1、增強免疫力和骨質疏鬆的保健品有哪些?
個人覺得還是安泰寡核苷酸比較好,價格和質量都還可以 服務也好,我們百姓要的就是這樣的保健品,核酸保健品我推薦安泰寡核苷酸
2、我奶奶骨質疏鬆,想給她買保健品,求介紹?
禾健的氨糖軟骨素不錯,減緩骨關節炎所致的關節損傷,修補和治療關節,維持關節和骨骼組織的強健。
3、老年人骨質疏鬆吃什麼保健品好?
您好,老年人骨質疏鬆平時要多吃牛奶、豆製品、骨頭湯,因為我們都知道這些是含鈣高的食物,多曬太陽,促進鈣元素的吸收和分布,另外要做好鍛煉和補鈣才能最大程度的預防骨質疏鬆,平時沒事去打打太極啊什麼的,維生素D確實可以促進鈣的吸收。
希望能幫到您,謝謝!
4、家裡老人一直關節疼痛,醫生說是骨質疏鬆,建議買點鈣片,哪個牌子的老年保健品比較好?
一般骨質疏鬆的治療,不建議服用保健品類,保健品一般含成分鈣量相對較小,而且服用片數較多,同時價格較高。
可以選擇服用常規鈣劑,例如維D鈣咀嚼片、鈣爾奇D600等都是性價比高的鈣劑,老年人對鈣吸收相對較差,可以適當增加日曬,同時加強補充維生素D促進鈣吸收;如果關節痛,可以同時服用氨基葡萄糖一類的葯物,可以修補軟骨,改善關節痛的症狀。
5、預防骨質疏鬆的保健品哪個牌子比較好些?
開始的時候我是聽朋友推薦的,家裡父母經常腿疼,去醫院說是骨質疏鬆,年齡大的通病吧,我就給他們買了御芝林牌優韌集膠囊,他們吃著挺舒服的,最起碼腿腳不疼了,現在每個月都要爬幾次山,以前想都不敢想啊。對我的回答是否滿意如果滿意幫忙採納下吧
6、保健品鈣片吃了對骨質疏鬆有好外嗎?
吃鈣片對骨質疏鬆有用嗎?
一直以來,電視里的「鈣片」廣告不絕於耳。「吃了XXX,腰不酸了,腿不疼了,上樓也有勁了,骨質疏鬆有救啦,」但是吃了鈣片骨質疏鬆真的有救么?這一定要打上一個大大的問號。那今天,河南省骨科醫院骨質疏鬆科副主任葉進老師解讀「吃鈣片對骨質疏鬆到底有用沒」!
骨質疏鬆也是病
「木陳變朽、人老骨脆」,一直以來,人們都認為「骨質疏鬆症」是衰老的正常表現,根本不需要吃葯,更加不需要去醫院進行專門的治療,頂多吃些保健品、營養品補補身子就好!其實不然,中老年人的身體出現反復的腰背疼痛、縮短身高、加重駝背、不經意間發生骨折等等,都是骨質疏鬆造成的!所以這種潛在的問題當然是一種病!
用專業的術語來說,「骨質疏鬆是一種代謝性骨病,常見於絕經後婦女和老年人,其特徵是骨量下降和骨微細結構破壞,表現為骨脆性增加,骨折危險大為增加,危害嚴重。」正常情況下,骨頭的新陳代謝是通過破骨細胞分解吸收舊骨,成骨細胞形成新骨來完成,要保證骨的形成和吸收動態平衡。
在兒童和青少年時期,骨形成大於骨吸收,處於骨量蓄存期;在30歲左右,達到骨量的峰值;此後,隨著年齡的增長,骨的吸收大於骨的形成,使骨密度越來越低,當骨密度低於一定標准時,就會發生骨質疏鬆。這也就是為什麼「骨質疏鬆」常見於中老年人中。
「骨質疏鬆的發病率女性明顯高於男性」,這種說法也是有科學依舊的哦!鈣的保持和雌性激素是息息相關的,而婦女最初雌性激素基數很大,而絕經以後雌激素水平迅速下降,男性雌性激素本來就少,即使下降也不會降很多,所以女性發病率會高於男性,此外女性的發病年齡也較男性早。
如何自查「骨質疏鬆」
但是,骨質疏鬆如何發現?腰痛腿痛人們經常察覺不到這屬於骨質疏鬆,那就算出現骨折現象,認為是骨質疏鬆的也是少之又少。當骨質疏鬆帶來其他病變前,很難察覺到,那麼如何自查骨質疏鬆?
骨質疏鬆最初表現症狀,只有疼痛!疼痛程度逐漸加深時,你就要當心自己是不是換上了骨質疏鬆!那麼接下來的自查大招就要放出來啦!去查查骨密度!具體查詢骨密度的方法,可以到醫院里向醫生咨詢,這里介紹到的是查詢骨密度的「三時段」!
第一個時段,就是年輕時期——二三十來歲:這個階段人的骨密度已經基本發育到達頂峰,這個時期去查詢骨密度,主要是看看骨密度是否達標,不達標可要想想辦法;第二個時期是針對女性而言——圍絕經期前後,這個階段由於體內的雌性激素發生著劇烈的變化,因此會嚴重影響到骨密度的情況;第三個階段就是老年階段,老年階段骨流失避免不了,但是查查骨密度可以判斷自己骨流失的快慢和多少,根據情況用葯、就醫即可。牢記一點,出現不舒服,就需要第一時間去醫院!
