骨質疏鬆泡腳用什麼原因

1、骨質疏鬆的原因，怎麼保健最好

導致骨質疏鬆的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。p平時可以多補充正分子骨膠原低聚鈦粉，但是很多人一直補鈣都沒有補上，只是缺鈣，有時候不是鈣劑不好，而是酸性體質惹的禍，因為飲食、生活習慣、周圍環境、情緒等的影響，人的體液很多時候都會趨於酸性，尤其是在人體攝入大量高蛋白、高糖分等時，出於本能，為了維持體液的酸鹼平衡，身體就會動用體內的鹼性物質來中和這些酸性物質。而體內含量最多的鹼性物質就是鈣質，它們大量的存在於骨骼中。那麼，在大量進食酸性食物的時候，身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸鹼性，以維持酸鹼平衡。因此說，酸性體質是鈣質流失、骨質疏鬆的重要原因.其實日常的水果有很多是可以中合酸性的，水果和蔬菜含有大量鉀，能中和酸。研究也發現，常吃含鉀多的食品，骨骼更硬朗。富含鉀的食品：香蕉、橙子、烤土豆、李子、葡萄乾和西紅柿。還有紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成分。

2、骨質疏鬆能不能泡腳

當然能泡腳。如果您骨質疏鬆的話需要補鈣。

3、用什麼泡腳可以治療腿疼,骨質疏鬆等

你好，腿痛可能是骨質疏鬆或者腰椎間盤突出壓迫硬膜囊引起，最好先查下，泡腳作用不大

4、導致骨質疏鬆的主要原因是什麼？

骨質疏鬆是老年人極為常見的現象，而且可以導致各種嚴重後果，特別是易發生各部位骨折。其主要原因之一是維生素D不足，導致一系列代謝失調所致。

老年人所以缺乏維生素D，主要是由於老年人閑居家中，日光中紫外線照射減少，引起內源性維生素D經光合作用合成下降。此外，老年人飲食中維生素D隨著年齡增長而吸收不良。當長期嚴重的維生素D缺乏時，可以引起骨質疏鬆、骨軟化症。導致各種骨折發生。所以老年人補充維生素D是必要的。

5、骨質疏鬆泡腳好嗎

可以，用熱姜水泡腳可以去除寒氣，保養身體。骨質疏鬆的人可以多吃以下食物：
1、 黃豆豬骨湯 ： 鮮豬骨250克、黃豆100克。
製法： 黃豆提前用水泡6-8小時；將鮮豬骨洗凈，切斷，置水中燒開，去除血污；然後將豬骨放入砂鍋內，加生薑20克、黃酒200克，食鹽適量，加水1000毫升，經煮沸後，用文火煮至骨爛，放入黃豆繼續煮至豆爛，即可食用。每日1次，每次200毫升，每周1劑。
2、 桑葚牛骨湯 ：桑葚25克，牛骨250~500克。
製法： 將桑葚洗凈，加酒、糖少許蒸制。另將牛骨置鍋中，水煮，開鍋後撇去浮沫，加姜、蔥再煮。見牛骨發白時，表明牛骨的鈣、磷、骨膠等已溶解到湯中，隨即撈出牛骨，加入已蒸制的桑葚，開鍋後再去浮沫，調味後即可飲用。
3、 蝦皮豆腐湯：蝦皮50克，嫩豆腐200克。
製法：蝦皮洗凈後泡發；嫩豆腐切成小方塊；加蔥花、薑末及料酒，油鍋內煸香後加水燒湯。
4、豬皮續斷湯：鮮豬皮200克，續斷50克。
製法：取鮮豬皮洗凈去毛、去脂、切小塊，放入蒸鍋內，加生薑15克，黃酒100克，食鹽適量；取續斷煎濃汁加入鍋內，加水適量，文火煮至豬皮爛為度，即可食用。1日1次，分次服。
骨質疏鬆患者吃什麼對身體好?
1.宜供應充足的鈣質。要常吃含鈣量豐富的食物，如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、發菜、木耳、桶柑、核桃仁等；
2.宜供給足夠的蛋白質，可選用牛奶、雞蛋、魚、雞、瘦肉、豆類及豆製品等；
3.宜供給充足的維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用。應多吃新鮮蔬菜，莧菜、雪裡蕻、香菜、小白菜，還要多吃水果。

6、老人骨質疏鬆用溫水鹽洗腳可以嗎

可以的

骨質疏鬆是一個慢性病  所以恢復的話  也是不能操之過急的

中老年人  隨著年齡增長  新陳代謝功能減緩 鈣質流失  骨密度下降  這是骨質疏鬆的原因

但是很多中老年人都有一個誤區  那就是  骨質疏鬆就只需要補鈣

其實中老年人補鈣的同時  重要的還有就是預防骨密度的流失 如果及時補充  未能吸收  同樣都流失掉  那麼功效就不理想了

所以我們推薦蓇密  不單純的補鈣  同時是預防蓇密流失的好寶貝

我們的身體健康  就是兒孫們最好的福氣

祝中老年朋友們 健康長壽！

7、導致骨質疏鬆有哪些因素？