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骨質疏鬆症的綜述3000

發布時間:2020-12-13 17:53:31

1、要寫一篇文獻綜述(普通的3000字左右的那種),哪個網站有免費的論文期刊資料可以參考呢?

文獻綜述是對某一方面的專題搜集大量情報資料後經綜合分析而寫成的一種學術論文, 它是科學文獻的一種。
格式與寫法
文獻綜述的格式與一般研究性論文的格式有所不同。這是因為研究性的論文注重研究的方法和結果,特別是陽性結果,而文獻綜述要求向讀者介紹與主題有關的詳細資料、動態、進展、展望以及對以上方面的評述。因此文獻綜述的格式相對多樣,但總的來說,一般都包含以下四部分:即前言、主題、總結和參考文獻。撰寫文獻綜述時可按這四部分擬寫提綱,在根據提綱進行撰寫工。
前言部分,主要是說明寫作的目的,介紹有關的概念及定義以及綜述的范圍,扼要說明有關主題的現狀或爭論焦點,使讀者對全文要敘述的問題有一個初步的輪廓。
主題部分,是綜述的主體,其寫法多樣,沒有固定的格式。可按年代順序綜述,也可按不同的問題進行綜述,還可按不同的觀點進行比較綜述,不管用那一種格式綜述,都要將所搜集到的文獻資料歸納、整理及分析比較,闡明有關主題的歷史背景、現狀和發展方向,以及對這些問題的評述,主題部分應特別注意代表性強、具有科學性和創造性的文獻引用和評述。
總結部分,與研究性論文的小結有些類似,將全文主題進行扼要總結,對所綜述的主題有研究的作者,最好能提出自己的見解。 參考文獻雖然放在文末,但卻是文獻綜述的重要組成部分。因為它不僅表示對被引用文獻作者的尊重及引用文獻的依據,而且為讀者深入探討有關問題提供了文獻查找線索。因此,應認真對待。參考文獻的編排應條目清楚,查找方便,內容准確無誤。關於參考文獻的使用方法,錄著項目及格式與研究論文相同,不再重復。

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導思:這是一篇給材料作文。該題雖然規定了作文題目,但仍給學生思維留下專了很大的空間,從文屬體來看,寫議論文是最好的選擇。學生可以從是非觀、處世態度、治學精神等方面談自己的看法,闡述自己的見解和主張。要寫好議論文,必須做好以下三點:
1、確定論點。根據命題提供的材料,可從不同角度提煉出諸多觀點,但短短600字的文章不可能面面俱到。因此,一定要選准一個論點充分論證。
2、選好論據。論據能起到充分證明論點的作用,論據選擇要遵循兩個原則:①真實確鑿,不能有虛假成分;②具有典型性,有說服力,才能發揮更大的作用。
3、組織好論證結構。最常用的結構一般為「提出問題(引論)——分析問題(本論)——解決問題(結論)」。

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關於高中生怎樣集中注意力研究的
文獻綜述

摘要:
本文正文中綜述了圍繞高中生集中注意力所進行的研究結果。第一部分中闡述了集中注意力的定義,第二部分闡明了其在我們的學習和生活中的作用,第三部分分析了學習注意力分散的原因,第四部分則指出了高中生如何集中注意力。在小結中,我寫了如下三個方面的內容:我根據此次文獻綜述而得出的培養自己集中注意力的方法、此次在做文獻綜述過程的收獲、此次作業中留下的遺憾。

引言:
我在以往的學習中,沒有注意到集中注意力的重要性,所以在學習中注意力不集中,以至於浪費了不少有用的時間。所以此次文獻綜述作業,我選擇了關於高中生集中注意力的方法研究的題目,並為此查閱了不少資料,希望對自己集中注意力的培養帶來一定的幫助。

關鍵詞:
集中 注意力 培養

正文:
一、良好注意力的定義
注意力是指人的心理活動指向和集中於某一事物的能力。判斷注意力優劣主要看注意的廣度、穩定性、轉移和分配。其中最重要的是注意的穩定性,注意的穩定性是指注意保持在某一對象或某一活動上的時間久暫。注意總是伴隨著人的全部心理活動,一旦注意中止,心理過程將偏離目標,甚至終止。外界的一切信息,只有在注意的監控下才能進人人的大腦,離開了注意,就不能正確、清晰、全面的感知事物、記憶事物,就不能深刻、全面的思考事物。因而注意是學生認識事物必不可少的心理條件,是提高學生綜合素質的基本條件,在學生的智力活動中起著極其重要的作用[1]。

