骨質疏鬆用熱敷可以么

1、腰間盤突出怎麼治療

腰間盤突出治療方法有很多，但是並不是所有方法都可以用，主要是看個人的情況而定，看症狀輕重，不過不管怎樣，有一種治療方法非常不建議，就是手術，常有一句話，腰椎手術，一半癱瘓，一半反反復復。下面給大家說下還有哪些方法可用。

一、中葯療法：咱們中國幾千年的沉澱，對腰椎自然有其破解之法，並不是無.治之症，本人之前好幾年腰突，痛的死去活來，後通過韓極磷調里恢復了。

一、封閉療法：是一種快速而有效的治療腰椎間盤突出症的方法，包括硬膜外腔封閉療法、痛點封閉療法、推間孔神經根封閉等等。

二、牽引療法：怎麼治療腰椎間盤突出?牽引療法是其中之一。該療法歷史悠久，起到一定的療效。

三、推拿療法：推拿療法是醫學的組成部分，此方法具備的優勢是簡便，舒適有效，並發症少等優點，已被作為腰椎間盤突出症的綜合療法之一。

四、針灸療法：此方法包括體電針療法、刺血拔罐法、針療法、耳針療法、 手針療法、刮瘀療法等。針灸療法療效好、不需特殊設備、易於掌握，是不錯的選擇。

2、女人腰酸的原因是什麼？

1、腰肌勞損

當出現腰酸痛的情況時，大多數人會首先想到腰酸痛的原因是腰肌肉拉傷。如果大家長期維持一個姿勢一段時間，像是長期站立，這將會造成腰椎肌腱和韌帶的伸展能力減弱，局部就會積累過多的乳酸，就會抑制腰椎肌肉的正常代謝活動，最終導致腰椎疼痛的發生。另一些人患有風濕病、腰椎間盤突出症，就會引起腰痛。因此，這樣的人在平時一定要注意勞逸結合。

2、子宮和附件等疾病

除了考慮腰椎方面，婦科方面也要檢查，例如，宮頸炎、盆腔炎、這些炎症也會引起腰痛。盆腔炎是引起女性腰痛的常見原因、主要表現為三種主要症狀，腰痛、腹痛、白帶增多，原因是炎症滲出物增多，導致盆腔粘連，嚴重影響生命健康。

3、生理特徵引起

女性在經期時，經常在經期飲用冷飲或其他刺激性食物，會導致氣血郁滯、痛經等症狀，導致腰痛、痛經，還有一些女性由於月經不調而出現腰酸疼的症狀。也有一些女性在懷孕後出現腰痛的現象，隨著孕期時間的增加，腰痛的情況會更加嚴重，原因就是子宮在慢慢增大，腰部的支撐力在不斷增大。子宮圓韌帶由於長期牽引而鬆弛，導致腰痛的發生。

(2)骨質疏鬆用熱敷可以么擴展資料：

一些女性朋友們為了展現苗條的身材，會用高跟鞋來幫助自己。高跟鞋盡管能展現出優美的姿態，但要是經常穿，會影響下肢的平衡，站立和行走都不能隨心所欲。在這種情況下，全身的反應和協同作用都會降低，因此很容易發生急性腰扭傷。急性腰扭傷會導致腰部酸痛，給日常生活和工作帶來很大不便，因此，平時女性應該多穿平底鞋。

3、痛風怎麼辦快速止痛 妙招

一、飲食

首先，最需要關注的就是大家在飲食方面的問題，如果說吃的比較豐盛的話，一般都比較多酒多肉，所以就很有可能會導致血酸升高，這樣才引起了痛風的發作。而對於大部分的人來說一般都會在晚上的時候去吃的比較豐盛，所以到了睡覺的時候血酸升高的非常明顯，可能發作了通風。

二、代謝

因為我們在睡覺的時候的話，身體就會進入一個短暫的休眠狀態，這個時候身體的代謝是相對比較弱的，所以說對於血液中的血栓也是代謝不足的，這也就是為什麼大部分的痛風患者都會在晚上的時候發作痛風。

上面給大家介紹了為什麼晚上發作通風比較多的主要原因，那麼如果一旦發作痛風，要怎麼樣快速的去止痛呢？

一、葯物

最重要的還是要盡快的吃葯，因為對於血栓的調節只有通過葯物才能夠達到最快的效果，所以說一旦發現自己痛風發作了，盡快吃葯是最好的辦法。還有就是平時按時按量的吃葯，對於身體恢復比較好，才會有可能減少痛風發作的次數。

二、冷敷

如果在家裡吃完葯以後疼痛感還是沒有消失的話，可以試一試冷敷，一定要注意的是冷敷，而不是熱敷，這個時候人體的關節是有炎症的，所以說只有冷敷才能夠緩解疼痛感，還有就是要注意冷敷的時候要用毛巾隔著冰塊。

三、抬高疼痛位置

在疼痛感發生了以後，盡量的抬高疼痛的位置，這樣的話能夠減緩血液瘀滯，並且可以有很大程度的減緩浮腫，對於疼痛感的消失也是有著比較好的作用的。

可以吃氨糖，功效/作用：

修復骨關節、緩解骨關節疾病、增加骨密度等……氨糖能夠加快軟骨細胞的再生和修復，刺激軟骨彈性組織的修復、再造。

適宜人群：

1、腰酸背痛、骨骼僵硬、運動量大、關節容易勞損的人群;

2、骨質增生、骨質疏鬆、坐骨神經痛、痛風、椎間盤突出的人群；

3、肩周炎、頸椎炎、風濕性關節炎、滑膜炎、及各種關節疼痛腫脹的人群；

4、骨質退化的中老年人群；

5、長期從事重體力勞動者；

6、長期伏案工作者

值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

4、腰椎間盤突出 怎麼治療

如果您查出來腰椎間盤突出我建議你不要緊張，因為80%到90%的腰椎間盤突出在保守治療都可以完全緩解的，只有5%到10%需要手術治療，診斷腰椎間盤突出以後我建議你卧床休息，休息時間要在兩周以上，最好大小便都在床上，第三周以後佩戴腰圍活動，第二根據你的腰椎間盤突出症一些體征，如果引起下肢的麻木，我們可以牽引，如果引起大便的失禁，我們可以進行緊急手術治療。

5、墊腳為什麼會感到小腿特別酸

墊腳的時候，小腿肌肉緊綳，時間長了容易肌肉酸脹。