骨質疏鬆的人不能吃醋嗎

1、老年人一天喝多少醋，不易骨質疏鬆

不會，食用的食醋和我們的骨頭不會見面的。有人這樣顧慮，是因為社會上流行一些莫名其妙的常識，說的挺像回事兒。比如燉排骨加食醋就很流行。但是，試想一下，就算在實驗室用鹽酸試劑溶解鈣鹽也要相當濃度的鹽酸才能迅速溶解。那麼大一鍋湯，幾滴食醋？？？？
有人說能溶豬骨頭，我們當然就擔心自己的骨頭啦！！真是害人。
燉骨頭、排骨湯的最主要營養物質其實是裡面的膠原。鈣質量很少（也夠了）。
骨質疏鬆如果不是年齡大的話，應該全面檢查，排除疾病因素。
最後要說，食醋是健康食品（適量）。是我們中國古人的傑作。

2、長期吃醋會容易骨質疏鬆或缺鈣嗎？是白米醋

吃醋非但不會增加骨質疏鬆的風險，反而可起到預防骨質疏鬆的作用。