二、良好注意力的作用
進入高中階段的學生,智力因素對於他們正常地發展、穩步地進入史高一級學校去受教育固然很重要,但是非智力因素的影響,也是不容忽視的,比如牡意」的問題。學生注意的穩定性與學習效果有著密切的關系。
1、有意注意和無意注意是學生接受知識的關鍵因素
無意注意是沒有預定目的,也不需要做意志努力的注意。有意注意是有預定目的,在必要時還需要作一定意志努力的注意。而有意注意穩定性」是指通過意志努力,把注意有目的地集中Jl二保持在某一事物或行為上能否持久的心理素質,是一種非智力因素。
有意和無意注意是教學過程中,學生接受知識的2個基木環連點和必不可少的因素,對這2個環連點和重要因素的准確把握,既是教師有效控制課堂教學的關鍵,史是教師了解學生學習狀況和提高教學質量的重要手段。
2、擴展無意注意,加深有意注意,發揮兩方而優勢
如果說,一般的課堂教學對學生有意和無意注意的科學調節不是一件容易的事,那麼,生物課對學生有意和無意注意的調節控制就史不容易了。這是因為,第一,學生對生物學相關知識的感性認識不足,很多知識涉及微觀世界,在宏觀世界裡見不到;第一,有些內容理論性、科學性強,比較枯燥;第二,學生對學習生物學的目的和意義比較模糊。[2]。
三、學習注意力分散的原因
引起學生課堂分心的原因是什麼呢?本人經過長期的觀察、分析,認為主要有以下幾個方面的原因:
1、教師教學方式呆板,教學內容枯燥乏味,講話語調平淡,經常使用冗長的句子,重復已經說過的話等,這樣學生就容易將注意力分散到能引起自己興趣的對象上去,年齡越小的學生越是如此。如7歲的學生對某一對象可連續注意的時間約為15分鍾左右;在組織得很好的教學活動中,3—4年級的學生連續注意某一對象的時間可達30—45分鍾。所以,教師教學應盡量採用多樣化的形式,語調應富於變化,有幽默感。另外,教師授課時,盡量注意新舊知識的銜接幫助學生建立良好的認知結構。
2、上課前或剛上課時學生被突然發生的事件引起情緒波動,如剛上課教師就發試卷,公布考試成績,宣布要去看電影,組織春遊,批評某些學生等,都很難使學生的注意力集中到後繼的課堂教學內容上。因此,切忌在課前或上課一開始就將與教學無關而又比較重要的事情告知學生。課程安排應盡量做到後繼的課比先前的課有更大的吸引力。
3、無關刺激達到學生無意注意的程度,學生的注意就不可能集中於教學內容。如:教師把學生從未見過的教具放在講台上、多媒體課件畫面過於艷麗、鄰近教室的學生學唱優美動聽的歌曲、教室外不時有陌生人走動等。所以,盡量避免和克服無關刺激對學生的干擾。比如,教室內不要有過多的裝飾教室周圍盡量保持安靜等。
4、學生同某教師發生過情感
沖突,他們就會厭煩這位老師,上課時故意將注意力轉移到其他活動中。因此,教師與學生應保持良好的關系,做到心理相容,只要學生意識到老師愛自己,他們就樂意接受老師所傳授的知識。
5、學生身體不適或前日休息
不好,造成學習精力不足,就很難在課堂上集中注意力。因此,教師要使學生勞逸結合,不可給學生布置過多的作業,影響他們的睡眠。要加強學生的身體鍛煉,只有身體強健,學生學習時才能保持較持久的注意。
6、學生課前的活動強度過大,
如剛看完電影、剛結束體育課、音樂課等,那麼學生在後繼的學習活動中一開始不可能注意力十分集中,因為不少學生還沉浸在原先的活動中。
7、某些學生因學業成績不佳
或其他原因屢遭挫折,對學習產生厭煩情緒,又常常被老師忽視或受老師的奚落,因而很難將注意力集中到學習活動的過程中。對於這樣的學生,我們要注意培養其學習的興趣和意志品質,只有學生對所學課程感興趣,課堂上才能保持注意力的高度集中。平時不僅要對學生加強學習目的性的教育,課堂教學前還可根據具體情況提出較明確的學習任務。
可見,引起學生課堂「分心」的原因是多方面的,既有主觀方面的,也有客觀方面的。教師不可對學生的「分心」現象簡單地以不守紀律論之,應根據不同的情況,採取有效的措施,這樣才能真正提高課堂教學效率。[3]。
四、如何集中注意力
在實際的教學中要怎樣來吸引並保持學生的注意力?我認為應當從教師與學生兩方面著手。
(一)教師方面
教學過程是學生與教師的交互作甩的過程。在這一過程中,教師和學生是教或學的中心人物,在這一過程中,教師通過教學意圖和策略等影響學生,即把學生置於主體地位並提供主體地位的天地。未來的學校必須把教育的對象變成自己教育自己的主體,受教育者必須成為教育自己的人:別人的教育必須成為這個人的教育。注意分散的主要因素在教師。基於此,教師在教學中應做到以下幾點:
1.指明學生所要達到的明確的目標,學生只有知道了自己學什麼或學到什麼程度,才會有意識的主動參與到學習中。
