1、骨質疏鬆需要補充雌激素嗎
當然,到了一定年齡就必須補。特別是子宮和卵巢全切除後,雌激素補充是必須的。因為女性激素主要來源於卵巢,切除卵巢之後,體內女性激素的水平下降是非常明顯的。一定會引起低雌激素的症狀,比如性慾下降、乳房縮小、骨質疏鬆或者其他症狀。推薦使用補佳樂,補佳樂是天然口服雌激素,它與人體內自身的雌激素(雌二醇)完全一致。對身體沒有傷害,已成為女性雌激素補充的首選。
2、女人怎樣補充雌激素?
可以通過食物來補充雌激素。
1、大豆的食品:豆漿、吃的豆腐裡面富含大豆異黃酮和雌激素相似,大豆食品裡面含有大量的維生素b6,有利於調節雌激素的代謝和平衡,大豆裡面含有天然的雌激素
2、堅果:堅果裡面含有大量的不飽和脂肪酸,能夠改善女性焦慮的症狀,讓身心變得更加的放鬆,減輕壓力,可以保持雌激素分泌的平衡。
3、蜂王漿:蜂王漿裡面還有小部分的雌激素,能夠更好的補充雌激素的不足,同時裡面含有大量的維生素、微量元素、氨基酸等。
雌性激素的生理作用
對女性來說,雌性激素作用非常大。實際上,女性除了生殖系統和雌性激素有關,體內很多組織器官都有它的靶器官,比如神經系統、心血管系統、骨骼、泌尿系統等等。這些系統或者組織裡面都能跟雌性激素起作用,所以在女孩發育成熟的過程中這些系統也缺少不了雌激素的作用。
雌性激素在女性一生中的巨大作用是任何激素都不能替代的,它主導女性第二性徵的發育和維持,它調控女性體內環境的穩定,它控制女性的生命周期,女性周期性的月經、女性的生育能力、女性特有的豐滿體態等均離不開雌性激素的作用。
3、女性更年期為何會骨質疏鬆症呢?怎麼預防
圍絕經期由於雌激素的下降,導致骨量呈陡坡式快速丟失.我推薦使用克齡蒙,在圍絕經期使用克齡蒙,可以保持骨量,阻止骨量迅速丟失,從而預防女性骨質疏鬆。但是前期的鈣質積累也是一個關鍵因素 。
女性進入圍絕經期後,體內雌激素會驟然下降,而雌激素對於骨骼的影響是非常大的,主要是因為:骨形成和骨吸收的平衡,是保證骨骼健康的基礎,絕經後,雌激素缺乏,會導致骨吸收增強,從而打破平衡,使骨量減少,引起骨質疏鬆,嚴重的還會發生骨質疏鬆骨折,且極難恢復。絕經早期接受激素補充治療,可有效維持骨量;而絕經後,隨著雌激素水平的降低,骨量將不斷減少。當骨量丟失達一定程度後,再開始治療,只能維持於其丟失後的水平。所以圍絕經期補充雌激素是最適合的。
4、為什麼更年期婦女容易發生骨質疏鬆?
骨骼看起來是固定不變的結構,但是它並不是靜止的。骨骼一方面在不斷地破壞、溶解、吸收(破骨),另一方面又不斷地有新骨形成(成骨),兩者呈動態平衡,骨鈣和血鈣處於不斷的交換之中,飲食鈣在小腸各部均可吸收,以十二指腸及小腸上端為主。更年期婦女體內骨質代謝的平衡被打亂,骨質吸收速度大於骨質生成,由於骨質丟失而發生骨質疏鬆。更年期骨質疏鬆的原因就是卵巢功能減退,雌激素水平下降。那麼雌激素與骨代謝有什麼關系呢?
1.活性維生素D的生成與活性降低,從而干擾腸道內鈣的吸收。
2.人體內「甲狀旁腺」分泌的「甲狀旁腺素」,是調節體內鈣磷代謝的主要激素之一,能刺激骨質消溶。雌激素有拮抗甲狀旁腺激素的溶骨作用。雌激素下降使骨對甲狀旁腺素的敏感性增強,骨吸收增加。
3.雌激素下降使甲狀腺分泌「降鈣素」減少。降鈣素是強有力的骨質吸收抑制激素,對骨質有保護作用。
4.雌激素下降,可直接抑製成骨細胞的活性,使骨生成受阻。
所以當雌激素水平下降,骨代謝出現明顯的負平衡。特別是絕經以後,由於雌激素水平迅速下降,負鈣平衡持續進展,骨質快速丟失。最初3~5年,骨密度以每年平均減少2.5%的速度下降。有報道絕經前10年內約丟失骨量15%,70歲婦女平均喪失骨量達30%。因此更年期特別是絕經期婦女易發生骨質疏鬆症。
骨質疏鬆症女性較男性多見,並較男性早10~15年發生。吸煙的女性和體型瘦長的婦女骨質疏鬆更為明顯。
骨質疏鬆主要症狀是腰背和四肢慢性疼痛。需經過多方面檢查及化驗血鈣和尿鈣才能確定。
為使更年期後的婦女能不失時機的預防骨質疏鬆症,應在醫生指導下及早進行雌激素替代治療或者飲食療法及身體鍛煉。
5、如何治療骨質疏鬆引起的疼痛
http://www.37c.com.cn/topic/036/03601.asp
去看看這里應該會有幫助
6、雌性激素可以減緩骨質疏鬆,那男人的骨質怎麼辦啊。。。
雄激素也有促進紅細胞生成的作用啊
男性體內一樣有雌激素分泌的.可以維持一定水平預防骨質疏鬆的,女性比男性多的那部分雌激素是用來維持第二性徵的,也就是女人味...
呵呵~~