「防」比「治」更重要!
隨著我國老年人口的增加,骨質疏鬆症發病率處於上升趨勢,據統計我國40歲以上人口中有1.2億人口患有骨質疏鬆症,在我國乃至全球都是一個值得關注的健康問題。骨質疏鬆所帶來的「三高」危害——高發病率、高致殘率、高死亡率可是不小。70歲以上的老年人的骨折,基本都是由於骨質疏鬆引起,而這其中的相當大的一部分人又因此喪命,所以關於「骨質疏鬆」,一定要重視重視在重視!
對於「骨質疏鬆」這種病,「防」比「治」更重要!不少朋友都知道,如果骨流失,那就喝骨頭湯補補鈣,但是這就是「飲食上的誤區」!人們總是認為補鈣就能緩解骨質疏鬆或者說預防骨質疏鬆,但是卻忽視了鈣如何能夠很好被吸收!補鈣是基礎工作,讓鈣好好吸收同樣重要,因此在飲食中也需要加入其他的營養元素,這樣才能夠達到終極目的!但是,一旦換上了「骨質疏鬆」,就無法完全根治,只能夠通過規范抗骨質疏鬆治療緩解病情,消除疼痛,避免骨折發生。
特別要提的就是關於老年人的「骨折」問題。很多老年人骨折過一次,隨後通過各種辦法讓骨頭長了起來,長好就不再關注,他們往往忽視了一點——為什麼會發生骨折,僅僅是因為自己的不小心么,這里很可能就有一位潛在殺手「骨質疏鬆」,所以老年人一旦發生骨折,一定要去查詢骨密度,切記「既要治標,又要治本」!
7、中老年人骨質疏鬆,有什麼保健食品比較好的嗎?
年紀大了,骨質疏鬆這是正常的。
8、預防骨質疏鬆的保健品有哪些?
這個我知道
9、增加骨密度的保健食品有哪些?
增加骨密度的保健食品主要有:1.鈣鈣是身體中礦物化組織骨骼和牙齒的必需礦物質,是維系骨密度的基礎營養,也是影響骨密度的一個重要膳食因素。當鈣攝入或鈣吸收不足時就會誘發甲狀旁腺功能亢進,繼而導致來自骨骼的骨動員,釋放更多的鈣以維持血清的鈣穩定,骨丟失因此而發生。因此,鈣在預防和治療骨質疏鬆症中的地位是非常重要而無法替代的。2.維生素D人體維生素D的水平與骨密度密切相關。維生素D是鈣吸收的主要調節因素,可以幫助人體吸收鈣,有效地提高人體骨密度。維生素D的數量和效能降低可能是導致老年人骨質疏鬆發生的重要原因之一;適當補充維生素D能夠延緩骨質丟失,降低骨折發生率。3.大豆異黃酮、大豆皂苷中老年女性骨質疏鬆發病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退後雌激素水平下降,骨代謝出現負平衡,骨量減少。大豆異黃酮、大豆皂苷等物質具有雌激素樣作用,可與雌激素競爭受體,與破骨細胞上的雌激素受體結合,減少骨質流失,同時避免了補充雌激素可能誘發癌症的風險;此外,大豆異黃酮能增強機體對鈣的利用,增加骨密度。4.磷及磷酸鹽磷是人體必需的元素,磷與鈣結合成骨礦物質,鈣與磷的比值為2∶1,即在骨形成的過程中2克鈣需1克磷,合理的鈣磷比例有利於磷的吸收。磷吸收不良引起的磷缺乏可導致骨量減少,最後發展為骨質疏鬆症;但同時需要注意的是,過量的磷會影響鈣磷能被吸收的有效性,從而干擾鈣的營養。5.氟及氟化物正常成人體內的氟96%積存於骨骼和牙齒中,氟能與骨鹽結晶表面的離子進行交換,形成氟磷灰石而成為骨鹽的組成部分。骨鹽中氟多時,骨質堅硬,而且適量的氟有利於鈣和磷的利用及在骨骼中沉積,可加速骨骼形成,促進生長,並維護骨骼的健康。老年人缺氟時,鈣、磷的利用受影響,可導致骨質疏鬆。但過量攝入氟亦對人體有害,會引起骨脫鈣,使骨變得鬆脆,易發生骨折。6.蛋白質蛋白質是構成骨基質的重要原料,長期蛋白質缺乏,會造成骨基質合成不足,新骨生成落後;但同時,過多的攝取蛋白質將增加鈣向尿中的排泄,可加速骨骼中鈣質的丟失,造成負鈣平衡,易產生骨質疏鬆。7.其它(1)經證實,錳、銅、鋅、鎂等礦物質協同鈣,可進一步阻止骨質礦密度的損失,提高骨質疏鬆症防治的療效。(2)葛根素作為最早分離得到的異黃酮類植物提取物可以減少大鼠的骨吸收,促進骨形成,增加骨密度。(3)丹參水提物主要通過抑制骨吸收,促進成骨細胞功能,促進骨基質合成,可有效預防糖皮質激素引起的大鼠骨代謝不良反應。