1、孩子經常喝碳酸飲料,碳酸飲料對小孩有什麼影響嗎?
隨著經濟的高速發展,人們的生活節奏也越來越快,伴隨著人們品味也變得多樣化,好喝的可樂也越來越受到青少年的的青昧,因此碳酸飲料的市場也逐步擴大。碳酸飲料是指在一定條件下往飲品加入二氧化碳氣體的飲料。碳酸飲料里含有檸檬酸等酸性物質,也含有人工色素、香料等有害物質,並沒有太多的營養物質。但是碳酸飲料裡面,含有可以補充人體的能量的糖分。但是過量飲用碳酸飲料會對人體造成傷害。
碳酸飲料裡面含有高磷,過多飲用可能會造成人體鈣元素的流失,從而改變人體的含鈣量、骨密度等。可能會導致骨質疏鬆。從而導致孩子在做運動的時候。骨折發生的概率會明顯增高。
隨著社會的科技發展,碳酸飲料逐漸代替了白開水。碳酸飲料本身含有很多酸性物質、人工色素等,不但對人體沒有太大的益處,還會影響人體的消化功能。起初二氧化碳加入飲料裡面是為了抑制飲料里細菌的生長,當大量二氧化碳進入人體之後也會抑制人體許多益生菌的繁殖,因此消化系統就會遭到破壞。特別是那些愛喝碳酸飲料的年輕人一下子喝太多的碳酸飲料,容易引起腹脹,進而導致腸胃功能的代謝紊亂,引發腸胃方面的疾病。
碳酸飲料已經成為成為造成蛀牙的重要來源之一。飲料含有很多酸性物質,這種酸性物質會軟化牙釉質,對牙齒的生長發育起到抑製作用,對蛀牙、牙結石的形成起到了促進作用。如果牙釉質軟化,再加上平時對牙齒的磨損,會導致牙床損壞。
2、你覺得真正能稱得上是老少皆宜的食物,味道應該以甜為主還是以咸為主?
許多人都非常關注飲食健康,一些不健康的食物是堅決不會吃的。不僅如此,他們也不會讓孩子或者老人吃那些不健康食物。病從口入,這個詞是有一定道理的。如果要讓身體一直健康的話就需要合理的飲食搭配來支撐。有人問,你覺得真正能稱得上是老少皆宜的食物,味道應該以甜為主還是以咸為主?個人認為要以咸為主,甜食對許多人的健康都有影響。首先,小孩甜食吃多了會蛀牙。其次,糖尿病人是不能吃甜食的。最後,老人甜食吃多了容易骨質疏鬆。
許多家長是不允許孩子吃糖的,其中一個原因就是保護他們的牙齒。大多數孩子都喜歡吃糖,如果家長們不注意控制孩子吃糖量,孩子就很有可能會蛀牙。所以,甜口味的食物不太適合孩子食用。但是,咸口味的是可以的。
糖尿病人是不能吃糖的,同時許多甜味食品都不能吃。如果糖尿病人不注意控制飲食而吃太多甜食的話,後果是會比較嚴重的。但是,咸口味的食物對他們來說相對更安全一些。只要不攝入過量,一般是不會有什麼大問題的。
老人也不能吃太多甜食。這是因為,在糖類代謝的過程中會產生許多中間產物,例如乳酸。這樣一來,身體中的鈣就會參與中和反應。如果糖攝入過量的話,鈣就會消耗更多。久而久之,老人就容易骨質疏鬆。對老人來說,骨質疏鬆是比較危險的,磕磕碰碰都有可能會引起骨折。
因此,通過上述分析不難理解為什麼老少皆宜的食物應該是鹹的而不是甜的了。大家有什麼不同的觀點嗎?
3、兒童為什麼會得「骨質疏鬆症」?!
兒童骨丟失多為慢性但嚴重,相對於成人起病的骨質疏鬆症患者,他們將會面臨更大的風險!
