骨質疏鬆能引起手關節痛嗎

1、老是關節酸痛，年輕人會骨質疏鬆嗎？是不是缺鈣？

1、定義
骨質疏鬆症（Osteoporosis 簡稱OP）是以骨量減少，骨組織微細結構破壞導致骨脆性增加和骨折危險性增加為特徵的一種系統性、全身性骨骼疾病。

2、骨質疏鬆症的臨床表現

1）疼痛
疼痛是骨質疏鬆症最常見、最主要的症狀，原因是由於骨轉換過快，骨吸收增加導致骨小梁的破壞、消失、骨膜下皮質骨的破壞均可引起全身骨痛。另外，由於骨質疏鬆其骨的承重能力明顯下降，而肌肉必然承受更多的力，長久必然引起肌肉疲勞、勞損，從而產生肌肉及肌膜性疼痛，尤以腰、背部為甚。

2） 身高縮短、駝背：
它是由於骨質疏鬆造成椎體變形而引起的，也是臨床上的重要體征之一。

3） 骨折
骨質疏鬆症最嚴重的後果是骨折。在臨床上主要發生在富含松質骨的區域，主要在髖部、胸腰椎、橈骨遠端、肱骨近端及踝部。其中尤以髖部骨折最為嚴重，由於骨折後必須要卧床，故容易發生肺炎、靜脈炎、泌尿系統感染及心腦血管異常，據國外報導有10~20%的病人在發病第一年內死亡，一半的病人生活不能自理。

男性骨質疏鬆症（osteoporosis in men）的發病率大大低於絕經後的女性，故以往對男性骨質疏鬆症遠不及對女性的重視。近幾年的研究成果表明，青年時期的男性比女性雖能達到更高的峰值骨量，骨量丟失的起始時間也明顯晚於女性，但男女兩性都有一個與年齡增長相位的骨丟失過程，即老年性骨質疏鬆症（Ⅱ型）。男性骨質疏鬆症與女性骨質疏鬆症有很多相似之處，但在病因學、病理學和澈地病學等方面仍有明顯的性別差別。65歲以上的男性普遍存在程度不等的骨質疏鬆，其嚴重並發症是骨折。
在美國，大於65歲的男性髖骨骨折的發生率為4‰-5‰，相應年齡的女性發生率為8‰-10‰。在北歐的髖骨骨折發生率為男∶女=1∶2，在南歐及其他地區，髖骨骨折的發生率在兩性中均相對較低。在世界范圍內所有髖骨骨折的病人中，約30％為男性，1990年為51萬，預計到2025年男性髖骨骨折的人數將增加到116萬人，而這一上升趨勢在亞洲將更加突出。
Cooper報告50歲以上男性在一生中的髖部、椎體和前臂骨折危險度為13.1％，而女性為39.7％。Neill報道，經歐洲19個國家36個中心15570例50-79歲人群椎體骨折的男性患病率為20%。我國有關男性骨質疏鬆症的患病率，據上海地區徐尚忠報道，60歲以上男性為13.9％；北京地區吳青報道為13.4％（腰椎）；沈惠良報道為23.8％（腰椎）。
骨質疏鬆性骨折給患者造成生活能力的喪失及生命危險，Poor報道骨折的死亡率和發病率男性高於女性。

[臨床表現]

（1）年齡在60-65歲以上的男性患者。
（2）患者可有腰疼或四肢關節骨疼，也可有四肢無力、疲勞感，以及體型改變、身材變矮、駝背等。
（3）患者有過度飲酒、吸煙和少運動等不良生活習慣。
（4）在輕微外力作用下造成腕部、脊椎或髖部的骨折。男性骨質疏鬆後發生的髖部骨折，其發生率高於脊椎骨折和腕部骨折，包括股骨頸骨折和粗隆間骨折。

