骨質疏鬆會高血壓嗎

1、男性66歲患有冠心病,高血壓,糖尿病,前列腺肥大,骨質疏鬆,會導致身體出現什麼？

冠心病、高血壓、糖尿病合並一起可致心臟衰竭、心室肥大、腎病、眼底視網膜疾病、糖尿病足、自主神經病變等，前列腺肥大導致尿瀦留，骨質疏鬆可導致骨折的發生

2、想要避免骨質疏鬆，這6點記清楚，你做到了嗎？

小時候我們的骨骼非常柔軟，做個大劈叉也是輕而易舉。而隨著年齡的增加，很多動作也逐漸做不了，等到五六十歲的時候，可能一不小心摔倒後就出現了骨折。骨折在中老年人身上發生的幾率較高，原因就在於身體出現了骨質疏鬆。骨質疏鬆，如何吃才能緩解？

判讀骨質疏鬆的方法

雖然判斷骨質疏鬆的方法有很多，比如通過年齡和體重來判斷或者是通過一些動作來判斷，但是最為標準的判斷方法就是到醫院做骨密度檢查。骨強度取決於骨密度與骨質量，骨密度占其70%。而骨密度可以反映骨量流失的病理過程，並能預示骨折風險程度，是目前比較可靠的評估骨質疏鬆症的無創方法之一。

骨質疏鬆不能僅僅補鈣

骨質疏鬆是一種骨骼的代謝性疾病，主要表現為單位體積骨量減少或者是骨骼的一些微型結構改變導致的。大多數人認為骨質疏鬆吃點鈣片補補鈣就可以，其實單純的補鈣與治療骨質疏鬆是兩碼事。如果僅僅是補鈣，依然難以抵擋骨質疏鬆的突然襲擊，還要注意這些營養物質的補充。

骨質疏鬆要補充維生素D

鈣需要在骨骼中沉積下來才能被身體所利用，這就需要提高鈣的吸收率。維生素D是補鈣的好幫手，不僅可以促進鈣的吸收和在骨骼中的沉積，還能促進腎小管對於鈣的重吸收，更有利於補鈣。補鈣，有了維生素D地參與，才能起到事半功倍的效果。

女性更要補充雌激素

絕經期後的女性骨質疏鬆的發病風險遠遠高於同齡男性，原因就在於絕經期後的女性身體中雌激素快速下降而引起的。雌激素可以促進鈣的沉積、骨的生成，有利於保護骨量。當雌激素降低，尤其是長期處於極低狀態，它對骨的保護作用就消失，骨的破壞增加，慢慢出現骨量減少、骨質疏鬆。對於中年女性來說，補充雌激素不僅可以緩解更年期症狀，也可以促進鈣地吸收，避免骨質疏鬆症的發生。

少吃鹽避免鈣流失

吃鹽多了會引起高血壓，也會誘發骨質疏鬆。原因就在於食鹽中的鈉離子在通過尿液排泄的是時候會順手牽羊帶著部分鈣離子一起隨著尿液排出，增加了鈣的流失量，從而引起骨質疏鬆症的發生。少吃鹽，成年人每天食鹽的攝入量不宜超過6克。

葯物治療

對於因為雌激素水平低而出現骨質疏鬆的女性朋友來說，絕經後或POI可以用激素補充治療，GnRHa使用期間可以適當反添加治療等。有些人骨質疏鬆比較嚴重，也許用腳使勁跺一下就出現了骨折，也許打個噴嚏也會出現骨折。對於這樣的患者，應該採取葯物治療。

雙膦酸鹽是目前臨床是使用比較多的治療骨質疏鬆的新葯，其最大特點是半衰期長，也就是說在體內的葯效可以持續幾個月甚至一年。雙膦酸鹽分為針劑和口服兩種，口服葯物需要天天服用，而針劑是幾個月或一年使用一次。也許您聽說過用降鈣素治療骨質疏鬆，但是引起副作用太多而已經被放棄。

3、下列哪項運動不適合骨質疏鬆、高血壓、糖尿病等疾病中老年人？

隨著年齡增長百，各個器官老化，好多運動不適合這些疾病度的中老年人運動，如快跑，高低問桿，跳躍運動的各項活動，打籃球，踢足球，…答太多了，適當運動有助於健康，尤其是換病中老年人專，可以找適合的體育運動，散步，慢跑，游泳，爬山。這屬些都可以！

4、醋泡蛋可以治高血壓？醋吃多了會得骨質疏鬆？

1、醋泡蛋可以緩解高血壓，但是對於血壓過高的還是必須正確服用降壓葯，以減輕心臟負擔。長期血壓高的壞處遠遠遠遠超過降壓葯的副作用。
2、醋吃多了不會導致骨質疏鬆，但是會加重已經骨質疏鬆的人的病情