骨質疏鬆症是一個眾所周知的影響成人健康的問題,尤其是老年人。事實上,骨丟失也是影響兒童健康成長的重要原因。
對兒童骨丟失及骨質疏鬆問題的認識不足可能導致患兒不能得到及時有效的治療,嚴重者可能造成骨折。兒童骨丟失多為慢性但嚴重,相對於成人起病的骨質疏鬆症患者,他們將會面臨更大的風險,應該予以重視。
2013年國際臨床骨測量學會對兒童骨質疏鬆症的診斷標准進行了修訂。指出兒童骨質疏鬆症診斷必須同時存在臨床骨折史和低骨礦物含量(BMC)或低骨密度(BMD)。重點強調不能單獨依據低骨密度檢測來診斷。
根據指南,骨質疏鬆症的低骨礦物含量或低骨密度是指經年齡、性別和身材校正後BMC或面積BMD的Z值≤-2.0;在無局部疾病或高能量創傷時,發現一個或多個椎體壓縮性骨折即可診斷為骨質疏鬆症。若無椎體壓縮性骨折,骨質疏鬆症的診斷需具備臨床顯著骨折史和BMD的Z值<-2.0,臨床顯著骨折史包括10歲內各年齡有2處及以上的長骨骨折,或到19歲期間的任何年齡有3處及以上的長骨骨折。兒童骨質疏鬆的病因分類
1、兒童原發性骨質疏鬆症
兒童原發性骨質疏鬆症相對少見,其確切的病機制尚不完全清楚,但均具有基因起源異常。該類型骨質疏鬆症的臨床表現輕重不一,通常有生長發育遲滯和骨骼畸形。常見的有:成骨發育不全、纖維性結構不良、特發性青少年骨質疏鬆症等疾病。
2、兒童繼發性骨質疏鬆症
指繼發於基礎疾病及相關治療等多種因素的骨質疏鬆症。隨著治療技術提高、疾病存活率增加,兒童繼發性骨質疏鬆症的發病率處於上升趨勢。兒童期比較常見的致病因素有營養性、廢用性、激素相關性及葯物性。兒童骨質疏鬆症如何治療?
根據2013年國際臨床骨測量學會對兒童骨質疏鬆症的定義可知,兒童質疏鬆症治療的最根本目的為預防骨折和改善低骨密度的情況。總體而言,兒童骨質疏鬆症的治療括運動和葯物干預。
1.運動療法:
是兒童骨質疏鬆症治療的重要措施。兒童時期是骨骼發育的關鍵時期,在此時期進行適當的運動鍛煉不僅可以改善骨組織的血液環,促進骨塑建的過程,還能增加骨骺軟骨板生所需的壓力和張力的刺激作用,促進骨骺軟骨骨板的生長,加速骨生長。治療兒童骨質疏鬆症的最佳運動方式為負重運動,中等強度的運動對骨質疏症的治療效果最好。運動時間和頻率並沒有統一的標准,一般以能夠耐受、次日不感疲勞為度。
2.葯物干預:
首先要補充足量的鈣和維生素D,部分骨質疏鬆症可選用抗骨吸收及骨轉換抑劑葯物。
補充鈣劑:
攝入足量的鈣對維持正常骨礦化常重要。患慢性疾病的兒童,常伴有嚴重鈣缺乏。按照中國營養學會的權威推薦,每天至少應該補足以下鈣量。
補充維生素D :
可增加腸道鈣的吸收及利用,促進腎臟鈣的重吸收、動員骨鈣儲存及抑制甲狀腺激素介導的骨吸收。研究表明,在充足維生素D參與的情況下,鈣吸收率會增加60%~75%。同樣根據中國營養學會的推薦,兒童每日維生素D攝入量為400國際單位。
3.抗骨吸收葯物:
近年,唑來膦酸鈉因具有最強的抗骨吸收能力和較小的用的抗骨吸收能力和較小的用葯頻率,逐漸被用於臨床。
4.雌激素:
有研究表明成人生理劑量的雌激素對兒童骨質疏鬆症也有治療作用。
4、小孩經常喝可樂好嗎,會不會導致骨質疏鬆?
小孩經常喝可樂不好,第一,可樂沒營養,小孩喝可樂後不吃飯。第二,可樂裡面都是
水糖
和碳酸,喝多以後易長胖。第三,可樂里的碳酸腐蝕牙齒,小孩易得齲齒
5、兒童骨質疏鬆症
兒童骨質疏鬆是的,現在骨質疏鬆的年齡逐漸偏小了,建議要補鈣,但是要吸收好的,現在起哦兒子用的是奈米鈣+鐵的,吃了後感覺食慾明顯增加,而且指甲變硬了好多,兒子也長了,這會兒在網上買了2 瓶