以上材料來源：全國健康網

人體的鈣99%在骨骼中，1%在血液中。
一般來說21歲的年輕人，如果發育時期鈣的攝入量不足，同樣會導致骨質疏鬆。成人45歲之前是補鈣是最好的，此時鈣可以在鎂的引導下進入骨骼當中。（註：鎂是鈣的引導素，當人身體當中的鎂或鈣片當中的鎂的量充足時，鈣才會被人體充份吸收。如鈣未被充份吸收，鎂也會引導多餘的鈣排出體外，而不會使鈣產生淤積，進行誘發某些病的產生。）但是一旦過了45歲，不論如何補鈣，充其量鈣只能進入到血液成為血鈣，不能再進入骨骼，進行強壯骨骼。因此在45歲之前要加強鈣的補充,45歲之後補鈣，要注意鈣的量。

2、骨密度低容易引起各個關節進風嗎?

不不會的，你要注意保暖就好了，骨密度是反映骨質量的重要指標，也是評估骨質有無疏鬆的重要指標，通過骨密度檢測可以了解骨質疏鬆的程度。如果病人骨密度低於標准值，一般T值如果小於-2.5g/cm^3，說明患者具有明顯的骨質疏鬆。骨質疏鬆最大的危害是容易發生骨折，這是骨質疏鬆最大的風險。尤其是骨質疏鬆的老年人，有可能在沒有明顯外傷或者外傷暴力非常小的情況下發生骨折，所以有種說法為骨質疏鬆是人體的隱形殺手。骨質疏鬆除容易發生骨折外，可能還會引起患者全身骨關節疼痛。由於該疼痛呈遊走性，這種疼痛往往無法明確定位。該類型的疼痛在臨床上很難進行定性和定位診斷，這也是骨質疏鬆引起的一個危害。除此之外，發生在骨關節部位的骨質疏鬆，有可能會引起關節變形、關節活動障礙等。

3、對於老年人來說，骨質疏鬆、關節炎、肩周炎是並發症嗎？

根據專家的解釋骨質疏鬆，關節炎，肩周炎並不是並發症。

骨質疏鬆症早期僅有腰背及四肢酸痛不適，腰背痛占疼痛患者的70%-80%，往往沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇;日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重，這些症狀常被當成一般腰腿痛治療。隨著疾病的發展，當骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。若骨質疏鬆症致椎體壓縮變形、脊柱前屈時，可出現局部劇疼痛、四肢放射痛、下肢肌肉痙攣、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛等，若壓迫脊髓、馬尾還會影響膀胱、直腸功能。

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織，由炎症、感染、退化、創傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。臨床表現為關節的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節畸形，嚴重者導致關節殘疾、影響患者生活質量。據統計我國50歲以上人群中半數患骨關節炎，65歲以上人群中90%女性和80%男性患骨關節炎。我國的患病率為0.34%～0.36%，嚴重者壽命約縮短10～15年。

肩關節周圍炎簡稱肩周炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩關節周圍炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。

正常成年人單一椎體高度約為2厘米左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，單一椎體會縮短0.2厘米左右，身長縮短可達3～6厘米。脊柱變形，前傾背屈加劇，嚴重者形成駝背，其屈度隨著年齡增長和骨質疏鬆症加重進一步加大。

骨松折是骨質疏鬆症最常見的嚴重並發症。脊椎是身體的支柱，負重大，尤其T1、T12及L3負荷更大，而椎體前部多為質骨組成，隨著年齡增長骨合成減少，骨鈣丟失、骨量減少，骨質出現疏鬆，骨骼脆性增加，胸椎或腰椎很容易被壓縮形成壓縮性骨折。股骨頸也是臨床常見發生骨折的部位。

4、骨質疏鬆和較為常見的骨關節炎應該如何區分？

想要區分骨質疏鬆和關節炎首先要明白二者的相同和不同之處。

骨質疏鬆與骨關節炎都是現代社會中老年人常見的運動系統疾病，臨床表現近似，均以疼痛為主要表現，並經常相伴，重疊發生，易造成診斷的混淆和遺漏。

它們的病因不同,病理亦有差異。從而表現在身體上的症狀也是不同的。

從名稱上看骨質疏鬆是骨頭變鬆了，容易發生骨折，骨質疏鬆是一種全身性骨量減少、骨組織微觀結構退化、骨脆性增加、骨強度降低的骨代謝性疾病。與雌激素關系密切。如果骨質疏鬆患者出現骨折，表現為急性、劇烈的疼痛。但骨質疏鬆引起的疼痛一般是全身骨骼痛，且往往是持續性的。

