1、骨質疏鬆症治療後骨密度提升多少
骨質疏鬆症是一種系統性骨病,臨床上骨質疏鬆症是低骨量或者是骨組織微結構退變的一種全身性代謝骨玻其特徵是骨量下降和骨的微細結構破壞,表現為骨的脆性增加,骨折的危險性也大為增加,即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折。
2、增加骨密度的保健食品有哪些?
增加骨密度的保健食品主要有:1.鈣鈣是身體中礦物化組織骨骼和牙齒的必需礦物質,是維系骨密度的基礎營養,也是影響骨密度的一個重要膳食因素。當鈣攝入或鈣吸收不足時就會誘發甲狀旁腺功能亢進,繼而導致來自骨骼的骨動員,釋放更多的鈣以維持血清的鈣穩定,骨丟失因此而發生。因此,鈣在預防和治療骨質疏鬆症中的地位是非常重要而無法替代的。2.維生素D人體維生素D的水平與骨密度密切相關。維生素D是鈣吸收的主要調節因素,可以幫助人體吸收鈣,有效地提高人體骨密度。維生素D的數量和效能降低可能是導致老年人骨質疏鬆發生的重要原因之一;適當補充維生素D能夠延緩骨質丟失,降低骨折發生率。3.大豆異黃酮、大豆皂苷中老年女性骨質疏鬆發病率比男性高很多,主要原因是卵巢功能衰退後雌激素水平下降,骨代謝出現負平衡,骨量減少。大豆異黃酮、大豆皂苷等物質具有雌激素樣作用,可與雌激素競爭受體,與破骨細胞上的雌激素受體結合,減少骨質流失,同時避免了補充雌激素可能誘發癌症的風險;此外,大豆異黃酮能增強機體對鈣的利用,增加骨密度。4.磷及磷酸鹽磷是人體必需的元素,磷與鈣結合成骨礦物質,鈣與磷的比值為2∶1,即在骨形成的過程中2克鈣需1克磷,合理的鈣磷比例有利於磷的吸收。磷吸收不良引起的磷缺乏可導致骨量減少,最後發展為骨質疏鬆症;但同時需要注意的是,過量的磷會影響鈣磷能被吸收的有效性,從而干擾鈣的營養。5.氟及氟化物正常成人體內的氟96%積存於骨骼和牙齒中,氟能與骨鹽結晶表面的離子進行交換,形成氟磷灰石而成為骨鹽的組成部分。骨鹽中氟多時,骨質堅硬,而且適量的氟有利於鈣和磷的利用及在骨骼中沉積,可加速骨骼形成,促進生長,並維護骨骼的健康。老年人缺氟時,鈣、磷的利用受影響,可導致骨質疏鬆。但過量攝入氟亦對人體有害,會引起骨脫鈣,使骨變得鬆脆,易發生骨折。6.蛋白質蛋白質是構成骨基質的重要原料,長期蛋白質缺乏,會造成骨基質合成不足,新骨生成落後;但同時,過多的攝取蛋白質將增加鈣向尿中的排泄,可加速骨骼中鈣質的丟失,造成負鈣平衡,易產生骨質疏鬆。7.其它(1)經證實,錳、銅、鋅、鎂等礦物質協同鈣,可進一步阻止骨質礦密度的損失,提高骨質疏鬆症防治的療效。(2)葛根素作為最早分離得到的異黃酮類植物提取物可以減少大鼠的骨吸收,促進骨形成,增加骨密度。(3)丹參水提物主要通過抑制骨吸收,促進成骨細胞功能,促進骨基質合成,可有效預防糖皮質激素引起的大鼠骨代謝不良反應。
3、怎樣增強骨質密度
平時要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆製品、海鮮以及牛奶、蝦皮、魚子醬之類的食物,多曬太陽,多吃一些優質的蛋白質,適當的進行體育運動鍛煉,避免一些碳酸性的飲料以及油炸煙熏的食品。
攝入含鋅比較多的食物比如肉類,魚蝦,雞蛋,牛奶,貝殼,海鮮等等。
多吃有維生素d的食物,比如蛋黃,肝臟,魚肝油等等,因為維生素d能夠促進人體對鈣的吸收以及鈣的調節。另外,可多吃氨基葡萄糖硫酸軟骨素以及維生素D,可增加骨密度。
在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
4、骨密度增高是什麼意思?
