1、我一個男人年紀輕輕骨質疏鬆手腳比較嫩，手腳抽筋會不會經常和我喝冰凍的碳酸飲料和礦泉水有關?
手腳抽筋和喝碳酸飲料有關系。
和礦泉水沒關系。
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2、絕經後骨質疏鬆症會出現抽筋嗎
適當的補充一點雌激素，多喝點牛奶，放鬆心情，多做一些有氧運動
3、骨質疏鬆和抽筋有什麼關系
肌肉的收縮不光於鈣離子有關，還與鈉，鉀等離子有關。運動是神經興奮的一種表現，各數種離子處於一定數量的平衡時，神經不興奮。神經興奮其實就是各種離子數量改變引起電流。當興奮完成後，各種離子必須恢復到原先的數量，如果某種缺乏，就會導致無法恢復。肌肉將處於持續興奮狀態，形成肌肉強直收縮（痙攣）。缺鈣就導致鈣離子無法恢復到原先的數量。
至於你是不是缺鈣引起的手抽筋，要做血鈣化驗，骨密度檢查啦
4、骨質疏鬆經常腿抽筋，吃什麼可以補
成人用的鈣片都可以補得，最好是配合補點維生素d，促進鈣的吸收，平時多喝骨頭湯，多吃含鈣高的食物。
5、老感覺全身酸痛，沒有力氣，晚上睡覺有時候腿抽筋，疼得要命，有說是骨質疏鬆，不知道該怎麼辦才好？
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