1、年輕的時候一直做跳躍運動老了的時候會骨質疏鬆嗎
首先回答你：適量運動是不會的，跳躍運動對防止骨質疏鬆是非常好的。
與你理解的相反，臨床研究發現，做跳躍運動時肌肉的收縮可以刺激骨膜，從而誘導成骨細胞的生長；跳躍運動還可以提高骨的彈性和韌性，增加骨密度，推遲骨細胞的老化過程，尤其會對髖部有很好的骨源性刺激。但這種方法一定要持之以恆，才能達到防止骨質疏鬆的效果。
祝好！
2、請問更年期骨質疏鬆的葯尪痹片，痹祺膠囊，骨化三醇，維固力，能和坤寶丸一起同服嗎？謝謝！
你好，骨化三醇，維骨力，痹祺膠囊都可以一起吃的。