你好,骨密度增高是一種代謝性骨病,建議您到醫院行血液的氟及維生素a的含量,治療主要是保守治療為主,通過葯物的內服外用,配合物理治療以及科學的康復功能鍛煉。
5、骨質疏鬆怎麼治療?治療骨質疏鬆只增加骨密度吃骨脂蛋白就可以嗎?還需要配合其他的嗎?
我之前給家裡老人買骨脂蛋白的時候,醫生說讓配合維生素D一起吃效果更好,然後要是老人睡眠不好的話可以配合靈芝吃,如果沒有睡眠方面的問題就可以配合維生素D吃就行。這個東西遵照說明書吃就行,一般沒有什麼問題,我們家老人吃著還行,我准備回購了。
還有需要注意的就是,老人不要過量運動,不要乾重活,只要慢慢的適量運動,每天適當加大運動量,之後慢慢就會好的。
還有飲食上需要注意一下,有些東西需要忌口,這方面最好問問醫生,每個人體質都不一樣。
最重要的是我們自己要有信心能治好,老人現在就跟小孩一樣,需要哄著,如果你自己都沒有信心老人自己也會覺得的沒有信心,這個信心是互相給的,你表現的好你家裡老人也會感覺自己馬上就要好了,會積極配合你鍛煉。
還有就是醫生讓補鈣也是對的,因為骨質疏鬆是因為骨頭裡面的鈣質減少造成的骨頭變軟,但是一開始就補鈣是補補進去的,要先把骨的系統機能恢復之後再補才能補進去,這個增加骨密度就是能恢復骨機能。這是一個醫生跟我說的,之後再配合鈣片就好恢復了。
6、增加骨密度都有什麼好處?
增加骨密度可以促進骨骼健康、提高機體免疫,有預防骨質疏鬆和骨折的好處。對於骨密度偏低的來講,可以吃含鈣的食物和鈣劑健力多來增加骨密度。
7、本人男44歲,今年4月份查有重度骨質疏鬆症,低骨量,骨密度負2.7在北京順義醫院治療到現在,效果不
你最好去市區三甲公立醫保大醫院就診··(這里沒醫生·務必就診去)
比較好的有三甲北京積水潭醫院(本身含骨質疏鬆科但必須親自掛號沒預約··都是各科室相關專家每周臨時坐骨質疏鬆就診··當然知道名字後今後掛他們本身所在科室號也可以看··具體去醫院官方網站查骨質疏鬆科醫生有哪些)·這是A類醫院·如是職工醫保可持卡直接去(帶骨密度報告去··一般骨質疏鬆患者需要每年坐一次雙能X光骨密度檢測··最好是在同一家醫院同一台機器做檢測··為了對比和去年的數據··)不好掛號
也可去三甲衛生部北京醫院骨科·有很多醫生都治療這病(但這需要醫保填寫這醫院··否則不能報銷)號比較多可點名掛號
如臂膀疼痛那需要骨科查看是否相關關節有其他骨病
北京衛生局網上預約掛號網查詢(有各醫院網站鏈接)
骨質疏鬆你要每天喝一袋牛奶··
8、骨密度減少是什麼原因
人的骨骼總體呈現「正常--減少--疏鬆」的態勢,在青少年時期將迎來人生中的「骨量峰值」,如果該階段骨組織儲備量充分,可有效避免女性絕經後及老年時骨量的大量丟失,繼而延緩骨質疏鬆症的發生。得知骨量是否減少要通過「骨密度」檢測,骨密度,即「骨骼礦物質(主要是鈣)密度」,是骨骼強度的一個主要指標,以每平方厘米克(g/c㎡)表示。相信做過骨密度檢測的人應該會對「T值」和「Z值」有所印象。一般情況下,骨密度檢測結果往往以「圖片+表格」的形式給予反饋:「圖片」直觀展示的是被檢者的骨密度數值位於中國男(女)性骨密度參照曲線圖的具體位置;「表格」直接列出T值和Z值的數值。判斷是否骨質減少看的是T值。T值是一個相對的數值,臨床上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常,其將檢測者檢測所得到骨密度與30~35歲健康年輕人的骨密度作比較,以得出高出(+)或低於(-)年輕人的標准差數。-1<T值<1 表示骨密度值正常,-2.5<T值<-1 則表示骨量減少、骨質流失;T值<-2.5 表示骨質疏鬆症。