

如果還沒有到更年期就查出來有骨質疏鬆的症狀，就很有可能是卵巢提前老化了。

第二，不孕。

因為卵巢功能減退，雌性激素的分泌受到了影響，卵泡的發育也會受到影響，這就讓女性無法正常排卵，會導致不孕的症狀發生。有一些很年輕的女性長時間沒有懷上孩子也要警惕是卵巢的問題。

第三，臉色蠟黃。

因為身體的雌性激素是由卵巢分泌的，女性成熟之後就會分泌雌激素和孕激素，在這些激素的影響之下，女性每個月會定期來月經。

如果月經正常，而且第二性徵發育正常的話，那麼身體的氣色應該是比較好的，皮膚也是紅潤有光澤。

但是如果長期以來感覺自己的皮膚都是蠟黃色，很不健康，那麼就要注意是否是卵巢功能衰退。

如果感覺自己的卵巢提前衰老了，一定要進行身體調節。因為如果放任不管的話，就會繼續影響到雌性激素的分泌，會讓女性迅速進入更年期。

8、卵巢早衰使女性心煩，應該做好哪些事？

卵巢早衰一般是指女性在45歲之前卵巢功能下降，身體各個表現和45歲以上的女性(也就是更年期的女性)沒有太大差別。卵巢早衰的女性會有煩躁、失眠、月經少等狀況，嚴重了就會導致女性不孕。

一般來說，女性卵巢早衰的原因都是因為內分泌失調。少數的女性在45歲之前就出現閉經的症狀，大部分的患者會有月經稀少、經期量少、子宮呈萎縮的狀態。子宮有時候也可以萎縮和變小，患者還會出現熱潮、煩躁和出汗和激動的症狀。有的患者還會有失眠等感覺，在40歲以前就會月經停止，絕大多數的在進入持續的閉經之前會有過一段的月經紊亂的狀態。

白領女性是卵巢早衰的多發群體，因為她們經常會熬夜完成工作，應酬喝酒，甚至吸煙。酒精和煙草對女性的傷害，生活不規律，這些加起來時間長了都是會導致一些女性疾病的，最容易導致的就是女性卵巢早衰。並且，隨著卵巢功能下降，陰毛和腋毛脫落頻率和次數增加，性慾不像年輕女性那般強，陰道的分泌物會減少，性生活的時候會有疼痛的感覺。

除了上述特徵比較明顯外，早期大部分的患者會有胃腸道的不舒服的感覺，腹脹、飲食減少，引起消瘦等，比較容易被忽視。隨著女性卵巢功能的衰退，女性在生活中會提前出現有絕經的症狀，例如情緒改變、陰道干澀、潮熱盜汗甚至是誘發心腦血管疾病等。研究發現，女性卵巢衰退得越早，此時對其身體所造成的影響也就更為嚴重，尤其是心腦血管和骨質疏鬆疾病的發病，更是會明顯降低女性的生活質量。

很多人可能就會想知道，女性卵巢的功能究竟應當要如何恢復呢?要想保護機體卵巢的最好方法就是預防，女性的卵巢一旦衰退的話，就不能很好恢復。即使是確診了病因，也僅僅只能延緩卵巢的衰退，而不能將其逆轉為原來的狀態。此外，臨床上卵巢早衰患者能夠懷孕的幾率其實是非常小的，其所佔的比例不到5%，而且一般需要藉助生殖技術的輔助才能更好完成。