1、> 都說生完孩子，媽媽會骨質疏鬆，是真的嗎？
親，對啊，生完寶寶是容易骨質疏鬆，因為寶寶吃母乳嗎，媽媽身體裡面的鈣質會被寶寶吸收點所以容易缺鈣要是想改善，盡快補鈣，就好了，懷孕的時候也要補鈣喲
2、生完孩子骨質疏鬆怎麼辦
積極補鈣，或在當地中醫的辨證論治下進行中葯治療 祝心情快樂
3、我是年輕媽媽，生完孩子之後有骨質疏鬆的症狀，平時做點什麼運動或者吃點什麼？
生育孩子容易導致骨質疏鬆，長期久坐久蹲也容易導致關節磨損和變形，關節也需要好好的放鬆。可以做適當的運動給身體的關節放鬆，比如：關節的屈和伸，環球運動等。通過有效的訓練讓我們身體的各個部位的關節得到穩定和加強，還能緩解日常工作的疲勞。
如果關節已經開始疼痛，那麼建議適時休息，避免做一下劇烈的運動，例如：快跑、慢跑、爬山等，這些都會加重關節的疼痛。最後，建議可以補充Osteo Bi-Flex三倍力量氨糖來保養我們的關節。它是美國醫師推薦品牌，專注氨糖30年。 氨糖是形成軟骨細胞的重要營養成分之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分。人過35，氨糖補一補，35歲以後人體內的氨糖成分會開始減少，應該及時補充氨糖。
4、都說生完孩子，媽媽會骨質疏鬆，是真的嗎？拜託各位大神
懷孕的時候注意補充鈣,注意營養均衡,月子一定要做好,不能累著了,要好好休息,營養也要均衡 一般不會出現骨質疏鬆的 查看原帖>>
5、都說生完孩子，媽媽會骨質疏鬆，是真的嗎？如題 謝謝了
懷孕期間一定得補鈣，為寶寶也為自己。我生了寶寶後沒感覺骨質疏鬆，至少沒抽過筋。寶寶出生後我還喝孕婦奶粉的 查看原帖>>
6、生完孩子後骨質疏鬆，吃什麼食物有最好的補鈣
多吃一些含鈣、含磷高的食品，如魚、牛奶、蝦、骨頭湯和牛骨粉。