而骨關節炎是關節發炎了，疼痛。但這兩個病從本質上來說是兩碼事，骨關節炎是一種退行性病變，非特異性炎症，疾病相關因素有年齡、肥胖、勞損、創傷等，與雌激素關系不大。一般來說，休息的時候關節不疼，越運動越痛。

而且，骨關節炎不局限於一處，可發生於全身各個關節。但更好發於負重較大的膝關節、髖關節、脊柱等，有時，疼痛可呈放射性，如髖關節疼痛可放射至大腿內側、膝關節附近。骨質疏鬆症也是一種常見的老年退化性疾病。

綜上所述，想要區分骨質疏鬆和骨關節炎主要還是要從症狀出發，主要還是看你哪裡疼，是怎樣的疼法。

5、骨質疏鬆症的症狀是什麼 還有一些關節酸痛的問題?

你好!你這么年輕應該不是骨質疏鬆症!骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。顯然你不是這種症狀。

防患於未然是最好的！依靠曬太陽、運動、補鈣逐漸恢復!

6、關節退變骨質疏鬆是怎麼了？

骨質疏鬆有可能會引起關節疼，骨質疏鬆導致關節疼的機制主要有如下幾個：1、疼痛可能是由於骨質增生所導致的骨質破壞而引起的，在關節周圍有豐富的骨松質，在此處如果產生骨質疏鬆會由於其內部的骨質破壞，繼而使患者感覺到關節疼。2、疼痛可能是由於骨質疏鬆所並發的病理性骨折導致的，患者出現嚴重的骨質疏鬆後容易在關節周圍產生病理性骨折，此時就會導致關節疼痛。3、骨質疏鬆有可能會加速關節退變，比如在骨質疏鬆發病時可能會使關節內部產生塌陷，或者有病理骨折的情況，繼而導致關節變形或者產生異常摩擦。隨著關節的退化速度加快，會使患者感覺到關節疼痛。

7、有時候關節會疼痛，骨質疏鬆造成的，怎麼調理身體？

其實關節疼痛在我們的生活中很常見，有的時候運動過量或者是走路太多了都會引起我們的關節疼痛。一般出現這種疼痛的話，我們就要引起重視了，可以選擇去看醫生，聽從醫生的囑托，對自己的身體進行調理，也有人不喜歡去醫院的，那麼可以選擇以下幾種調理方法：

一、減少運動量

很多人會關節痛其中一大部分的原因是運動過量了，不斷地磨損了我們的關節，導致關節缺乏油性所以變痛。很多的老年人經常爬樓梯也會關節痛就是因為這樣了。所以，很多的醫生都會建議我們少爬樓梯，適度運動，減少關節的磨損。

很多的年輕人覺得沒有什麼，但是等到年紀一大還這樣的話就會有可能得骨關節炎，這種病又稱為退行性關節病。多數都是因為膝蓋老化，磨損嚴重造成的。所以，為了我們的健康，怎麼樣都要適度的運動。

二、經常補充蛋白質、鈣質和維生素

蛋白質是我們身體的三大元素之一，能夠間接促進骨質代謝反應中的造骨作用。而適當的補充鈣可以幫助我們增加骨質密度、降低我們骨折的風險。注意，是適當的補充，過多的話容易有副作用。維生素則是可以用吃水果來進行補充。

三、注意日常飲食

有時候關節痛也可能是身體發炎的反應，這個時候我們就需要吃一點抗發炎的食物啦。很多人都不知道抗發炎的食物有什麼，主要是含有維生素C的食物。像是檸檬、秋刀魚、洋蔥等。