1、聽說多喝碳酸飲料會導致牙齒疏鬆，骨質疏鬆，鈣流失，是否正確？
是真的
青年過量飲碳酸飲料 可能抑制骨骼生長
前不久，一項關於碳酸飲料和骨折關系的研究結論則引起了科學家的爭議。去年，美國哈佛大學公共衛生學院的韋什克等人經過研究認為經常大量飲用碳酸飲料的青少年、特別是女孩，其發生骨折的危險是不飲用這種飲料的青少年的3倍。他們指出原因可能在於碳酸飲料中所含磷酸成分影響了骨質沉積，從而對骨骼生長產生了副作用。
美國軟飲料協會則發表聲明對此結果提出了質疑。該協會科技副總裁介紹說，美國國家衛生研究所的研究顯示，磷酸對鈣的含量和流失沒有大的影響，碳酸飲料實際上只提供食物中約2％的磷，遠遠低於牛奶提供的磷，只與橙汁、肉、穀物和水果等日常食品的磷含量相同。看來，有關碳酸飲料對骨骼健康的影響，還有待進一步研究才能作出結論。
雄性激素可延緩男子骨質疏鬆
一個德國研究小組最近在美國進行的一項研究表明，50歲以上的男子可以藉助激素療法延緩骨質疏鬆。
研究小組負責人、德國馬爾堡大學洛倫茨·霍夫鮑爾教授介紹說，1/8的男子從50歲就開始出現骨質疏鬆的現象。但是迄今為止，人們僅僅認識到骨質疏鬆是由於激素的減少造成的，卻並沒有認識到雄性激素療法的作用。霍夫鮑爾教授等人的研究揭示了蛋白質對骨骼新陳代謝的影響，表明雄性激素在延緩骨質疏鬆方面確有作用。
喝一杯清涼可口的碳酸飲料能解暑提神，可您知道喝碳酸飲料會對身體有哪些影響嗎？
爽，酷，這可能是碳酸飲料吸引人最直接的原因。據介紹，碳酸飲料生產是在糖液中加入果汁(或不加果汁)、食用香精、色素、防腐劑等調成糖漿，然後再加入碳酸水製成的。由於碳酸飲料中溶有二氧化碳，喝下後二氧化碳進入胃腸道，能夠很快帶走身體的熱量，由口腔排出。加上冰箱里一凍，冰涼爽口，真是生津止渴，舒服透了。
但專家認為，長期大量飲用碳酸飲料，對人體會有一定不良影響。
天津醫科大學營養研究室常紅副教授告訴記者，首先是對骨骼的不良影響。美國學者對460名女高中生的對照研究發現，常喝碳酸飲料的青少年，特別是女孩，發生骨折的危險要比其他同齡人高3倍，這說明碳酸飲料的消耗水平與骨折有關。英國科學家還發現，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的罪魁禍首。
常教授說，骨質疏鬆是一個世界范圍的、越來越引起人們重視的健康問題。隨著年齡的增長，人體對鈣的吸收率逐漸下降，故中老年人容易發生骨質疏鬆，特別是老年婦女。有研究顯示，長期大量飲用碳酸飲料，特別是奶及奶製品又攝入不足，非常容易引發骨質疏鬆。這主要是由於大部分碳酸飲料都含有磷酸。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調，從而影響到骨骼和牙齒。由於孕婦在懷孕期間容易缺鈣，所以也應該盡量少喝碳酸飲料。
常紅說，大量飲用碳酸飲料，二氧化碳在胃內儲留，會增加胃內壓力，胃膨脹，影響胃蠕動，延遲食物排空，造成腹部脹痛。同時碳酸飲料所含的糖分可以提供熱能，過多攝入碳酸飲料，會造成能量超標，導致肥胖；同時由於其影響食慾，會影響其它營養素吸收。
糖尿病是一種常見慢性疾病，患者除進行必要的治療外，還必須注意節制飲食。有統計顯示，兒童糖尿病患病人數逐年上升，其中多喝碳酸飲料是發病的主要誘因之一。碳酸飲料中主要添加的是蔗糖或葡萄糖等簡單糖，如果大量食用單糖及雙糖會使體內血糖值迅速增加，加重病情，專家建議糖尿病患者最好遠離碳酸飲料。
常紅教授告訴記者，其實，對於人體來說，無論是糖尿病患者，還是正常人群，無論長幼，最佳的飲料就是白開水，平平淡淡才健康。（完）（編輯：楊平）
http://www.msnqq.net/Article/Food/Drink/2005-10-07/Article_28567.html
熱天里，最受歡迎的飲料就是碳酸飲料。因其口感清爽，且飲料中含有「碳酸氣」，因而賦予飲料特殊的風味以及不可替代的消暑解渴功能，所以大受歡迎。但是，碳酸飲料實在不宜多飲。且不談碳酸飲料不含維生素，也不含礦物質，其主要成分為糖、色素、香料及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒有什麼營養成分，過多飲用碳酸飲料還會造成一系列問題。
大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑製作用，消化系統會受到破壞。如果一下子喝得太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成胃腸功能紊亂，繼而對新陳代謝和體格發育造成不良影響。
碳酸飲料中的大量糖分有損臟器健康。過多飲用碳酸飲料，就會吸收進去過多糖分，會產生大量熱量，長期堆積，很容易引起肥胖。更為關鍵的是，會嚴重增加腎臟的負擔。
碳酸飲料的成分大都含有磷酸，大量磷酸的攝入會引起鈣、磷代謝失調，影響體內鈣的吸收。缺鈣就意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆。資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險性是其他青少年的三倍。
其實從健康的角度來看，白開水是最好的飲料，它不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30℃以下的溫開水最好，這樣不會過於刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮，實在是飲品中的極品。