2.發揮指導作用,激發學生學習的內在動機。在教學過程中,可通過「創設問題情境」將學生引人到一種認知矛盾的狀態,使之產生特殊好奇心。讓學生產生自我決定感,變要我學為我要學。讓學生感受到自己有能力把學習搞好,使之產生自我效能感,利用興趣的遷移等方法來激發內在動機。
3.激發學生學習的興趣。興趣是學生學習的內驅力,是最好的老師,是求知的先導。學習的最好刺激乃是對學習材料的興趣,困在書本里,鎖在課堂內的學生,遠離了豐富多彩的生活體驗,好奇心與求知慾必然與日俱減,直到湮滅,學習必然成為最痛苦的事。興趣有賴於實踐中的成功。當學生運用已學知識、技能克服了生活中、學習上的種種困難,突破了一道道障礙,獲取了知識,增長了技能,心裡就有一種成功的喜悅,越學就越有勁,學生就會感到學習的樂趣,進而產生濃厚的興趣,形成終身學習的志趣。這樣學生的注意才能引起。
4.根據教學目標、內容、學生的個性特點選擇恰當的教學方法及教學手段。任何學科的基本原理都能夠按照某種正確的方式,交給任何年齡階段的兒童。
5.提高教學語言藝術。教學是語詞的教學,教師語言水平的高低,對吸引和集中學生注意力至關重要,一個能夠動聽地教學的教師,他的聲音應該浸人學生的心理把知識一道帶進去。要使語言達到吸引和保持學生注意的效果,須做到:語言要生動。生動的語言可以調動學生的形象思維,激發學生的認知興趣,從而使注意集中。語言要有啟發性。一方面要「啟」,即教學語言要有豐富的信息,能喚起學生的思維慾望,開啟學生的思維動機;另一方面要「發」,即能為學生思維留下時空上的迴旋餘地。語言要有邏輯性。教師表達的思想要層次清晰,環環相扣,前後連貫呼應。語言要幽默詼諧,以此來調節課堂氣氛,緩解思維緊張,使大腦皮層興奮點轉移,更有利於注意的集中。語言要有感情。缺乏情感的語言就像失去綠葉襯托的紅花一樣黯然失色,會嚴重影響學生注意集中的持久性。
6.注意非語言表達對學生注意的影響。教師進行教學時,除運用有聲語言外,都自覺不自覺地運用非語言行為,如表情、眼神、體態等,它和語言表達構成相輔相成的關系,可以提高課堂教學信息的容量和准確性,增強師生間的感情交流,使學生在課堂上注意力更集中更持久。
7.根據注意規律組織教學。教學內容應難易相間,學習任務有難有易,深淺適度,教學節奏快慢適當,教學環節有機聯系,使無意注意與有意注意交融在一起,減少注意分散的機會。教師要科學分配自己的注意,不要讓少數學生成為注意的中心,其他同學成為注意的邊緣。這樣學生的注意才能保持。
8、要盡力激發學生學習動機,養成自覺學習習慣。學生要在相互干擾的環境中堅持學習,除需要教師科學安排教學過程,靈活運用教學方法,充分利用各種誘因,適時調解課堂氣氛外,還應依靠學生的頑強意志和自我控制能力。這種自我控制注意方向的品質,來自對學習目的、學習興趣以及對自己嚴格要求的激發,即學習動機的刺激。學生只有接受動機刺激後,才能保證自己注意的既定方向,自覺排除干擾刺激。所以,加強常規訓練,感知訓練,自控訓練和抗干擾訓練,自覺接受紀律約束和提醒培養自己控制自己的能力,則成為素質教育中培養學生學習能力的一個重要內容。[4]
(二)學生方面
注意力的提高關鍵在學生自己,學生的學習過程是一個教師、家長無法替代的過程,學生是學習的主體。在這一過程中,學生要形成具有獨特個性的學習方式,自己教育自己提高注意力,基於此,學生應努力做到以下幾點:
1.在教師的指導下制定適當的學習目標,增強學習的自覺性。明確自己要達到的目標,並了解實現目標的意義和價值,使自己產生嚮往和追求的意向。
2.全程監控自己的注意力,時刻提醒和鞭策自己去完成任務,在這種自控能力和明確目標的支配下學習任務才能夠完成。
3.自覺運用適於自己的學習策略,養成良好的學習習慣。上課時思緒要圍繞教學內容轉,眼看教師的動作,耳聽教師的言語,口述、筆記精煉的要點。多種感官同時參與,能提高工作效率,減少注意分散的機會。
4.加強意志鍛煉,用堅強的意志排除干擾。指導學生從日常生活中小事做起,如每天用一點時間記日記或練字或朗誦等,沒有特殊情況不要間斷,這樣可有效的增強抗干擾的自控能力。
5.保持積極、樂觀、穩定的情緒。情緒對學生的認知過程既有正面的促進作用也有負面的影響,積極、樂觀、穩定的情緒可使學生的心理狀態始終處於最佳水平,使注意得以保持,提高學習的效率。學生要學會正確對待挫折、正確地處理與環境的關系,正確地認識自己、調節自己的心態,達到心理的自由。
6.合理作息,科學用腦,使自己保持旺盛的精力,可以有效地防止注意力的分散。這樣,學生才能高度集中注意而不分心。[5]。

