1、我家人有骨質疏鬆,吃鈣片可不可以
吃鈣片是可以的,但是還應多吃其他含鈣的食物,多曬太陽,補充維生素D.此外
還應適當參加運動,如果是更年期女性還應適當補充雌激素
2、如果骨質疏鬆吃鈣片需要多久可以改善
首先要疏通微循,使血液能對骨質充分的滋養;再用有機鈣
才能補鈣到位.效果也自然快了.
3、骨質疏鬆能吃鈣片嗎
天獅營養高鈣素
4、骨質疏鬆吃鈣片有沒有用?
骨質疏鬆吃鈣片有用的。
補鈣能夠增加血鈣濃度,增加血鈣濃度就會刺激降鈣素的合成和分泌,降鈣素就是一種降低血液鈣濃度的激素,其中一種作用途徑就是促進血鈣向骨組織中轉移,也就是被成骨細胞所吸收進行骨組織礦化。
但光靠鈣片來治療骨質疏鬆是遠遠不夠的。骨質疏鬆需要科學治療。還需要保持健康的生活方式,避免吸煙、酗酒和慎用影響骨代謝的葯物;不飲濃茶、咖啡、碳酸飲料等耗損鈣質的飲品;鈉會促進鈣的排泄,少吃鹽可以減緩鈣的流失;不食用垃圾食品。
5、骨質疏鬆症吃鈣片有用嗎?
骨質疏鬆症吃鈣片復只制是其中一個條件而已,要能夠達到充實骨頭的鈣質,除了鈣質外,還要有維生素d還有適當的運動才行,光是只有吃鈣片是不足以維持的。建議你每天最好日照10分鍾並運動,才會比較有效。 參考資料 查看原帖>>