5、為什麼老年高血壓患者要高鈣飲食？

因為骨在生成後仍在繼續不斷地新陳代謝。人到中年以後，體內容易發生鈣質代謝障礙，這種代謝平衡的紊亂，可導致骨質疏鬆症，因而對外來的抵抗力減弱。
人到了中年，中老年，人體衰老是自然規律，與遺傳、環境、生活方式、醫療條件等有關，最新醫學研究證明，衰老也與缺鈣有關。
人體細胞的全部功能即分泌、收縮、興奮、擴散、分化都取決於細胞外鈣的濃度梯度;衰老的表現也是鈣濃度梯度改變的結果。缺鈣就是這種改變的直接原因。補鈣可以減弱這種鈣濃度梯度的變化，對延緩衰老的進程起到很大的作用。
骨質疏鬆是老年人常見的疾病。40歲以上的中老年人中，大約有15%患有骨質疏鬆症。年齡越大，發病率越高。該病發生的遲早及速度，與從食物中攝入的鈣量多少有直接關系。老年人補充鈣質，除能增強體質，防治骨軟化症和骨質疏鬆外，在防治其他疾病方面也有實際意義。鈣的降血壓作用明顯可靠，可用來防治高血壓，對於邊緣高血壓更有裨益;並能預防動脈硬化和其他疾病。鈣離子還可維持神經、肌肉的興奮性增高，神經細胞過度敏感，使人容易沖動，因此，缺鈣者難制怒。所以，當人到中年後就需多供給含鈣量豐富及易於吸收的食物。
人體衰老是自然規律，與遺傳、環境、生活方式、醫療條件等有關，最新醫學研究證明，衰老也與缺鈣有關。
人體細胞的全部功能即分泌、收縮、興奮、擴散、分化都取決於細胞外鈣的濃度梯度;衰老的表現也是鈣濃度梯度改變的結果。缺鈣就是這種改變的直接原因。補鈣可以減弱這種鈣濃度梯度的變化，對延緩衰老的進程起到很大的作用。

6、鹽中含有什麼物質會使人吃多了會得高血壓？

鈉是元兇 鹽的主要成分是氯化鈉，氯、鈉和鉀是人體電解質主要成分。而鈉和鉀，就像兩個勢均力敵而又互相制衡的戰友。鈉在細胞外，鉀在細胞內，兩者共同捍衛著身體細胞內外滲透壓、水分和酸鹼值的平衡。一旦平衡被打破，鈉含量增多，則會對人體造成危害！ 嗜鹽讓骨質疏鬆:多吃鹽不只會咸死人，如果嗜食口味重的食物，鹽中的那個「惡魔」會耗盡人們骨骼中的鈣，最後人們會因為骨質疏鬆而失去健康，甚至喪失生命。 鹽中的那個惡魔就是鈉，它約占鹽主要成分的40%，是導致人體骨質流失的殺手；營養學專家說，鈉通常會使婦女的骨質每年流失約百分之一，患有高血壓的婦女骨質流失的速度比血壓正常的婦女快許多。 另外根據美國骨質疏鬆基金會的統計，美國約有800萬名婦女患有骨質疏鬆症，每年因骨質疏鬆導致髖骨折裂等病症死亡的人數高達7.2萬人。 嚴格來說，鈉本身並非一無是處，人體的神經信息傳遞和肌肉收縮都需要這種礦物質。若得不到適量的補充，就會發生若干功能性問題。 但壞就壞在過多的鈉反而有害無益；一般而言人體的腎每天會將使用過的鈉隨著尿液排到體外，可是每排泄1000毫克的鈉，大約也會同時耗損26毫克鈣。看起來似乎沒有什麼影響，可是人體需要排掉的鈉越多，鈣的消耗也就越大，最終必會影響到骨骼健全所必需的鈣質。 咸出來的感冒:很多國內外專家研究認為，不良的飲食習慣與感冒關系密切。過多地進食高鹽餐飲，可導致唾液分泌減少，使口腔黏膜水腫、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最終導致感冒。過多地進食高糖餐飲，可消耗體內水分和維生素等營養物質，引起口乾舌燥，使免疫力低下，進而誘發感冒。過多地進食高脂肪飲食，如奶油、肉類、肉湯等可降低機體的免疫細胞抗病毒能力，易引起感冒。為預防感冒，應遠離高鹽、高糖、高脂肪的「三高」飲食。 口味重易患胃病:胃黏膜會分泌一層黏液來保護自己，但黏液怕鹽，如果吃得太咸，日積月累，胃黏膜的保護層就沒有了。酸甜苦辣長驅直入，嬌嫩的胃怎麼能受得了呢？長久會引起胃潰瘍、胃炎，甚至胃癌。 鹽多皺紋多:法國有句俗語，叫做「美女生在山上，不生在海邊。」據法國美容師解釋，因為住在海邊的女性平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的女性較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。 鹽吃多了為什麼容易長皺紋呢？法國國家醫學院網站上的專家解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，時間長了就會使皺紋增多。 醫學專家提醒大家，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒。

7、高血壓和骨質疏鬆都有的病人飲食應該注意什麼

風濕病患者在進行葯物治療的同時,切勿忽視"對症進食",特別是減少動物脂肪的攝入量.根據專家建議,雞蛋和動物內臟都應是風濕病患者嚴禁食用的食品,而豬肉,牛肉,羊肉等"紅肉"以及香腸每周最多吃一到兩次

8、老人78歲，有高血壓風濕病，腰骨疼痛骨質疏鬆，最近無故出冷汗且無力，心跳加速

是不是得了風濕心臟病應去醫院檢查