評述:
上文引用的文獻中:
曾雲華的《學生注意分散的原因及對策》中提到了良好注意力的定義。
周敏《把握注意力的潛在規律提升學習的綜合效果》著重闡述了為什麼要形成良好的注意力。
朱四清《淺析學生課堂分心的原因及對策》著重分析了高中生注意力分散的原因。
黃以興《抗干擾與穩定注意的協奏曲》和曾雲華《學生注意分散的原因及對策》,我們從中選取了兩方面的內容:一是教師應完成的方式及指明學生所要達到的明確的目標,激發學生學習的內在動機,激發學生學習的興趣,選擇恰當的教學方法及教學手段,提高教學語言藝術,根據注意規律組織教學。二是學生應該選取的方式分別是在教師的指導下制定適當的學習目標,全程監控自己的注意力,自覺運用適於自己的學習策略,加強意志鍛煉,保持積極、樂觀、穩定的情緒,合理作息,科學用腦。

小結:
通過此次文獻綜述作業,我們認識到了形成良好的注意力在我們現在的學習以及未來的生活中的重要作用,我們注意力分散的原因以及如何在學習過程中形成良好的注意力,在以後我們要:
1.在教師的指導下制定適合我們的學習目標,增強學習的自覺性。
2.全程監控我們自己的注意力,時刻提醒和鞭策自己去完成任務。
3.自覺運用適合自己的學習策略。
4.加強體育鍛煉。
5.保持積極、樂觀、穩定的情緒。
6.合理作息,科學用腦。
7.課上做好筆記。
這是我們第一次做文獻綜述, 期間遇到了不少困難。一開始,我們並不明確做文獻綜述的目的及意義,做出的作品欠缺條理,後來在老師的指導下,我們知道了文獻綜述就是將圍繞著一個問題的不同文獻資料中的觀點整理綜合,並形成自己的觀點,於是我們按照「是什麼、為什麼、怎麼做」的思路整理了不同的資料,從而形成了這篇文獻綜述。在這個過程中,我們對自己所研究的課題以及科學探究的基本方法均有了更深刻的認識,受益匪淺。
在此對老師的指導表示衷心的感謝!