http://www.xfrb.com.cn/xfrbmap/2005-10/28/content_75762.htm
碳酸飲料已經被世界衛生組織列為十大垃圾食品之一。因為其含糖量高，過量飲用可樂以及其他碳酸飲料確實是造成兒童肥胖的一個原因。但是專家表示，碳酸飲料是兒童肥胖的罪魁禍首並不客觀，華南理工大學生物科學與工程研究中心主任，中國食品科學技術學會理事、廣東省食品學會理事長彭志英認為：「碳酸飲料作為食品的一種，它佔了整個飲料的60%%。它以蔗糖作為甜味劑，但並不能說碳酸飲料是導致肥胖症的『兇手』。因為導致肥胖的原因是一個綜合體，並不能單指向某一方面。」
碳酸飲料三種成分不利於健康
碳酸飲料引起飲料界如此大的震動，究竟是碳酸飲料的什麼特質使它得到了這么多正面的和負面的關注呢？它又究竟對兒童健康帶來什麼影響呢？據北京市食品工業研究所王立新教授和張嘉芷教授介紹，碳酸飲料中有三種成分會對兒童產生不良影響：
1.二氧化碳過多影響消化
雖然碳酸飲料的口味兒多樣，但其中的主要成分都是二氧化碳，正是飲料中含有的二氧化碳成分讓飲用者覺得痛快、淋漓。有種觀念認為碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑製作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是兒童和年輕人，喜歡喝汽水，喜歡「氣兒」帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。
2.大量糖分有損牙齒健康
除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳氣，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，盡量不要飲用。
另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的幾率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的幾率會增加220％。
也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。
3.磷酸導致骨質疏鬆
如果仔細留意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆。有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的兒童青少年發生骨折的危險是其他兒童青少年的3倍。
合理引導飲料消費優於限售
根據衛生部近日公布的我國營養與健康綜合性調查數據，目前中國兒童的肥胖率已經達到8.1%%，比10年前翻了一番。而且兒童青少年肥胖現象也已經逐漸引起社會的廣泛重視。
科學研究證明，一個10歲的兒童，男童每天所需熱量值是8.36千卡，女童是7.94千卡，而一瓶可樂所含的熱量大約是一個10歲兒童一天所需熱量的1/8。所以專家建議，兒童和青少年飲用和選購碳酸飲料的時候都應該謹慎，更不要長期大量飲用。相對來說，純果汁的碳酸飲料營養比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉澱，能夠適當補充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用。
至於校園限售可樂這個問題，專家和百姓的意見大部分認為還是沒有必要的。因為畢竟引導性消費要比強制禁止購買要有效和可行。而且從小培養孩子正確的消費觀念，更應該從告訴他們如何選擇做起。
鏈接
碳酸飲料(品)(汽水)國家分類：
分為果汁型、果味型、可樂型、低熱量型、其他型。
可樂導致肥胖原因：
可樂飲料一般含有14%%的糖分，人體每天正常的補水量為1500毫升，如果完全通過喝可樂飲料來達到補水的目的，肯定會導致人體過多的糖攝入量，最終造成肥胖。
2、骨質疏鬆病人拔牙時會不會比常人容易頜骨骨折。
會
骨質疏鬆病人容易發生骨折的主要原因為：
(1)骨質疏鬆造成骨丟失，使骨骼的強度大大降低，在同等外力作用下發生骨折的機會自然增加。
(2)骨質疏鬆造成的骨丟失是以骨基質丟失為主，其結果是導致骨的脆性增加而韌性減低，因而在外力作用下易發生骨折。
3、能使牙齒和骨質疏鬆的元素是什麼？
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4、下列元素中的（） 污染大氣或飲水時，可引起人的牙齒骨質疏鬆．A．碘B．硫C．汞D．
A、碘是合成甲狀腺激素的主要元素，缺乏或過量會患甲狀腺腫，故A錯誤；
B、硫元素不會起人的牙齒骨質疏鬆．故B錯誤；
C、汞是一種有害元素，過多攝入會引起汞中毒，故C錯誤；
D、氟能防止齲齒，過多會引起氟斑牙和氟骨病．故D正確．
故選：D．
5、人體缺乏維生素C容易出現 A．骨質疏鬆 B．夜盲症 C．牙齦出血 D．貧
C
6、腳氣病，夜盲症，牙齦出血，骨質疏鬆，大脖子病是因為缺什麼，有什麼解決方法
腳氣是 VC，維生素C
夜盲是維生素A
牙齦出血是維生素B族的，好像是B2
骨質疏鬆是缺鈣
大脖子病是卻碘
解決方法當然是缺什麼補什麼啦，咱們大脖子病都是用碘鹽來補的