參考文獻:
[1] 曾雲華《學生注意分散的原因及對策》
《涪陵師范學院學報》2003 年第10期
[2] 周敏《把握注意力的潛在規律提升學習的綜合效果》
《中學生物》 2007 年第04期
[3] 朱四清《淺析學生課堂分心的原因及對策》
《教學與管理》2002

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10、中老年常見病症骨質疏鬆症特徵及治療方法是什麼?

【疾病綜述】骨質疏鬆是老年人腰腿痛的原因之一,60歲以上男性10%、女性40%患有此症,年齡越大發病率越高,80歲以上的老人絕大多數有骨質疏鬆,但大約有一半人可以沒有明顯的症狀。
【病症特點及確診】臨床表現是常有周身骨痛、乏力,俗話說。「人老骨頭硬」,事實上正相反,由於骨質疏鬆,骨密度減低,骨頭很不結實,容易發生骨折,尤其是瘦弱的老人,骨折的發生隨著年齡的增加而增加,最常見的骨折部位是胸腰椎、股骨頸,脊柱椎骨的骨折多是壓縮性骨折,可能引起許多繼發症狀,脊柱變形、向後凸出,腰背部肌肉韌帶容易疲勞,疼痛加重,特別是咳嗽、舉重物、身體前屆時明顯。嚴重時可累及脊髓神經根,可表現為坐骨神經痛,使行動困難。高度變形的脊柱,使病人身高下降,逐漸變得很矮,胸廓產生畸形,肺活量明顯減少,影響心臟功能。
關於骨質疏鬆的原因是因為骨質中鈣的排出增多,吸收減少的緣故。老年人由於易患關節炎或其他疾病,使行動緩慢,活動減少,久坐或久卧都可以造成骨質疏鬆。
【治療原則】年老後由於食慾減退,飲食減少,營養缺乏,鈣的攝入量就會減少,鈣的代謝與維生素D的代謝有很大關系,老年人由於缺乏戶外活動,日光照射的機會少,影響維生素D的吸收,因此也影響鈣的吸收。蛋白質與維生素C、維生素A對正常的成骨細胞活力也相當重要,如身體缺乏這些東西,也容易造成骨質疏鬆。絕經期以後的婦女,由於缺乏雌性激素,減低了對抗甲狀旁腺激素的作用,因此使骨質吸收加速,造成骨質疏鬆。
人從40歲以後由於退行性變,骨的生成減少,吸收增多,因此使骨皮質變薄,髓腔增寬,但仍保留它的基本結構,這時的骨頭猶如雞蛋,骨皮質薄似蛋殼,充滿髓腔的脂肪和少量的骨小梁如蛋清、蛋黃,脆弱易碎,這就是老年人為什麼遭受輕微的外傷或用力稍猛就發生骨折的原因所在。
骨質疏鬆的診斷主要依靠X線照片,可看到骨密度減低,骨小梁稀疏,全身骨骼中以海綿狀骨最先發生,例如脊柱的椎骨,當骨質礦物質減少30%~50%以上的時候,X光片上才能見到改變,從骨質開始疏鬆到X光片上出現改變大約要10年。
【預防指導】預防骨質疏鬆的主要方法是鼓勵老年人多作戶外活動,多曬太陽,使皮膚合成維生素D的能力增加。多做體育鍛煉。食物中應吃含鈣與維生素D較豐富的食品,如牛奶、雞蛋、豆製品、蘿卜纓、雪裡蕻、油菜、香菜和海帶等。是否需服鈣片(葡萄糖酸鈣與乳酸鈣)或魚肝油,由醫生根據情況而定。
用雌激素(如己烯雌酚)與雄激素(如丙酸睾丸酮)合並治療老年性骨質疏鬆症療效好,副作用少。但如單獨大量用雌激素,對老年婦女有使子宮內膜增厚、子宮出血與乳腺增生等不良副作用,應當注意。

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